Μπορείτε να κάνετε ό, τι θέλετε! Δεν υπάρχει κανένα όριο! Είσαι ο καλύτερος! Ακολουθήστε τα όνειρά σας!
Έχετε ακούσει αυτά τα πράγματα κατά την παιδική ηλικία σας; Οι γονείς σου ήταν πεπεισμένοι ότι αυτό το κίνητρο θα πάει στην εύνοιά σας. Γι 'αυτούς, που πραγματικά ήταν το πιο ξεχωριστό πρόσωπο στον πλανήτη Γη - ένα όμορφο παιδί με ατελείωτες δυνατότητες.
Αλλά τώρα που το παιδί μεγάλωσε, και σε είκοσι τέτοιες αποφάσεις του και όχι να καταπνίξει ό, τι παρακινεί. Αν οι δυνατότητες σας είναι ατελείωτες πραγματικά, πώς μπορείτε να αποφασίσετε ποιο τρόπο να πάτε και τι να κάνετε με τη ζωή σας;
Η κλινική ψυχολόγος Meg Jay ειδικεύεται στην παροχή συμβουλών νεότερους ασθενείς ηλικίας 20 έως 30 ετών. Έγραψε το βιβλίο «αποφασιστική Δεκαετία», ο πρωταρχικός στόχος των οποίων είναι η νεολαία. Στο βιβλίο του, Meg μας λέει ότι οι νέοι αντιμετωπίζουν μια σοβαρή επιλογή στις ενδιάμεσες τα 10 χρόνια. Τι να κάνετε για μια διαβίωση; Graphic design; Και ίσως να εγγραφούν στο Τμήμα Νομικής, όπως οι γονείς θέλουν; Ή να γίνει πιλότος, προκειμένου να εκπληρώσει ένα παιδικό όνειρο; Ο νεαρός άνδρας που αισθάνεται σαν να είναι κυριολεκτικά πνίγεται σε μια θάλασσα από επιλογές που το περιβάλλουν, και δεν ξέρουν πού να πάνε.
Πολλοί νέοι άνθρωποι δεν βλέπουν την ακτή, στην οποία θέλετε να προσέγγιση και δεν συνειδητοποιούν καν ποιο τρόπο θέλετε να κολυμπήσετε. Είναι τόσο συγκλονισμένοι με όλα τα είδη των επιλογών που, στο τέλος, απλά δεν μπορεί να σταματήσει σε κάτι ένα. Στην ηλικία των 25 ετών έχουν την απελπισία και την κούραση γνωρίζουν ότι καθυστέρησε.
Πιστεύουμε ότι οι δυνατότητές μας είναι απεριόριστες
Πιστεύοντας στην ύπαρξη άπειρες δυνατότητες, οι νέοι αρχίζουν να χάνουν και αντί να επιλέξει μία από αυτές τις επιλογές, δεν επιλέγουν τίποτα. Γιατί;
Σε κάποιο βαθμό η ιδέα της ύπαρξης των άπειρες δυνατότητες του δίνει μια αίσθηση ελευθερίας. Οι άνθρωποι που αγαπούν όταν έχουν πολλές επιλογές (ακόμα και αν έχει οριστεί να τους κάνει να δυσαρεστημένοι).
Για το λόγο αυτό, φοβόμαστε να χτυπήσει την πόρτα, γιατί πιστεύουμε ότι εξαιτίας αυτού μπροστά από τη μύτη μας έκλεισαν δεκάδες άλλους. «Αν μπορώ να επιλέξω ένα πράγμα, νιώθω σαν να είμαι χάσει όλα τα άλλα.» Επιπλέον, όταν επιλέγετε ένα μονοπάτι, μπορείτε να πάτε από στοχαστική επιλογή κατάσταση στο κράτος, όταν αυτό είναι απαραίτητο να ληφθούν συγκεκριμένα μέτρα για να προχωρήσουμε προς τα εμπρός. Φυσικά, πολύ πιο εύκολο να καθίσει στο περιθώριο και να παρακολουθήσουν από τον κόσμο από το να φασαρία και να κάνουμε κάτι από μόνοι τους. Υπάρχουν αρκετοί βασικοί λόγοι για τους οποίους οι νέοι δεν είναι σε μια βιασύνη για να κάνει την τελική επιλογή.
