Ως ένας άνθρωπος για να αναλάβει τη φροντίδα του δέρματος: συμβουλές και απαραίτητα καλλυντικά

Οι ρωσικές άνδρες συχνά παραμελούνται τα καλλυντικά, και για καλό λόγο. Λόγω της δραστικής έργο των ορμονών του φύλου του δέρματος των ανδρών παράγει περισσότερο λίπος από ό, τι οι γυναίκες, τα αποτελέσματα σταθερή ξυρίσματος στο ερεθισμός και φλεγμονή, και οι ρυτίδες εμφανίζονται βαθύτερα λόγω της ενεργού δράσης πάρα πολύ μαζική προσώπου μυς. Αν δεν φοβάστε κρέμες μπορεί να βελτιώσει την επιδερμίδα, να απαλλαγούμε από λιπαρά και γενικά εξετάσουμε νεότερους.

Για τη βασική αρκετή προσοχή τρία κεφάλαια: Καθαρισμός, ενυδάτωση μέρα και νύχτα.

Set μπορεί να συμπληρωθεί με αντηλιακό, μάσκες, ορούς και συμπυκνώματα, τα οποία προβλήματα συμβάλει στην επισήμανση. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε επαγγελματικά καλλυντικά - είναι ακριβό, αλλά μπορείτε να είστε σίγουροι ότι η κρέμα πραγματικά ενυδατώνει, και μετά το καθαριστικό δεν θα έχει ερυθρότητα. Αν θέλουμε να σώσουμε, επαρκή ομολόγους ακριβά καλλυντικά μπορεί να βρεθεί στην μάρκα Clarins, Clinique και Bioderma.

Διαλέξτε κάθε προϊόν αυστηρά σύμφωνα με τον τύπο του δέρματος. Και οι τρεις από αυτές:

• λιπαρός - ότι αυτός ο τύπος ιδιοκτήτες διαμαρτύρονται για τη λάμψη, μαύρες κουκίδες και την ακμή. Τέτοια δέρμα απαιτεί λεπτομερή, αλλά προσεκτική καθαρισμού: συχνά μπορεί να είναι ευαίσθητα και αφυδατωμένα.

• Κανονική ή σε συνδυασμό - το δέρμα με αόρατο πόρους ή ελαφρώς αυξημένη σε Τ-ζώνη. Μερικές φορές λάμπουν εκεί στη μύτη και το μέτωπο.

• ξηρός - ιδιαίτερα λεπτό και ευαίσθητο δέρμα με εμφανής πόρους. Προβλήματα από τους ιδιοκτήτες αυτού του τύπου - ξεφλούδισμα, Ερεθισμός, σταθερή αίσθημα σφιξίματος.

Εάν δεν μπορείτε να προσδιορίσετε τον τύπο της, εγγραφείτε για μια διαβούλευση με αισθητικός. Ο γιατρός θα σας βοηθήσει να επιλέξετε καλλυντικά για κατ 'οίκον φροντίδα, λαμβάνοντας υπόψη τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του δέρματος.

κάθαρση

Η σωστή καθαρισμού αποτελείται από δύο στάδια: το πρώτο πλύσιμο με ένα ειδικό εργαλείο, στη συνέχεια, σκουπίστε το τονωτικό προσώπου. Το τελευταίο δεν πρέπει να μύρισε σε: Τονωτικό καταπραΰνει το δέρμα και αποκαθιστά την ισορροπία οξέος-αλκαλική μετά την επαφή με το νερό.

Ιδανικά, θέλετε να πλύνετε δύο φορές την ημέρα - πρωί και βράδυ: ο μόνος τρόπος θα είναι σε θέση να αποφευχθεί μια μόνιμη λιπαρό.

Για λιπαρό δέρμα

Πλύνετε με σαπούνι - μια κακή ιδέα: περιλαμβάνει αλκάλια και το ρΗ του ανθρώπινου δέρματος είναι πιο κοντά σε ένα όξινο περιβάλλον. Η επαφή με σαπούνι παραβιάζει την ισορροπία οξέος-βάσης, με αποτέλεσμα σοβαρή ξηρότητα και αφυδάτωση. Επίσης, σε αλκαλικό περιβάλλον για να πολλαπλασιάζονται σαν τα μικρόβια - προκαλεί φλεγμονή και την ακμή.

