Από την κατάθλιψη στην ακαμψία: τι κρύβεται πίσω από τα δημοφιλή ψυχολογική άποψη

Ζωή / by admin / December 19, 2019

click fraud protection

1. κατάθλιψη

Το όνομα αυτής της ψυχικής διαταραχής προέρχεται από το λατινικό deprimo, που σημαίνει «Τύπο», «καταστολή». Και σε γενικές γραμμές, αυτή η λέξη περιγράφει το ανθρώπινο κατάσταση είναι εντελώς βυθισμένο σε κατάθλιψη. Χαρακτηρίζεται από τρία κύρια συμπτώματα:

επιδείνωση της διάθεσης και της αδυναμίας να απολαύσουν?
μη φυσιολογική σκέψη?
κινητική επιβράδυνση.

Σε αντίθεση με κάποιες πεποιθήσεις, την κατάθλιψη - αυτό δεν είναι μια κατάσταση κατά την οποία ένα πρόσωπο «έχασε την καρδιά» επειδή ήταν «να μην κάνουμε τίποτα.» Και η δήλωση ότι «μέχρι τώρα έχει υποφέρει από κατάθλιψη, απλά τώρα είναι της μόδας,» και δεν ανταποκρίνεται στην αλήθεια. Αυτή η ασθένεια περιγράφηκε στην αρχαιότητα ως «μελαγχολία.»

κατάθλιψη Αυτό απαιτεί θεραπεία, δεδομένου ότι επιδεινώνει την ποιότητα ζωής και αυξάνει τον κίνδυνο αυτοκτονίας, ιδιαίτερα μεταξύ των εφήβωνΕγχειρίδιο της Ψυχιατρικής, ed. Ακαδημαϊκός Αλέξανδρος Tiganova ομάδα.

2. ματαίωση

Αυτή η λέξη περιγράφει την κατάσταση συναγερμού, η οποία συμβαίνει όταν το επιθυμούν να αποκλίνουν με τις δυνατότητες. Φυσικά, η απογοήτευση δεν εμφανίζεται κάθε φορά που σας αρέσει η Bentley, αλλά κράτησε μόνο για ένα ποδήλατο. Μιλάμε για μια τραυματική κατάσταση που οδηγεί σε απογοήτευση, άγχος, θυμό, απογοήτευση. Λόγω της αποτυχίας, μετά την οποία το άτομο δεν παίρνει το επιθυμητό, νιώθει εξαπατημένοι.

instagram viewer

Σε μια κατάσταση απογοήτευσης, οι άνθρωποι συχνά συνεχίσουμε να αγωνιζόμαστε για το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Απογοήτευση είναι χαρακτηριστικό, για παράδειγμα, για τις γυναίκες που έχουν δοκιμάσει ανεπιτυχώς συλλάβει για μεγάλο χρονικό διάστημα και έχουν δοκιμάσει όλες τις εφαρμογές, συμπεριλαμβανομένης της εξωσωματικής γονιμοποίησης.

Σε αυτό το ελεγχόμενο απογοήτευση χρησιμοποιούνται από ψυχολόγους ως μία από τις μεθόδους θεραπείας.

3. στέρηση

Ο όρος αυτός αναφέρεται σε μια κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο δεν μπορεί να ανταποκριθεί στις βασικές ανάγκες, για παράδειγμα, δεν έχουν πρόσβαση σε προϊόντα στέγαση, την υγειονομική περίθαλψη, την επικοινωνία και ούτω καθεξής.

Μπορεί να έχετε ακούσει για αισθητηριακής αποστέρησης θαλάμους που απομονώνει ένα άτομο από κάθε αισθήσεις. Χρησιμοποιούνται για διαλογισμό και χαλάρωση, αλλά πολλοί είναι αυτοί που ενδιαφέρονται και ανησυχούν, έχοντας χάσει τις γνωστές αισθήσεις.

Όταν στέρηση στην ψυχολογική έννοια, ο άνθρωπος στερείται ζωτικής σημασίας πράγματα, και αυτό αντικατοπτρίζεται στην κατάστασή του.