Έχετε απίστευτα μεγάλες ελπίδες και σχέδια για αυτή την υπέροχη ζωή. Επειδή η γενιά Υ (στην οποία ανήκω) έχουν την τάση να πιστεύουν ότι είναι ειδική, και δεν θέλουν να εγκατασταθούν για μια φυσιολογική ζωή και να είναι όπως όλοι οι άλλοι.
Millenialy ονειρεύονται μια εξαιρετική ζωή. Παρά το γεγονός ότι, αν ρωτήσετε οποιοδήποτε μέσο εκπρόσωπο του Υ γενιάς, ότι η κατανόηση μέσα του «εξαιρετική ζωή», είναι απίθανο ότι θα είναι σε θέση να εξηγήσει με σαφήνεια και ακρίβεια αυτό το φαινόμενο. Αντίθετα, λέει, δεν θέλει καθημερινά 9 με 5 παντελόνι κάθεται στο γραφείο βαριούνται και θέλουν να συμμετάσχουν σε αγαπημένο έργο. Αγαπημένο έργο που περιγράφετε είναι επίσης πολύ αφηρημένη. Οι εκπρόσωποι της γενιάς Υ είναι πολύ καλά τι δεν θέλουν και πολύ αόριστη ιδέα για το τι θέλουν από τη ζωή. Είναι σίγουρος ότι η αίσθηση του «ναι, που είναι - είναι πραγματικά μου» κατ 'ανάγκην θα έρθει να τα αναπάντεχα τον εαυτό του σε ένα ημέρα, και να κάνει καμία προσπάθεια να βρει τη θέση του στη ζωή, δεν είναι απαιτείται.
Δεν ξέρω από πού να αρχίσω. Μερικές φορές οι λέξεις Δεν ξέρω από πού να αρχίσω «είναι ψέματα και η αυταπάτη - στην πραγματικότητα απόλυτα Ξέρετε, σας αρέσει να ανεβαίνουν στα σύννεφα και δεν κάνουν τίποτα για να δικαιολογήσουν τους εαυτούς τους λέγοντας ότι είναι επιμελώς αναζητούν το δρόμο τους.
Αν δεν ξεκινήσει, δεν μπορεί να αποτύχει. Ακόμα κι αν έχετε μια ιδέα για το πώς θέλετε να οικοδομήσουμε τη ζωή σας, μπορείτε να κρατήσετε πατημένο το φόβο της αποτυχίας.
Είστε φοβούνται να κάνουν τη λάθος επιλογή. Αυτός είναι ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι είναι τόσο πεισματικά προσκολλώνται στο μύθο της απεριόριστες δυνατότητες. Τι γίνεται αν πρώτα επιλέξετε πώς αισθάνεστε ταιριάζει το μοντέλο ζωής, αλλά μετά από λίγο θα συνειδητοποιήσετε ότι έχετε κάνει κάποιο λάθος; Τι και αν θα γίνει ακριβώς συνηθισμένο, μέσος άνθρωπος, ο τρόπος ζωής, που γελοιοποιήθηκε τόσο ζήλο; Για να μάθετε πώς να πάψει να φοβούνται να κάνουν λάθος επιλογή, θα μιλήσουμε περισσότερο.
Όταν Meg Jay μίλησε για το θέμα αυτό με είκοσι άνθρωπο, τον ρώτησε πώς είναι δυνατόν να βρεθεί «σας» σε αυτή τη θάλασσα των επιλογών, στις οποίες απάντησε: «Δεν ξέρω ακριβώς. Ίσως το μόνο που ποτέ συνειδητοποιήσει ότι θέλετε να πάτε με ακριβώς αυτό και όχι το αντίστροφο. Και ίσως μπορείτε να βοηθήσετε κάποιον με μια επιλογή, που δείχνουν προς τη σωστή κατεύθυνση. "
Αυτός ο τρόπος σκέψης των πολλών twentysomethings. Περιμένουν για τη σωσίβια λέμβο, η οποία θα τους πάρει και θα πάρει στο ασυνήθιστο, γεμάτο ζωή της περιπέτειας. Αν και δεν είναι άμεσα βιαστούμε να τους καταδικάσουμε, ίσως είναι απλά ένας μηχανισμός άμυνας που τους δίνει μια αίσθηση ασφάλειας. Ωστόσο, αυτό το συναίσθημα, όπως θα δούμε πιο κάτω, στις περισσότερες περιπτώσεις μόνο μια ψευδαίσθηση.