Αντ 'αυτού, ο τύπος του δέρματος του λίπους που χρειάζεστε για να καθαρίσετε το τζελ ή σαπούνι ihtiolovaya soapless που είναι καλά απορροφούν το σμήγμα. Επιλέξτε τα εργαλεία με τα ακόλουθα κριτήρια: δεν θα πρέπει να «καθαρίσει το δέρμα τρίζουν», και ενεργεί προσεκτικά, ενυδατώνει και καταπραΰνει. Πλέον γίνει συνιστώσες έχουν αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές επιδράσεις: οι βιταμίνες C και Ε, ο ψευδάργυρος, δέντρο τσαγιού λάδι ή βάλσαμο του Περού. Αλλά αυτό που πρέπει να διατηρούνται μικρότερα, έτσι ώστε να είναι ένα επιφανειοδραστικό - επιφανειοδραστικές ουσίες που δημιουργούν αφρό κατά την επαφή με το νερό. Πολλοί αφρό - αυτό είναι κακό: να σπάσει την ισορροπία νερού-λιπιδίων των αφυδατώνει το δέρμα και στεγνώνει αυτό.

Τι να αγοράσετε:

• Ihtiolovaya soapless Σαπούνι διπλής δράσης από τους Αγίους Τόπους, 1585 ρούβλια →
• καθαρισμό πηκτής των Deep και εντατική δέρμα Renewpeel από Renophase, 3254 ρούβλι →
• Τονωτικό για το λιπαρό δέρμα και ακμή δέρμα καθαρισμού Τονωτική λοσιόν από την Janssen, 1833 ρούβλι →

Για κανονικό ή μικτό δέρμα

Ο καθαρισμός του φυσιολογικού δέρματος πρέπει να είναι μαλακά, χωρίς ξερό αποτέλεσμα και παραβιάσεις των νερού-λιπιδίου μανδύα. Κατάλληλα αφρός, μαλακά πηκτώματα και γαλακτώματα καθαρισμού - υγρά απορρυπαντικά που υγροποιείται και ψυχθεί. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε οποιοδήποτε τονωτικό, το κύριο πράγμα - δεν αλκοόλ στη σύνθεση.

Μπορείτε να επιλέξετε μια επαγγελματική μάρκα ή εργαλεία που πωλούνται στα φαρμακεία.

Τι να αγοράσετε:

• Ενυδατική τονωτικό Τονίκ Hydratant από την Academie, 1768 ρούβλια →
• Τονωτική Λοσιόν με βατόμουρα Λοσιόν Τονίκ Reveil από Payot, 809 ρούβλια →
• Τόνωση Hydrabio ενυδατική λοσιόν Bioderma, 1306 ρούβλια →
• Gel χωρίς αφρό «3 σε 1», που συνδυάζουν τις λειτουργίες ενός παράγοντα καθαρισμού, τζελ ξυρίσματος, και τονωτικό από την Academie, 2920 ρούβλια →
• Αφρός Καθαρισμού Σύνθετη Καθαριστικό με ενυδατική δράση για Dermaceutic, 2339 ρούβλια →

Για ξηρό δέρμα

Καλλυντικά αυτού του τύπου και θα πρέπει να ενυδατώνουν και θρέφουν. Καλό προϊόν δημιουργεί ένα φιλμ που συγκρατεί την υγρασία στο δέρμα, αλλά δεν φράζουν τους πόρους.

Οι ιδιοκτήτες του ξηρού δέρματος ίσα-ίσα για να σκουπίσει το τονωτικό προσώπου, αποφεύγοντας την άσκοπη επαφή του δέρματος με το νερό, και να χρησιμοποιήσετε μια πιο «ισχυρό» καθαριστικό τη νύχτα. Για να γίνει αυτό, ταιριάζει ένα γαλάκτωμα ή το πλύσιμο λοσιόν.

