Το τέχνασμα στην εστίαση, ή πώς να διατηρήσουν την τάξη στη ζωή του
Ζωή / / December 19, 2019
τα λάθη σας δεν διδάσκουν τίποτα
Λένε ότι οι άνθρωποι μαθαίνουν από τα λάθη τους. Αλλά αποδείχθηκε ότι ήταν μια κατάρα που έρχεται να με επισκεφθεί από καιρό σε καιρό για να απο-εστίασης αλιευμάτων. Εάν επρόκειτο να επιτύχει τίποτα, στρέφει την προσοχή και αντί να εδραιώσει και να αναπτύξει το κέρδισε την επιτυχία, την ανάληψη νέων επιχειρηματικών μου, αφήνοντας το παλιό με το έργο στον αυτόματο πιλότο.
Στην αυλή, τον Φεβρουάριο του 2015 και, μέχρι πρόσφατα, προσπάθησα μάταια να συνδυάσει την διαχείριση του DJ-σχολείου και της διδασκαλίας (δύο χώρα), γράφοντας τη μουσική, τη διαχείριση καφετέρια και προστασία, γράφοντας άρθρα και βιβλία, η εμπορία μέσω Διαδικτύου, και DJ καριέρα παραστάσεις. Όχι μόνο αυτό, είμαι ακόμα κάνει την κράτηση και είμαι μέλος του διοικητικού συμβουλίου για τη δημιουργία και τη διαχείριση των συλλόγων.
Είμαι κουρασμένος. Ξεκίνησα το κάπνισμα (αν και rawfoodist και
vegan). Σκέφτομαι ότι μερικές φορές η κατανάλωση αλκοόλ (που δεν πίνω για τρία χρόνια σε γενικές γραμμές). Δεν γράφω μουσική για ένα εξάμηνο και είναι έτοιμη να μακριά για μερικές ώρες πριν από την παράσταση. Σχεδόν δεν πάει στο ποδήλατο και το ποδήλατο, εκ των οποίων έχω τρεις. Εγώ σπάνια πάω έξω για να σερφάρετε. Είμαι συνεχώς σε εγρήγορση τους, ακόμη και αν οι περιπτώσεις που δεν υπάρχουν (prokrastiniruyu).Είναι καιρός να αλλάξει κάτι. Και ξέρω τι είναι. Θέλω να σας καλέσω σε ένα ενδιαφέρον ταξίδι, ο σκοπός των οποίων θα εστιάζονται σε ένα ή δύο θέματα, καθώς και τη δημιουργία μιας ατμόσφαιρας και μια ζωή γεμάτη χαρά, ευτυχία και διασκέδαση.
ζωή Ελέγχου
Το πρώτο πράγμα που αποφάσισε να προβεί σε έλεγχο των υποθέσεών της, και να δούμε από το εξωτερικό, αυτό που είμαι πραγματικά κάνει το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου, και από την οποία υπάρχει η μεγαλύτερη αίσθηση.
Ο καλύτερος φίλος σε αυτό το θέμα - τραπέζι, Η οποία διεξάγει χρηματοοικονομική λογιστική από όλες τις περιπτώσεις που θα μπορούσε να δει στην ίδια σελίδα, όπως κάθε συμφωνία φέρνει χρήματα (είναι ειδική στις εικόνες), και σε ό, τι κατανάλωσης χρόνο (ακαθάριστο ενδιαφέρον θα είναι αρκετά). Αυτός ο πίνακας είναι πολύ απογοητευτικό, ακόμα και εκτός εστίασης άνθρωπος.
Έδωσα στον εαυτό μου ένα μήνα για την ανάλυση των αριθμών (τον Ιανουάριο) και είναι πλέον καλά δείτε πόσο νοιάζεται.
Μια σημαντική συμβουλή:
Αν έχετε την ευκαιρία να πάει για λίγες ημέρες ή μια εβδομάδα σε οποιοδήποτε απομονωμένο μέρος όπου δεν θα σηκωθεί στα χέρια της υποθέσεις σας, θα είναι μια χαρά. Για να κάνετε τους υπολογισμούς στην ειρήνη και την ηρεμία από τα καλύτερα: δεν υπάρχει τίποτα να σας αποσπάσει την προσοχή από τη συνειδητοποίηση του γεγονότος ότι τα πάντα είναι λυπηρό.
ώρα για μια αλλαγή
Μόλις οι υπολογισμοί είναι έτοιμα και μπορείτε να δείτε καθαρά όπου η εστίαση της προσοχής μετατοπίζεται, και όπου υπάρχει πραγματική απόδοση, σύνολο στον εαυτό σας την ερώτηση: «Ποια από αυτές τις περιπτώσεις που πραγματικά αγαπούν και ποιες φέρει τη μέγιστη ικανοποίηση και χαρά η ζωή;».
Να είστε ειλικρινείς. Αν αγαπάτε τη δουλειά τους με όλη μου την καρδιά, ακόμα και τη σκληρή δουλειά και την έλλειψη εισοδήματος δεν θα σας μπερδέψει. Αλλά αν νομίζετε ότι είναι μόνο ότι σας αρέσει αυτή την επιχείρηση, στη συνέχεια, σε στιγμές σιωπής αισθάνεστε αλιευμάτων εύκολα.