Λοιπόν, πώς σας δώσει την ψευδαίσθηση του άπειρες δυνατότητες και, τέλος, να μάθουν να αναλάβει την ευθύνη για τη δική τους ζωή; Πρώτα απ 'όλα θα πρέπει να εξεταστούν με αυτό το μύθο.
Μέρος της οποίας είναι η ζωή
Συμβατικά, η ζωή μας μπορεί να χωριστεί σε πολλά σημαντικά μέρη: τη σχέση, τα παιδιά, την εργασία (κλίση, το έργο της ζωής), τα ταξίδια / χόμπι. Από πόσα μέρη θα είναι η ζωή σας - αυτό εξαρτάται από εσάς. Πόσο ζωτικότητα, ή άλλους πόρους που επενδύουν σε κάθε μέρος - είναι επίσης μια προσωπική επιλογή. Αυτό μπορεί να συγκριθεί με την επιλογή του ποδηλάτου. Μπορεί να θέλετε να δίδυμο ποδήλατο (πρόκειται να παντρευτεί / παντρεμένος), ποδήλατο βουνού (Extreme αγάπη), ένα ποδήλατο με ένα παιδικό κάθισμα (πρόκειται σύντομα να έχουν απογόνους). Κάποιος μπορεί να θέλει απλά μια ταχύτητα ποδήλατο (και μόνο, χωρίς παιδικό κάθισμα και άλλα πράγματα). Συνδυασμός - στην επιλογή του ποδηλάτου, και στη ζωή μας - είναι ατελείωτες.
Πώς να προχωρήσει στην καρδιά του θέματος
Έτσι, κάθε άτομο χτίζει τη ζωή του από τα τέσσερα κύρια μέρη (στην πραγματικότητα, αυτά τα μέρη μπορεί να είναι περισσότερα, απλά ανέφερε το πιο κοινό).
Ας σκεφτούμε αυτό για μια στιγμή. Ο γάμος και τα παιδιά - ένα θέμα που μερικές φορές φαίνεται απαγορευτικά δύσκολο, αλλά στην πραγματικότητα είναι πολύ απλή: μπορείτε είτε θέλουν να παντρευτούν / παντρευτούν / έχουν ένα μωρό ή όχι. Όταν πρόκειται για τα χόμπι, υπάρχουν συνήθως προκύπτουν ορισμένα ερωτήματα: οι άνθρωποι απλά κάνουν ό, τι τους αρέσει και τι δεν σας πειράζει να περάσετε τον ελεύθερο χρόνο τους.
Έτσι, όταν οι άνθρωποι λένε ότι δεν ξέρουν τι να κάνουν με τη ζωή τους, συχνά εννοούμε με αυτό είναι ότι δεν ξέρουν σε τι είδους επαγγελματικό τομέα για να πάει, πώς να βρει την κλίση του. Οι επιλογές εδώ είναι τρομερά πολύ, και οι τιμές είναι απαγορευτικές. Φοβόμαστε ότι η ζωή μας θα ρέει κάτω από το πρότυπο σύστημα «σπίτι - οικογένεια - εργασία» και δεν θα υπήρχε τίποτα μοναδικό γι 'αυτό. Ήταν σε αυτό το σημείο θα αρχίσουν να αισθάνονται ότι πρέπει να αλλάξουμε κάτι, ίσως πάρει την ευκαιρία να γίνει επιτέλους αυτά τα «ειδικά» τους ανθρώπους, που αισθάνονται πάντα.