Τι να αγοράσετε:

• Γαλάκτωμα καθαρισμού Lait Hydra Sensitive από Guinot, 3490 ρούβλια →
• Ultraochischayuschee Γάλα Ultra Γάλα καθαριστικό με πανθενόλη από Ultraceuticals, 4500 ρούβλια →
• Καθαρισμός τονωτικό χωρίς οινόπνευμα Clean & Active Tonic από Klapp, 1000 ρούβλια →

Ενυδατική Περιποίηση Ημέρας

Μετά τον καθαρισμό, θα πρέπει να θέσει πλήρους απασχόλησης ενυδατική κρέμα. το χειμώνα αυτή η κρέμα το καλοκαίρι - ένα ελαφρύ συνεκτικότητα γέλης ή υγρού, ένας τύπος γέλης.

Δεν παίρνουν όλοι οι άνθρωποι που χρησιμοποιούνται σε ολόκληρο το σύστημα φροντίδας του δέρματος. Εάν είστε ένας ανεμιστήρας κουτιά «100 σε ένα» σημείωμα για το καταπραϋντικό για μετά το ξύρισμα που για πρώτη φορά μπορεί να αντικαταστήσει την κρέμα και το συνηθίσουν σε συνεχή αυτο-φροντίδας. Ενυδατική και ψάθα βάλσαμο ακριβώς όπως, άλλωστε, είναι απόλυτα καταπραΰνει το ερεθισμένο δέρμα. Από τα πρόσθετα πλεονεκτήματα - χαμηλών τόνων και ευχάριστο άρωμα.

Τι να αγοράσετε:

• Ενυδατική και ψάθα βάλσαμο Academie, 4129 ρούβλια →
• Ενυδατική και Καταπραϋντική Κρέμα Ημέρας-Gel δηλώνουν, 2470 ρούβλια →

Για λιπαρό δέρμα

Κρέμα ή γαλάκτωμα πρέπει ενυδατώνουν, διαθέτουν αντι-φλεγμονώδη δράση, οπτικά στενούς πόρους και να είναι ελαφρύ σε συνοχή. Εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα στην πλήρη απορρόφηση.

Τι να αγοράσετε:

• Matting Προστατευτική Comodex κρέμα Shristina, 1814 ρούβλια →
• Oil-free από EGIA, το φως ενυδατικό γαλάκτωμα από 3742 ρούβλια →

Για κανονικό ή μικτό δέρμα

Το φθινόπωρο και το χειμώνα χρήση παχιά κρέμα, και την άνοιξη και το καλοκαίρι, επιλέξτε ελαφρύτερο γαλάκτωμα, υγρό ή γέλη. Ανεξάρτητα από τα μέσα υφής θα πρέπει να είναι καλά ενυδατώνει το δέρμα, έχουν αντιοξειδωτική δράση, ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία και βελτιώνει την επιδερμίδα. Τα περισσότερα προϊόντα περιέχουν ένα μέρος των βιταμινών Α, Ε, C, και το F, μέταλλα, βούτυρο καριτέ ή μάνγκο.

Τι να αγοράσετε:

• Ένα ελαφρύ κρέμα ημέρας με αντηλιακή προστασία καθαρό φως SPF 50 από Dermalogica, 5930 ρούβλια →
• Αντι-γήρανση gel-κρέμα για το πρόσωπο και τα βλέφαρα Αντιρυτιδική για πρόσωπο & μάτια Energizer από Babor Men, 5160 ρούβλια →

Για ξηρό δέρμα

Το δέρμα καθίσταται ξηρό όταν στερείται ουσία, στηρίζοντας το ισοζύγιο νερού-λιπιδίων και εκτελώντας μια λειτουργία φραγμού. Επαναφορά του δέρματος προστασία προϊόντα μπορεί να είναι πρωτεΐνες, λιπίδια και ενυδατικά συστατικά στη σύνθεση. Αναζήτηση ετικέτα άλφα-λιποϊκό οξύ, γλουταθειόνη, ιδεβενόνη, συνένζυμο Q10, βιταμίνες C, Ε και Β3, υαλουρονικό, στεατικό και ελαϊκό οξύ ή σογιέλαιο.

