Πώς να αυξήσει υγιή παιδιά στην ψηφιακή εποχή
Ζωή / / December 19, 2019
Αν θέλουμε τα παιδιά μας να είναι υγιείς και να είναι σε θέση να διατηρήσει μια σχέση με τους άλλους ανθρώπους, πρέπει να αλλάξουμε την προσέγγισή μας σε ηλεκτρονικές συσκευές. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την εξοικείωση των παιδιών με την τεχνολογία, ο παιδίατρος είπε Jenny Radescu. Layfhaker δημοσιεύει μετάφραση του άρθρου.
Jenny Radescu (Jenny Radesky)
Παιδίατρος, ερευνητής στο Ιατρικό Κέντρο της Βοστώνης, η μητέρα των δύο γιων, ο επικεφαλής συγγραφέας της νέας οι διατάξεις της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής σχετικά με τη χρήση των ηλεκτρονικών συσκευών με μικρές οικογένειες τα παιδιά.
βασικές αρχές
Είναι σημαντικό να εξηγήσουμε στα παιδιά ποια είναι τα ηλεκτρονικά μέσα ενημέρωσης και μια ποικιλία συσκευών - δεν είναι μόνο ένας τρόπος για να διασκεδάσουν. Είναι επίσης ένας τρόπος για να κρατήσει σε επαφή με τους ανθρώπους. Για παράδειγμα, η επικοινωνία μέσω βίντεο θα εκτιμηθεί από τα παιδιά του σχεδόν κάθε ηλικίας. Αν και πολύ μικρά παιδιά, βέβαια, χρειάζονται τη βοήθεια των γονέων.
Ένας άλλος πολύ καλός τρόπος για να χρησιμοποιήσετε ηλεκτρονικές συσκευές, οι οποίες θα βοηθήσουν στην ανάπτυξη του δημιουργικού δυναμικού του παιδιού, - να τον διδάξει για να τραβήξετε φωτογραφίες ή βίντεο εγγραφής ή τραγούδια.
Οι γονείς θα πρέπει επίσης να θυμόμαστε ότι μια ποικιλία συσκευών - είναι απλά ένα εργαλείο που βοηθά στην ανατροφή των παιδιώνΑντί για ένα τρόπο για να ελέγχουν το παιδί τους, εξοικονομώντας τους χρόνο.
Συμβουλές για τους γονείς από την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής
- Παιδιά έως 18 μήνες (και κατά προτίμηση ακόμη και μέχρι 2 έτη), δεν είναι απαραίτητη η χρήση ψηφιακά μέσα. Η εξαίρεση μπορεί να είναι βίντεο κλήσεις.
- Αν θέλετε να εισαγάγουν τις ηλεκτρονικές συσκευές του παιδιού μεταξύ των ηλικιών 18 έως 24 μήνες, με προσοχή, Σχεδιάστε το περιεχόμενο και να είστε βέβαιος να εξετάσει τα πάντα με το μωρό, μην τον αφήσει να χρησιμοποιήσετε τη συσκευή σε και μόνο.
- Όχι απαραίτητα για να διδάξει το παιδί με την εργασία σε ένα πρώιμο συσκευές ηλικία. Μην ανησυχείτε: τα παιδιά μαθαίνουν γρήγορα όταν μεγαλώνουμε και να αρχίσουν να χρησιμοποιούν την τεχνολογία στο σχολείο.
- Για τα παιδιά 2 έως 5 ετών, να περιορίσει το χρόνο πριν από την οθόνη μία ώρα. Δείτε το πρόγραμμα με το παιδί σας, να εξηγήσει τι συμβαίνει και να βοηθήσουν να εφαρμόσουν αυτή τη γνώση στη ζωή.
- Αποφύγετε πάρα πολύ γρήγορα δράση, εφαρμογές με πολλές ενοχλητικές εικόνες και, φυσικά, όλα τα προγράμματα που περιέχουν βία.
- Απενεργοποιήστε την τηλεόρασή σας και άλλες συσκευές, όταν τελειώσει μαζί τους.
- Μην χρησιμοποιείτε ηλεκτρονικές συσκευές για να ηρεμήσει το παιδί.
- Σάμη δοκιμάσουν τις εφαρμογές σας πριν να προσφέρει τα παιδιά τους να παίζουν μαζί και να ρωτήσω τι σκέφτεται το παιδί για μια συγκεκριμένη εφαρμογή.
- Κατά τη διάρκεια του γεύματος χρόνο, την επικοινωνία και το παιχνίδι με το παιδί σας, απενεργοποιήστε όλες τις συσκευές.
- Βεβαιωθείτε ότι ένας κανόνας να μην χρησιμοποιούν ηλεκτρονικές συσκευές μία ώρα πριν από το κρεβάτι και να τα αφαιρέσετε από το υπνοδωμάτιο το βράδυ.
Ο πλήρης κατάλογος των συστάσεων →
ευρήματα
Οι γονείς που χρησιμοποιούνται πάντα για τους οδηγούς του παιδιού, εξηγώντας πώς ο κόσμος γύρω μας. Ως εκ τούτου, αν θέλετε τα παιδιά σας έχουν μεγαλώσει με τη σωστή έννοια της ψηφιακής πηγές πληροφοριών και γνωρίζουν πώς να χρησιμοποιούν ηλεκτρονικές συσκευές, αλλά όχι εξαρτώνται από αυτέςΘα πρέπει να τους διδάξουμε αυτό. Για να το κάνετε αυτό, όχι μόνο κατευθύνουν τις συμβουλές τους, αλλά και να εμπνεύσει το παράδειγμα.