Πώς να κάνει ένα Σαββατοκύριακο διήρκεσε περισσότερο
Ζωή / / December 19, 2019
Όταν περάσουν μέρος του Σαββατοκύριακου για χρήσιμα και πρακτικά μαθήματα, όπως τον καθαρισμό, την κατάρτιση μενού και λίστα εργασιών για την επόμενη εβδομάδα, ημέρες ανάπαυσης φαίνεται ακόμα μικρότερη. Ωστόσο, αν περάσουν ολόκληρο το Σαββατοκύριακο χωρίς να φύγετε από τον καναπέ, το αποτέλεσμα είναι το ίδιο. Ο νευροεπιστήμονας David Iglmen πει τι να κάνουν.
Iglmen David (David Eagleman)
Ο νευροεπιστήμονας, καθηγητής στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ, συγγραφέας του βιβλίου «The Brain. Το προσωπικό σας ιστορικό. "
Σύμφωνα με τον David Iglmena ότι το Σαββατοκύριακο φαίνεται πλέον, χρειαζόμαστε νέα εμπειρία. Όταν βρισκόμαστε αντιμέτωποι με κάτι νέο, έχουμε την αίσθηση ότι έχει περάσει περισσότερο χρόνο, επειδή ο εγκέφαλος διατηρεί περισσότερες αναμνήσεις.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο χρόνος αρχίζει να πετάξει πολύ πιο γρήγορα, όταν μεγαλώνουν. Μετά από όλα, ένα παιδί για μας, τα πάντα είναι νέα, είμαστε συνεχώς κατατεθεί στη μνήμη των νέων πληροφοριών.
David IglmenΌταν θυμόμαστε ως ένα παιδί το περασμένο καλοκαίρι, φαίνεται ότι ήταν μια πολύ μεγάλη, γιατί θυμόμαστε πόσο προσπάθησε, έμαθε και είδε πολλά. Λοιπόν, όταν μεγαλώνουμε, έχουμε όλα τα γνωστά και συνήθη.
Ο ίδιος κανόνας ισχύει επίσης και για μικρότερα χρονικά διαστήματα. Έτσι, αν θέλετε να τεντώσει στο έπακρο κάθε ώρα της εξόδου, θα πρέπει να προ-σχέδιο τίποτα.
Για παράδειγμα, ένα σύντομο ταξίδι για να βεβαιωθείτε ότι η έξοδος είναι μεγαλύτερη από την έξοδο που διεξήχθη στο σπίτι. Λοιπόν, το Σαββατοκύριακο στο σπίτι θα φανεί πλέον αν πάτε για μια βόλτα ή να επισκεφθείτε άγνωστο τμήμα της πόλης και όχι στο σπίτι την παραμονή με ένα βιβλίο. Την ίδια στιγμή το Σαββατοκύριακο που δαπανάται ανάγνωση κάτι νέοΘα φανεί περισσότερο από ό, τι όταν ξαναδιαβάσει το αγαπημένο τους βιβλίο.
Αλλά υπάρχει ένα μειονέκτημα: ο κανόνας αυτός λειτουργεί μόνο όταν κοιτάζουμε πίσω. Ναι, τη Δευτέρα γεμάτη με νέες εμπειρίες Σαββατοκύριακο φαίνεται περισσότερο. Αλλά εφ 'όσον αυτά ζουν, θα νιώσετε ότι ο χρόνος κυλά πολύ γρήγορα.
Εμείς δεν δίνουν προσοχή στο χρόνο, ενώ κάνει κάτι ενδιαφέρον, και όταν δεν έχουμε τίποτα να αποσπά την προσοχή, έχουμε την αίσθηση ότι τρέχει αργά.
Για να καταλάβετε καλύτερα πώς λειτουργεί, Iglmen προτείνει να εισαχθεί μια πολύωρη πτήση όταν είμαστε στον αέρα, μας φαίνεται ότι θα πετούσαν για πολύ καιρό, δεν είναι λίγες ώρες. Όμως, μετά την προσγείωσή μας και έφυγε από το αεροδρόμιο, έχουμε ήδη την αίσθηση ότι όλα πήγαν γρήγορα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι μια πτήση δεν διαφέρει από τους άλλους - απλώς δεν έχει κατατεθεί στη μνήμη μας.
Αποδεικνύεται ότι δεν υπάρχει καθολική συμβουλές που θα κάνουν το Σαββατοκύριακο φαίνεται περισσότερο. Θα πρέπει να επιλέξετε μόνο ένα πράγμα: ότι η έξοδος είναι πλέον αισθητή κατά τη στιγμή φαινόταν μακράς διαμονής ή μια μνήμη.