Τι να αγοράσετε:

• Θρεπτική Κρέμα Προσώπου Hydroloc Creme από την DMK, τιμή κατόπιν αιτήματος →
• Αυξάνει την ελαστικότητα του δέρματος τρέφοντας κρέμα ευεξίας Aqvalon από Kosmoteros, 1530 ρούβλια →

Νυχτερινή φροντίδα

Τη νύχτα το δέρμα είναι πιο δεκτικό στα δραστικά συστατικά, όλες οι διαδικασίες της αποκατάστασης και της ανανέωσης των κυττάρων γίνεται σε αυτό το χρόνο. Η πρόκληση μιας κρέμα νύχτας - για να ενεργοποιήσετε και να επιταχύνει αυτές τις διαδικασίες. Ως εκ τούτου, σχεδόν όλα τα κεφάλαια πιο θρεπτικά και πιο πλούσια σε σύνθεση από τη διάρκεια της ημέρας. Για το λόγο αυτό, ο ορός - σημαίνει μια υψηλή περιεκτικότητα σε πολύτιμες ουσίες - θα πρέπει να εφαρμόζονται λίγο πριν τον ύπνο. Περιποίηση Νύχτας συνήθως δεν εξαρτάται από τον τύπο του δέρματος - Διαλέξτε αυτό που σας αρέσει περισσότερο.

Αν το μόνο που χρειάζεται για να ενυδατώνει το δέρμα, απλώστε μια κρέμα νύχτας που χρησιμοποιείτε το πρωί. Αν έχετε μια Ναπολέοντα σχέδια - Ευθυγράμμιση ανακούφιση, τη βελτίωση της επιδερμίδας και επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης, είναι απαραίτητο να αγοράσετε μια κρέμα με μια πιο αποτελεσματική δομή. Καλή μέσα νύχτα πρέπει να περιέχει ΑΗΑ-ΒΗΑ οξέα: γλυκολικό, γαλακτικό και μηλικό οξύ, τα οποία βοηθούν να αποκαταστήσει την ομαλότητα του δέρματος. Ένας άλλος σύμμαχος στον αγώνα για λεία επιδερμίδα - ρετινόλη, η οποία μειώνει το βάθος των ρυτίδων και σώζει από ακμή. Για ένα πράγμα: Ρετινόλη βελτιώνει την ευαισθησία του δέρματος στο φως του ήλιου, έτσι ώστε τα προϊόντα τους είναι προτιμότερο να μην χρησιμοποιείται το καλοκαίρι και το τέλος της άνοιξης.

μέσα νύχτα θα πρέπει να εφαρμόζονται πριν τον ύπνο, αλλά αν το πρωί σηκώνεστε συχνά με οίδημα, χρησιμοποιήστε μια κρέμα μια ώρα πριν τον ύπνο. Σε αυτή την περίπτωση, καλύτερα να επιλέξετε μια ενυδατική και θρεπτική προϊόντα που δεν είναι - το τελευταίο προκαλούν επίσης οίδημα.

Τι να αγοράσετε:

• Night Κρέμα φροντίδας με ρετινόλη ρετινόλη 0,3 από SkinCeuticals, 5682 ρούβλι →
• Night Recovery Cream ρετινόλη Forte από τον Gigi, 4720 ρούβλια →

επιπλέον φροντίδα

αντηλιακά

Όταν μιλάμε για τη γήρανση του δέρματος, είναι σημαντικό να διαχωριστούν βιολογικών και της φωτογήρανσης που συνδέονται με την έκθεση στον ήλιο. Όταν φωτογήρανσης πρόσωπο που αποκτά ένα κιτρινωπό χρώμα εμφανίζονται σκοτεινά σημεία, Το δέρμα γίνεται τραχύ, τραχύ και χαλαρά. Το δέρμα ενός γέρου, που σπάνια βρίσκεται στον ήλιο, φαίνεται καλύτερα από ομοτίμους με βλάβες από φωτεινή. Για να αποφύγετε την επιθετική έκθεση στον ήλιο, θα πρέπει να εξετάσουμε τα εργαλεία με SPF - δείκτης ηλιακής προστασίας. Βοηθά να κάνετε ηλιοθεραπεία χωρίς κοκκινίλες και εγκαύματα.

Στο ηλιόλουστο καιρό, να είστε βέβαιος να ισχύουν αντιηλιακό για το δέρμα. Αν είστε στην πόλη, αρκετά προϊόντα με SPF 20 έως 50, ανάλογα με την ευαισθησία του δέρματος. Για ένα ταξίδι στη θάλασσα, επιλέξτε μια κρέμα με SPF τουλάχιστον 50.