Παρά το γεγονός ότι, με την πρώτη ματιά, επαγγελματικό γκολφ φαίνεται ατελείωτη να τον όλα τα είδη των επιλογών, των δυνατοτήτων μας δεν είναι απεριόριστες και, σε αυτή την περίπτωση. Η επιλογή μας αυτή περιορίστηκε σε λίγες επιλογές. Πρώτον, δεν σας «καθαρό φύλλο», όπως πολλοί μπορεί να σας διαβεβαιώσω, όπως πλήρως διαμορφωμένο άνθρωπο, ο οποίος έχει 20 χρόνια που ζουν στον κόσμο και έχει τα δικά της συμφέροντα συγκεκριμένων, τις συνήθειες και τις ικανότητές του. Ακούστε τον εαυτό σας, και θα καταλάβετε ότι, με βάση τις προτιμήσεις σας και τις ικανότητές σας, από μια απέραντη θάλασσα των επιλογών που θα έχουν το πολύ έξι. Έξι - αυτό είναι πολύ καλύτερο από το άπειρο, έτσι δεν είναι; Και σίγουρα μία από αυτές τις έξι επιλογές, υπάρχει ένα που θα σας βοηθήσει να ανακαλύψετε το ταλέντο σας, σας ενδιαφέρουν περισσότερο, και ότι μπορούν να πιάσουν φωτιά. Ήδη γνωρίζετε ότι μπορείτε να ξεχωρίζει από όλους τους άλλους να αισθάνονται ότι είναι πραγματικά μέχρι σας, αλλά τα αιώνια αμφιβολίες και οι φόβοι δεν σας δίνουν μέχρι το τέλος το συνειδητοποιούν. Αυτό το φαινόμενο μπορεί να είναι μεταφορικά ονομάζεται «γνωστό απροσδόκητος».
Τι θα συμβεί αν κάνω λάθος επιλογή
Κάντε τις επιλογές που θα καθορίσει με πολλούς τρόπους - είναι μια μεγάλη ευθύνη για όλους. Όπως εξηγήσαμε παραπάνω, ο φόβος μπορεί να σας κρατήσει μακριά για να κάνει ένα λάθος σε μια παθητική κατάσταση, «επιλογές μου είναι απεριόριστες.» Εδώ είναι μερικοί λόγοι για τους οποίους δεν πρέπει να ανησυχείτε για το τι θα κάνει το λάθος επιλογή, και θα πρέπει να αρχίσει να κάνει τα πάντα, για να μην ζουν σε μια αιώνια λήθη:
Όταν πρέπει να κάνει μια επιλογή, και δεν το κάνουμε - είναι επίσης μια επιλογή.
William James
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κατανοήσουμε - αυτό είναι κάτι που δεν κάνει μια επιλογή - δεν είναι χειρότερο από ό, τι κάνει μια λανθασμένη επιλογή. Η άρνηση να κάνει μια επιλογή - είναι ένα είδος επιλογής από προεπιλογή. Αν θέσπιση ειδικών λύσεις μπροστά μας κλείσουν κάποιες πόρτες, όταν επιλέγουν αναιρεθεί πριν στενή πολλές πόρτες.
Όταν αποφασίσετε να πάτε με έναν τρόπο, πριν ανοίξει πολλές προοπτικές που ποτέ δεν θα είναι στη διάθεσή σας αν μείνετε στο αρχικό σημείο εκκίνησης.
Αν επιλέξετε ένα μονοπάτι, αυτό δεν σημαίνει ότι θα περάσει μέσα από αυτό μέχρι το τέλος. Ναι, κάθε επιλογή έχει συνέπειες, και μερικές φορές είναι δύσκολο να αλλάξει πορεία. Αλλά δεν είναι μόνοι σας τη σύσταση για έναν αρνητικό τρόπο στην αρχή της σταδιοδρομίας, μην πάρετε μια δουλειά σαν αιώνια καταδίκη. Υπάρχει καλή είδηση: κάθε εμπειρία, ακόμη και παράγεται από το επάγγελμα, που δεν έχουν την πρόθεση να συμμετάσχουν σε όλη τη ζωή μου, σε κάθε περίπτωση, ποτέ έρθει σε πρακτικό.
Ποτέ δεν ξέρεις, σας αρέσει είτε όχι, αν δεν δοκιμάσετε. Προσπαθήστε, να εξερευνήσουν, εμφάνιση για τη δική του. μέθοδο δοκιμής και λάθους - ένας από τους πιο σίγουρους τρόπους για να βρείτε αυτό που έχετε είναι η ψυχή.
Μια αίσθηση της απεριόριστες δυνατότητες μεθυστικό στην κλίμακα της, αλλά την ίδια στιγμή θα σας κάνει να αισθάνεστε άγχος και την ανασφάλεια. Μόλις επιλέξετε έναν τρόπο, θα νιώθετε σαν να στέκεται σταθερά στο έδαφος.