είναι αμείλικτη
Εδώ και τώρα να εγκαταλείψει στο κεφάλι από περιττές εργασίες, λίγο αργότερα, η γνώμη σας για τον τρόπο με ελάχιστη απώλεια ή ακόμη και ένα κέρδος για να παραιτηθεί σε μια ποικιλία από αυτά. Εν τω μεταξύ, απλά να τους βάλει στο σταυρό στο κεφάλι μου. Νιώθεις αυτή την ελαφρότητα; Ένα ζευγάρι από σακιά αφαιρεθεί από τους ώμους του, όπως; Έτσι, είστε κινείται προς τη σωστή κατεύθυνση.
Μην φοβάστε των ζημιών
Πιστέψτε με, πολλά πράγματα που έχετε κάνει, στην πραγματικότητα, είναι πολύ υπερτιμημένη στο μυαλό σας. Έχετε φουσκωμένα αξία τους και είναι στο χέρι σας για να φυσήξει από την πλάτη της.
Ψυχολογικά είναι πολύ δύσκολο να εγκαταλείψει τις περιπτώσεις, αν έχετε ήδη επενδύσει τόσο πολύ για να πάρει τη δύναμη και την ενέργεια. Θυμίζει Τυχερά παιχνίδια: μεγάλη απώλεια κάνει τους παίκτες να παίξουν πιο ή να πάει για έσπασε.
Αλλά πρέπει να καταλάβουμε ξεκάθαρα:
Το πιο πολύτιμο πόρο - χρόνος.
Και αν δείτε ένα κεφάλι και τα στοιχεία που η επιχείρηση δεν έχει μέλλον, τόσο πιο γρήγορα θα σταματήσει, το περισσότερο χρόνο και χρήματα για να σώσει πραγματικά.
Μην φοβάστε και περικοπή στο γρήγορο. Εδώ και τώρα χτίζουμε το μέλλον μας. Και αυτό απαιτεί μια αλλαγή.
Κατανόηση του τι είναι σημαντικό
Κατανοήστε το γεγονός. Η ζωή δεν είναι τόσο να δαπανούν της για να αντιπαθή πράγμα, σκοτεινές άνθρωποι και χωρίς ενδιαφέρον χόμπι. Ζωή - ένα κατάστημα παιχνιδιών, και είμαστε ελεύθεροι να επιλέξουν κάτι με το οποίο θέλουμε να παίξουμε. Και με βάση αυτό το σχήμα της ζωής σας.
Κάθε μέρα, ρωτήστε τον εαυτό σας αυτές τις ερωτήσεις:
Αυτό που κάνει τώρα, είναι πραγματικά ό, τι χρειάζεστε;
Είτε η δραστηριότητα αυτή φέρνει την ευτυχία;
Κάνει ευχάριστη θέση να περιμένει για την επόμενη μέρα και να ξυπνήσει χωρίς ξυπνητήρι;
Μήπως αυτή η δραστηριότητα αποφέρει οφέλη;
Είστε ενέπνευσε;
Αν οι απαντήσεις στα ερωτήματα αυτά δεν είναι ευχαριστημένοι, θα κυνηγήσει αυτό το πράγμα μακριά. Δεν υπάρχει τίποτα πιο πολύτιμο από το χρόνο. Και όσο περισσότερο το δαπανούν για τις επιχειρήσεις αντιπαθή, τόσο περισσότερο μπορείτε να δημιουργήσετε υποπροϊόντα.
εντόσθια
Στο αποεστίασης και αντιπαθή κατηγορία των επιχειρήσεων έχει μια ενδιαφέρουσα παρενέργεια. Μου τα εντόσθια κλήση. Η πλέον να κάνουν τέτοια πράγματα, τόσο περισσότερο δεν θα προσαυξάνονται που σας ενδιαφέρει ενημέρωση, την επικοινωνία, γνωριμίες. Θα γίνει επαγγελματίας σε περίπτωση που δεν ενδιαφέρονται για την επικοινωνία εμπειρία σας ακόμα περισσότερο είναι θαμμένοι σε αυτό.
Τίποτα δεν είναι μόνιμο προσωρινή.
Έτσι, δεν πρέπει να παρηγορηθούν με τη σκέψη ότι σε αυτή τη δουλειά που έχει μόνο έξι μήνες. Το πιο πιθανό, είστε κολλημένοι εδώ και πολύ καιρό.
Οι γονείς μου εργάστηκαν όλη του τη ζωή στο έργο ότι δεν ήταν ευχαριστημένος. Θα συνταξιοδοτηθεί με τις λέξεις «τέλος» και αμέσως έφυγε για τα καλά στην πόλη στην οποία έζησε 35 χρόνια. Τους ευχαριστώ τρελά, ότι δίνοντας τόσα χρόνια αντιπαθή εργασία, που παρείχε μια αξιοπρεπή ζωή για την οικογένειά μας, αλλά δεν είναι σίγουρος αν ήταν η μόνη διέξοδος.