Η στέρηση είναι διαφορετικό από το μηχανισμό της απογοήτευσης: στέρησης προκύπτει από την αδυναμία να ικανοποιήσει τις επιθυμίες, ενώ η απογοήτευση που σχετίζεται με εμπόδια στο δρόμο για το σύνολο των στόχων. Η στέρηση - πιο σοβαρή κατάσταση, η οποία οδηγεί σε επιθετικότητα, αυτοκαταστροφική κατάθλιψη.

4. εξάχνωση

Αυτό προστατευτικό μηχανισμό που περιγράφηκε πρώτα ψυχισμό Sigmund Freud. Η ψυχολόγος πρότεινε ότι ο άνθρωπος για να αναλάβει την από πίεση, ανακατευθύνει την ενέργεια από το ένα πεδίο δραστηριότητας σε ένα άλλο. Πρώτα απ 'όλα, είδε τη μετατροπή της ανικανοποίητη σεξουαλική επιθυμία, για παράδειγμα, στο έργο.

Ο Φρόιντ, ιδίως, διέγραψε την ιδιοφυία του Λεονάρντο ντα Βίντσι ότι ο καλλιτέχνης και εφευρέτης έδειξε κανένα ενδιαφέρον για το σεξ, και το έργο του - το αποτέλεσμα της εξάχνωσης.

5. εξαπάτηση

Είναι ιδιαίτερα στην ανθρώπινη συμπεριφορά, φέρεται να έλκονται από αυτόν άλλοι επιθετικότητα. Η έννοια χρησιμοποιείται ευρέως στη ρωσική εγκληματολογίας και στα όργανα που χρειάζονται για την προστασία των θυμάτων εγκληματικών πράξεων. Ως παράδειγμα, χρησιμοποιούν συχνά το επιχείρημα ότι, για παράδειγμα, βιαστής Θα επιτεθούν στη γυναίκα που ήταν φοβισμένος, και να αφήσει αυτό που θα του δώσει πίσω.

Στη Δύση, ο όρος κριτικής, ακόμη και στη δεκαετία του '70, και τώρα είναι σχεδόν ποτέ δεν χρησιμοποιείται με τη μορφή με την οποία χρησιμοποιείται στη Ρωσία.

Πρώτον, μια τέτοια προσέγγιση μεταθέτει την ευθύνη για ένα έγκλημα για το θύμα, αν και η απόφαση να διαπράξει παράνομη πράξη ή όχι, παίρνει πάντα το θέμα, δεν είναι ένα αντικείμενο. Δεύτερον, για κάθε παραβάτη υπάρχει ένα σύνολο από ιδιότητες που προκαλούν επιθετικότητα.

Επίσης, η έννοια της θυματοποίησης βασίζεται στην πίστη στην δικαιοσύνη του κόσμου: «Αν θα συμπεριφερθεί σωστά, αυτό θα συμβεί σε σας κάτι κακό? αν γίνει θύμα, τότε συμπεριφέρθηκε σωστά. " Εξ ου και η επικράτηση της θέσης της «υπαιτιότητα» εναντίον του θύματος. Βοηθά να ηρεμήσει, να πείσω τον εαυτό μου ότι «κακά πράγματα συμβαίνουν σε κακούς ανθρώπους, για μένα αυτό δεν θα συμβεί, είμαι καλά.» Ωστόσο, η «σωστή» συμπεριφορά δεν είναι η ασφάλιση έναντι πρόβλημα.

6. Gestalt

Είναι η γερμανική λέξη για την εικόνα, η οποία είναι κάτι περισσότερο από το άθροισμα των μερών του. Για παράδειγμα, ένα άτομο είναι σε θέση να μάθετε τη μελωδία, ακόμα και αν τον τόνο της άλλαξε, ή σωστά διαβάσει ένα κείμενο στο οποίο ανταλλάσσονται τα γράμματα. Αυτό είναι μελωδία - δεν είναι απλώς ένα σύνολο σημειώσεων και το κείμενο - γράμματα.

Σε αυτές τις εικόνες κατασκευάζονται Gestalt ψυχολογίας, στον οποίο αναφέρει ότι ένα πλήθος των εσωτερικών και εξωτερικών παραγόντων που δρουν στην ανθρώπινη αντίληψη.

Ψυχή διοργανώνει εμπειρία στην κατανόηση της διαθέσιμη μορφή. Αυτός είναι ο λόγος για δύο ανθρώπους που ψάχνουν στο ίδιο αντικείμενο, μπορούν να δουν εντελώς διαφορετική.

