7 λόγοι για να μεταφέρει ένα σημειωματάριο χαρτί
Ζωή / / December 19, 2019
1. Ο εγκέφαλός σας χρειάζεται ξεκούραση
Περιοδική εγκατάλειψη του smartphone σε ένα σημειωματάριο θα είναι επωφελής όχι μόνο για το χειρόγραφό σας, αλλά και την ευεξίαΗ υπερβολική Κινητό τηλέφωνο Χρησιμοποιήστε μπορεί να σημαίνει άγχος, κατάθλιψη. Αυτό θα βοηθήσει στον αγώνα κατά της εξάρτησης από τη συσκευή, να μειώσει τα προβλήματα ύπνου και το άγχος και να αυξήσει την παραγωγικότητά σας.
Σε γενικές γραμμές, αντί να αποσπούν την προσοχή από τη νέα κοινοποίηση, ξεκινήστε μεταγλώττισης καταλόγους σε χαρτί.
2. Σημειωματάριο - το καθολικό χώρο για τα αρχεία
Mobile εφαρμογές δεν είναι τόσο απλό και λειτουργικό. Ο φορητός υπολογιστής δεν μπορεί μόνο να διατηρούν ημερήσιο ημερολόγιο, αλλά και να είναι ψώνια καταλόγους, το σχέδιο του προϋπολογισμού, για να γιορτάσουν τα εστιατόρια που έχετε επισκεφθεί, ή εγγραφή νέων συνταγές. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη χαρτογράφηση και την κατάρτιση.
3. Γράψτε με το χέρι είναι πιο χρήσιμο από ό, τι πληκτρολογείτε
έρευναΗ πένα είναι ισχυρότερη από το πληκτρολόγιο
αποδεικνύουν ότι η επιστολή βοηθά καλύτερη πληροφόρηση της διαδικασίας, να απομνημονεύουν και να σκεφτεί πιο γρήγορα. Επιπλέον, βελτιώνει την ορθογραφία.Από τη στιγμή που κατά πάσα πιθανότητα δεν θα περνούν πολύ χρόνο με ένα μολύβι στο χέρι, το γραπτό λόγο σας έχουν ατροφήσει από τότε που αποφοίτησε από το πανεπιστήμιο. Έτσι γράφουν σε ένα σημειωματάριο - είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αναζωογονήσει περιοχές του εγκεφάλου που δεν λαμβάνουν το φορτίο κατά τη διάρκεια της εκτύπωσης.
4. Η μνήμη μπορεί να σας απογοητεύσει
Σημειώσεις - το ιδανικό μέρος για τις σκέψεις ρεκόρ που μόλις ήρθε στο μυαλό, και ότι είναι σημαντικό να μην ξεχνάμε. Μην νομίζετε ότι θα θυμάστε πάντα όταν έρχεται σπίτι, ή στροφή σε έναν υπολογιστή.
μνήμη μας μπορεί να είναι όχι μόνο ασταθείς, αλλά και παραπλανητικέςΓιατί επιστήμη μας λέει να μην εξαρτάται από αυτοπτών μαρτύρων λογαριασμών. Ακόμα και άνθρωποι που θυμούνται σχεδόν κάθε λεπτομέρεια της ζωής τους, είναι ψευδείς αναμνήσεις. Τι μπορούμε να πούμε για εκείνους που ξεχνούν να αγοράσουν γάλα ή αμοιβή για το Διαδίκτυο;
Αν κοντινή έχουν πάντα ένα στυλό και σημειωματάριο, μπορείτε εύκολα να καταγράφουν πληροφορίες αμέσως και να ξεφορτώσουν τη μνήμη σας για πιο σημαντικά καθήκοντα. Σημειώσεις σχετικά με τα γεγονότα και τις σκέψεις σας επίσκεψη για την ημέρα - μια καλή υποστήριξη για τον εγκέφαλό σας, αλλά το σημειωματάριο μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μια λιγότερο υψηλής τάξης. Για παράδειγμα, για να συλλάβει και να συγκρίνουν τις τιμές στις ΗΠΑ σε διάφορα καφενεία.
5. Επιστολή ευεργετική για την ψυχική υγεία
σύμφωνα με έρευναJournaling για την Ψυχική Υγεία, Καταγραφή του χέρι για να βοηθήσει ασχολούνται με προβλήματα όπως το άγχος και η κατάθλιψη. Θα είστε σε θέση να εκφράσουν τις σκέψεις και τους φόβους τους, να εντοπίζουν αρνητικές σκέψεις και να παρακολουθούν τα συμπτώματα της αρχόμενης νόσου.
Ακόμα κι αν δεν υποφέρουν από άγχος, συμπεριφορά ημερολόγιο Θα σας βοηθήσει να αποσαφηνίσει τα συναισθήματα και να γνωρίσεις τον εαυτό σου.
Εάν ο φορητός υπολογιστής θα είναι πάντα στη διάθεσή σας, θα είναι πιο εύκολο να βρείτε το χρόνο για να αφήσει ένα ζευγάρι από τις σημειώσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας - οδηγώντας το μετρό ή κάθεται στην ουρά.
6. Η έμπνευση μπορεί ξαφνικά να κατέβει
Οι δημιουργικοί άνθρωποι πάντα έχουν πολλά να γράψει μια νέα ιδέα. Ludwig van Beethoven δεν άφησε το σπίτι χωρίς ένα μουσικό βιβλίο. Ο Mark Twain πραγματοποιείται πάντα ένα σημειωματάριο με παρατηρήσεις ρεκόρ για το μέλλον βιβλία.
Σύγχρονη συγγραφείς και καλλιτέχνες γνωρίζουν επίσης ότι οι καλύτερες ιδέες έρχονται σπάνια όταν κάθεστε σκόπιμα στο τραπέζι. Φέρνουν ένα σημειωματάριο, για να μην χάσουν τις καλές σκέψεις.
Ακόμα κι αν δεν σκοπεύετε να γίνει ένας διάσημος συγγραφέας και συνθέτης, μπορείτε επίσης να επισκεφθείτε έμπνευσηΚαι ο φορητός υπολογιστής δεν θα χάσετε αυτή τη φορά.
7. Εμείς ποτέ δεν κάθονται μπαταρία φορητού υπολογιστή
Όλα τα είδη των καλών zametochniki ακριβώς εφ 'όσον το smartphone ή το laptop δεν έχει αποφορτιστεί. Έτσι, μεταφέρουν ένα σημειωματάριο, τουλάχιστον για την αντασφάλιση.
βλέπε επίσης
- Πώς να διαβάσετε 100 βιβλία το χρόνο →
- Πώς να βρείτε το χρόνο να κάνει την υψηλότερη παραγωγικότητα και τη σωστή χρονοδιάγραμμα →
- 333 βιβλία, τα οποία θα σας προκαλέσει πολλά συναισθήματα →