Η συνεχής ένταση και το άγχος
Μια άλλη παρενέργεια της υπερφόρτωση Λειτουργεί: είστε πάντα τεταμένη. Τα Σαββατοκύριακα, το βράδυ, με τους φίλους, με την οικογένειά μου. Το τηλέφωνό σας κουδουνίζει από το γάντζο, SMS και τα μηνύματα από κοινωνικά δίκτυα. Μπορείτε να ελέγξετε συνεχώς το πλαίσιο ή, ακόμη χειρότερα, θα ειδοποιηθείτε.
Δεν είσαι εδώ και τώρα. Μπορείτε κάπου μεταξύ αμέτρητες υποθέσεις και την πραγματικότητα του.
Δεν είμαστε αιώνια
Πολλοί από εμάς συμπεριφέρονται σαν να ζουν για πάντα. Αλλά αυτό δεν είναι η περίπτωση. Εμείς αυστηρά περιορισμένου χρόνου παραμονής σε αυτό τον όμορφο πλανήτη, καθώς και την ανάγκη να υπενθυμίσω συνεχώς τους εαυτούς μας από αυτό.
Αυτό που είναι πραγματικά σημαντικό για εσάς;
Τι θα κάνατε αν ένα εξάμηνο αριστερά για να ζήσουν;
Με ποιον θα καταναλώσουμε αυτό το χρόνο;
Disturbed θα έχουν πολλά από τα προβλήματα που ανησυχούν τώρα;
Δεν είναι απαραίτητο για να ζήσουν μία ημέρα και να επιδοθούν σε όλα τα σοβαρά. Αλλά για να γνωρίζουν και να θυμάστε ότι δεν είναι αιώνια, είναι πολύ σημαντικό. Η κατανόηση αυτή θα αλλάξει τη στάση σας απέναντι στη ζωή, το περιβάλλον, την εργασία, την οικογένεια.
Κάντε προτεραιότητές σου στη ζωή, μην σπαταλάτε το χρόνο σας σε ένα μικρότερο, και όλα θα πάνε δεξιά.
Ένα μήνα αργότερα,
Έτσι, πέρασα τον καθαρισμό άνοιξη στη ζωή μου και αποφάσισα να τελειώσω το άρθρο, μοιράζονται τα αποτελέσματα μαζί σας.
Παράτησα επιπλέον περιπτώσεις και επικεντρώθηκε σε δύο αλληλένδετα - DJ σχολείο και DJ καριέρα. Άρχισα και πάλι με τη μουσική εγγραφής, και ήδη από τον Μάρτιο έρχεται πρώτη έκδοση tech σπίτι μου (κομμάτια έχουν ήδη γραφτεί και να σταλεί στην ετικέτα).
Έδωσα το κάπνισμα. Είπα «όχι» ασήμαντο. Είπα «όχι» σε πολλούς ανθρώπους. Είπα «ναι» ο αθλητισμός, αναψυχή, την ανάγνωση και την πνευματική επικοινωνία με τους αγαπημένους τους.
Δεν θα έλεγα ότι όλα αυτά ήταν δύσκολο. Αντίθετα, ο ίδιος ο κόσμος έχει πάει για να με συναντήσουν και έκανε δυνατή την εκκαθάριση ήταν ανώδυνη τα πάντα. Στην καρδιά μου πραγματικά γίνεται πιο εύκολο, αλλά με τους ώμους έπεσε ένα ζευγάρι των σάκων τσιμέντου.
Τώρα η σειρά σας
παρακάτω βιβλία θα σας βοηθήσει να πραγματοποιήσει η διαδικασία καθαρισμού είναι ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα και με μέγιστο όφελος:
- «Rework: Επιχειρήσεις χωρίς προκαταλήψεις«Jason Fried και David Hansson Haynemayer?
- «ουσιοκρατία«Greg McKeon.
Βιβλίο από το κάπνισμα - «εύκολος τρόπος να κόψετε το κάπνισμα» από τον Allen Carr. Είναι επίσης πολύ χρήσιμο να σταματήσουν το κάπνισμα μια αλλαγή σκηνικού με τους ανθρώπους γύρω σας να μην καπνίζουν και να μην χρειάζεται καν πακέτο τρεμοπαίζει. Τουλάχιστον η πρώτη φορά.
Και τέλος.
Φίλοι, δεν τρέχει τη ζωή σας, αλλά πάντα να διατηρήσουν την τάξη.
Αν δεν παρακολουθείτε τι κάνετε, ο κόσμος σας είναι γεμάτος σκουπίδια και απόβλητα.
Μην επιτρέπετε σε αυτό, και πάντα, σας ζητώ να διατηρούν πάντα την ευαισθητοποίηση και ρωτήστε τον εαυτό σας τις σωστές ερωτήσεις. Αυτό που κάνω είναι πολύ σημαντικό, αυτό με κάνει ευτυχισμένη, να βοηθήσουμε τους άλλους; Αν η απάντηση είναι «όχι», τότε θα το σκεφτώ, είναι απαραίτητο να το κάνει καθόλου.
Προβολή: Dennis Yablonsky