Τι δεν είναι να χάσετε το φθινόπωρο
Ζωή / / December 19, 2019
Σεπτέμβρης έφτασε, αλλά αυτός δεν είναι λόγος για να αναστατώσει. Layfhaker λέει πώς να περάσουν τους επόμενους τρεις μήνες με ευχαρίστηση.
1. Προστατεύστε τον εαυτό σας από την κατάθλιψη
Η καλύτερη τακτική κατά της κατάθλιψης - ένα παιχνίδι μπροστά από την καμπύλη. Να κάνει πράγματα που αγαπάτε, συχνά επικοινωνούν με την οικογένεια και να φροντίζει για τον εαυτό σας για να αποφύγετε μπλουζ φθινόπωρο.
10 καλές συνήθειες που θα παρέχει θετική διάθεση →
2. Μια αύξηση της θερμοκρασίας ζεστή σοκολάτα
Αυτό το αρωματισμένο ποτό θα ενθουσιάσει μικρούς και μεγάλους. Και το μαγείρεμα θα αφήσει πολύ λίγο χρόνο.
Η καλύτερη συνταγή για ζεστή σοκολάτα →
3. Δείτε θετική ταινίες
το έργο του Άλφρεντ Χίτσκοκ, Μάικ Λι, Xavier Dolan, Joan Chen και η Ευγενία Tashkova σας βοηθήσει να ξεπεράσουμε την αποθάρρυνση. Σε αυτές τις ταινίες, φθινοπωρινή διάθεση θυμίζει μόνο τα πιο θετικά συναισθήματα.
5 ταινίες που θα δημιουργήσει μια ζεστή ατμόσφαιρα →
4. Βρείτε ένα νέο χόμπι
Αν τα παλιά πάθη φέρει πλέον τη χαρά, τη φορά για να βρουν νέα απασχόληση. Μπορεί να σας ενδιαφέρουν dudling, ζυθοποιίας, χορό ή την καλλιέργεια των πεταλούδων.
25 ενδιαφέρουσες ιδέες →
5. μαγειρεύουν ζεστό κρασί
Τάρτα, πικάντικη, αύξηση της θερμοκρασίας ζεστό κρασί - το τέλειο ρόφημα για το κρυολόγημα. Απολαύστε τη γεύση της και να ξεχάσουμε την γκρίζα καθημερινότητα.
Λεπτομερής συνταγή →
6. Ξαναδιαβάστε τα αγαπημένα βιβλία
Θα απαλύνει και να δημιουργήσει μια καλή διάθεση. Ίσως, κατά τη δεύτερη ανάγνωση, θα ανακαλύψετε ακόμα και κάτι νέο για τον εαυτό τους.
Μια λίστα των εκατό βιβλία →
7. Πηγαίνετε στο δάσος για να πάρει τα μανιτάρια
Είναι καλύτερα να πάει σε μια μεγάλη εταιρεία. Αν τα μανιτάρια που δεν αντλούν, απλά να απολαύσετε μια βόλτα στο δάσος το φθινόπωρο.
Πώς να μην χάσετε ούτε μία μανιτάρι →
8. Ετοιμάστε ένα νόστιμα πιάτα του φθινοπώρου
Στις αρχές του φθινοπώρου, κολοκύθες και τα μήλα ωριμάζουν, υπάρχουν πολλά μανιτάρια. Ήρθε η ώρα να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με ένα νόστιμο και πολύχρωμα πιάτα.
5 συνταγές για άνετο συναθροίσεις με στενούς →
βλέπε επίσης
- 9 λόγοι για να χαίρονται φθινόπωρο →
- Πώς να διασκεδάσετε το φθινόπωρο του 12 μεγάλες ιδέες για κάθε προϋπολογισμό →
- 6 βιβλία που θα βοηθήσει να κρατήσει ακόμη και την πτώση του τέλους της ενέργειας και έμπνευσης →