Τι να αγοράσετε:

• Αντηλιακό Sun Ceutic 50 από Dermaceutic, 2705 ρούβλια →
• Sunscreen Sun SPF Screen 50 από Dermaheal, 2 150 ρούβλια →

SOS-κεφαλαίων

Όταν το πρόσωπο άλματα σπυρίΜπορείτε να καταφύγουν στο γραφείο στο σπίτι του φαρμάκου. Ακμή σώσει σαλικυλικό οξύ, ihtiolovaya αλοιφή, ψευδάργυρο ή θειικό πολτό - για αντι-φλεγμονώδη επίδραση ότι ορισμένοι από αυτούς μπορεί να εφαρμοστεί σε ερεθισμένο ιστοσελίδα. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε έναν επαγγελματία διορθωτής ή ορού που θα επιταχύνουν τον αγώνα για την αφαίρεση του κόκκινου.

Τι να αγοράσετε:

• Ορός «Σταματήστε την ακμή» από το «Geltek» 1030 ρούβλια →
• Spot Corrector αντι-φλεγμονώδη "Γρήγορη βοήθεια" από Dermalogica, 2290 ρούβλια →
• Διορθωτική μέσα Effaclar A. I. από το La Roche Posay, 1291 Ρούβλι →
• ορό Αντιφλεγμονώδη Juvenil από Yonka, 3230 ρούβλια →

Μάσκες στο πρόσωπο

Ακόμα κι αν είστε φίλοι με μια κρέμα και ένα γαλάκτωμα από το δέρμα κατά τη διάρκεια του χρόνου εξακολουθούν να χρειάζονται επιπλέον καθαρισμό και ενυδάτωση - για αυτό το πράγμα να λάβει μάσκες. Το λιπαρό δέρμα μάσκες ταιριάζουν με βάση το λευκό πηλό με αντιφλεγμονώδη δράση - να εφαρμοστεί μόνο μία φορά την εβδομάδα, έτσι ώστε να μην στεγνώσει το δέρμα.

Όλοι προτείνουμε άλλο κρέμες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Η υφή δεν είναι σημαντικό: θα λειτουργήσει εξίσου καλά και κρέμα γάλακτος, και τζελ. Για μια αλλαγή, φροντίστε να δοκιμάσετε το ύφασμα. Καθαρίστε το δέρμα πριν από την εφαρμογή μάσκεςΣτη συνέχεια, ισιώστε τον ιστό στο πρόσωπο και περιμένετε 15-20 λεπτά. Μετά την απογείωση από τη μάσκα, δεν πλένουν: απλά εφαρμόστε την κρέμα από πάνω και περιμένετε μέχρι να απορροφηθεί.

Τι να αγοράσετε:

• Καθαρισμός Clay Mask Purefect του δέρματος από Biotherm, 1109 ρούβλια →
• Αποκατάσταση ιστού μάσκα Multi-Εντατική επίδραση ανύψωσης του Clarins, 1750 ρούβλια →
• Καθαριστική Κρέμα Μάσκα με Decleor Aroma Purete, 2066 ρούβλια →

Οροί και συμπυκνώματα

Ορός τρέφει το δέρμα με βασικά δραστικά συστατικά σε μεγάλες δόσεις. Τυπικά, τέτοια μέσα αποτελούνται από δύο έως τέσσερα εξαρτήματα. Γιατί τόσο λίγες; Κατά κανόνα, συμπύκνωμα λύνει κάποια προβλήματα, έτσι ώστε η σύνθεσή του απευθύνεται μόνο σε αυτήν. Αυτό μπορεί να είναι ένα επιπλέον ενυδάτωση, ισχυρό αντι-γήρανσης ή αντιοξειδωτική δράση. Ποιοτική ορού πωλούνται σε φιάλες με διανομέα, η οποία προστατεύει το προϊόν από περιττές άγγιγμα, οξυγόνο.

Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα ορό πορεία και κάνει δύο ή τρία μαθήματα ανά έτος. Ταμεία που εφαρμόζεται πριν από τις κινήσεις τον ύπνο χαϊδεύει την καλύτερη απορρόφηση.

Τι να αγοράσετε:

• ορό αντιοξειδωτική βιταμίνη C από Dermaceutic, 5613 ρούβλια →
• Λάδι ορός με βιταμίνη Ε από Danne, τιμή κατόπιν αιτήματος →