Ανάλογα με τις συνθήκες που περιβάλλουν την ανθρώπινη πραγματικότητα χωρίζεται σε φόντο και σημαντικές προσωπικότητες. Για παράδειγμα, αν είναι πεινασμένος, ανάμεσα στα αντικείμενα γύρω του, θα διαθέσει burger. Fed ανθρώπους να δώσουν προσοχή σε κάτι άλλο, και το burger εδώ είναι μόνο ένα μέρος του φόντου.

θεραπείας Gestalt, αν και δεν είναι άμεσος απόγονος της Gestalt ψυχολογίας, επικεντρώνεται ακριβώς σε ένα τέτοιο μοντέλο αντίληψης. Η ψυχολόγος βοηθά τον ασθενή να εργαστεί για ταυτότητα, Καταλάβετε ότι τους αφορά, να επεξεργαστεί την κατάσταση και να την αφήσει να πάει. Χρησιμοποιεί την αρχή της «εδώ και τώρα»: η τρέχουσα σημασία του συναισθήματος και της σκέψης.

Gestalt, η οποία συνιστάται σε στενή - είναι μια ημιτελής διαδικασία, ενοχλητικά συνεδρίαση στη μνήμη και προκαλεί την επιθυμία να επαναλάβει την κατάσταση.

Στην περίπτωση αυτή, γίνεται δεκτό ή να τελειώσει τη δουλειά, για παράδειγμα, να κάνει με ένα φίλο, με τον οποίο διαμάχη είναι στοιχειωμένο από τα τελευταία 10 χρόνια, ή για εργασίες για τα συναισθήματά τους, για να σπάσει ο κύκλος κύκλο.

7. αναβολή

Έτσι ονομάζεται μια τάση να μόνιμες ράφια προγραμματιστεί για αργότερα τις περιπτώσεις, ακόμα και επείγον και σημαντικό. Αυτή η κατάσταση είναι συχνά λανθασμένα συγχέεται με την τεμπελιά. Αλλά τεμπέληδες απλά δεν θέλουν να κάνουν τίποτα και να μην διέρχεται εξαιτίας αυτού του γεγονότος. Prokrastiniruyuschy υποφέρει και πάσχει, αλλά εξακολουθεί να βρείτε ένα εκατομμύριο δικαιολογίες γιατί η σχεδιαζόμενη θα περιμένει.

Η αναβλητικότητα μπορεί να είναι πιο κουραστική από την εκκρεμούσα υπόθεση. Εκτός από την τακτική αποτυχία των προθεσμιών δημιουργεί πολλά προβλήματα που σχετίζονται με την ποιότητα της εργασίας, τις αποδοχές και ούτω καθεξής.

8. ακαμψία

Η γνωστική ακαμψία συνεπάγεται την αδυναμία να ανακατασκευάσει μια εικόνα του κόσμου στο μυαλό όταν νέες πληροφορίες. Αν ένα άτομο πιστεύει ότι η γη είναι επίπεδη, ακόμη και μια πτήση σε τροχιά με την ενατένιση του μπλε μπάλα δεν τον πείσει. Όταν οι άνθρωποι έχουν κίνητρα που υποκινούν ακαμψία συνήθη ανάγκες και τους τρόπους για την αντιμετώπισή τους. Αρκετοί διακεκριμένοι εκπρόσωποι από εσάς ίσως να βρείτε στην ουρά για σταθερές πληρωμές τηλεφώνου στους λογαριασμούς ταμιευτηρίου.

Τέλος, συναισθηματική ακαμψία συνεπάγεται συναισθηματική καθήλωση σε τίποτα. Για παράδειγμα, το πρωί με το τραμ που πάτησαν το πόδι, και όλη την ημέρα είσαι θυμωμένος με «cad», λέει την ιστορία των συναδέλφων. Μια άλλη πτυχή της συναισθηματικής ακαμψία - αυστηρό δεσμευτικό γεγονότα και τα συναισθήματα. Επαναλαμβάνοντας την κατάσταση, οι άνθρωποι θα βιώσουν το ίδιο συναίσθημα όπως την πρώτη φορά.