Dia-Life: μεγάλη βοηθός στην προετοιμασία και τον έλεγχο διατροφή
τροφή οι υπηρεσίες Web / / December 19, 2019
Σήμερα Layfhaker θα μιλήσει για τα μέσα ελέγχου της εξουσίας του. Η αυλή είναι σχεδόν στη μέση της άνοιξης, το καλοκαίρι έρχεται σύντομα, και έτσι θα πρέπει να γδύνομαι. Θλίψη ότι τα σχέδια για να φέρει το σώμα του για να πολλοί άνθρωποι και να παραμείνουν τα σχέδια. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι η αλλαγή του σώματός του - μια σύνθετη διαδικασία, η οποία πρέπει απαραίτητα να είναι σωματική δραστηριότητα και καλά δομημένο διατροφή. Pro σπορ γράφουμε συνεχώς και σταθερά, και τώρα σας πω για μια διαδικτυακή υπηρεσία που μπορεί να είναι ένα σπίτι για τον καθένα που έχει σημασία είναι αυτό που τρώει.
Πρόκειται για μια υπηρεσία που ονομάζεται Dia-Life. Με λίγα λόγια, είναι μια συλλογή από online εργαλεία για την ανάλυση και το σχεδιασμό της προσφοράς, η οποία περιλαμβάνει επίσης τμήματα για τα άτομα που ζουν με διαβήτη.
Υπολογιστής θερμίδων
Όπως υποδηλώνει το όνομα, αυτό το εργαλείο έχει σχεδιαστεί για τον υπολογισμό των θερμίδων και τη χημική σύνθεση της ανθρώπινης διατροφής. Το πιο απλό σενάριο χρήσης - είναι η αρχή της «σωστός τρόπος», που είναι, η ανάλυση της τρέχουσας διατροφής. Θυμόμαστε, τι αποτελείται από μεθόδους μαγειρέματος μας, τότε την εισαγωγή αυτών των προϊόντων στην αναζήτηση. Για να εξοικονομήσετε χρόνο και να βελτιώσει την ακρίβεια του υπολογισμού της αναζήτησης αμέσως παίρνει το έτοιμο προϊόν παραλλαγές όπως πληκτρολογώντας τα πρώτα γράμματα του τίτλου.
Όταν ένα προϊόν βρέθηκε, ζητείται από το χρήστη να προσδιορίζει την ποσότητα του προϊόντος αυτού στο πιάτο.
Σουίτα των προϊόντων μπορούν να συνδυαστούν σε ένα πιάτο, καθιστώντας έτσι την προσωπική του μενού είναι προσβάσιμες στο μέλλον μπορεί να ληφθεί από την αντίστοιχη καρτέλα «πιάτα μου.»
Είναι πολύ σημαντικό και χρήσιμο χαρακτηριστικό του εργαλείου είναι ότι εκτός από τις τυπικές δείκτες KBZHU (θερμίδες, πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες), για κάθε μία ρυθμός εξόδου προϊόν του γλυκαιμικό δείκτη, και στην παρασκευή των γευμάτων εμφανίζει η αναλογία των υψηλών και χαμηλών γλυκαιμικό τρόφιμα σε αυτό δείκτη. Αν η έννοια της ίδιας της GI δεν είναι σαφής, τότε καλωσορίζουμε στο Wikipedia, Λοιπόν, με λίγα λόγια - ο κύριος δείκτης, ο οποίος βασίζεται στην προετοιμασία των αθλητών διατροφή, τους γιατρούς και τους άλλους ανθρώπους, ανάλογα με το θέμα δύναμη επαγγελματικά. Για μεγαλύτερη σαφήνεια, η περιεκτικότητα των τροφίμων σε υδατάνθρακες και τα πιάτα εμφανίζεται επιπροσθέτως σε μονάδες κόκκους.
καρτέλα προϊόντος
Όταν μια ιδέα έρχεται στο μυαλό να κάνει με τον εαυτό του και τη δύναμή του, για την εμφάνιση των τροφίμων άλλαξε εντελώς. Οι πιο συχνές ερωτήσεις εδώ - και κατά πόσο το προϊόν αυτό είναι χρήσιμο για μένα; Μήπως χτύπησε τη διατροφή σας; Μήπως ταιριάζει στη σημερινή διατροφή; Προϊόντα απαντήσει σε αυτήν την ερώτηση, και πολύ εξαντλητική.
Αναζήτηση λειτουργεί ακριβώς όπως και οι θερμίδες αριθμομηχανή: αρχίζουν να εισαγάγει το προϊόν, επιλέξτε μια επιλογή από τη λίστα των αγώνων, κάντε κλικ στο κουμπί, και Βλέπουμε μπροστά μας εδώ μια λεπτομερή σύνοψη που περιλαμβάνει γενικές όλες τις πληροφορίες που ενδέχεται να χρειαστούν για την ανάλυση των εξουσίας.
Όπως και η αριθμομηχανή, οθόνες κάρτα σημαντικές πληροφορίες σχετικά με το γλυκαιμικό δείκτη του προϊόντος, καθώς και την Κεντρική υδατάνθρακες σε μονάδες ψωμί.
δραστηριότητα
Εκτός από την υπηρεσία τροφίμων σας επιτρέπει να παρακολουθείτε τη φυσική δραστηριότητα και την ταυτόχρονη κατανάλωση των θερμίδων. Τύπος δραστηριότητας επιλεγεί από τη λίστα drop-down, και στη συνέχεια συγκεκριμένη μορφή. Μένει να ορίσετε το χρόνο που δαπανάται σε αυτό το είδος της δραστηριότητας, τότε η υπηρεσία θα δώσει την εκτιμώμενη κατανάλωση θερμίδων.
Που ανέρχονται σε ένα εβδομαδιαίο πρόγραμμα σωματικής άσκησης, μπορεί να είναι αρκετά ρυθμίσετε με ακρίβεια την τρέχουσα κατάσταση ενέργειας.
ημερολόγιο
Και εδώ είναι το πιο σημαντικό εργαλείο για την πρόοδο παρακολούθησης. Ο χρήστης έχει αρκετές γραφική ημερολόγια με ειδικές λειτουργίες: έλεγχο των τροφίμων, αναφέροντας τη συνιστώμενη πρόσληψη θερμίδων με βάση τα δεδομένα προσωπικού χαρακτήρα που πρέπει να αναγράφονται στο προφίλ, τον έλεγχο του βάρους, και τη λογιστική τήρηση δίαιτα.
Εδώ είναι τα εργαλεία για την παρακολούθηση του σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη, αλλά δεν θα περιγράφει λεπτομερώς μιλήσουμε γι 'αυτούς, επειδή δεν καταλαβαίνουν πολύ αυτή την ασθένεια και να εξετάσει Dia-Life κυρίως ως βοηθός υπηρεσιών να χάσουν βάρος. Αρκεί να σημειωθεί ότι εκτός από την παρακολούθηση του επιπέδου των υδατανθράκων και των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα, μπορείτε να δημιουργήσετε με βάση την εισέλθει έκθεση παραμέτρους (παράδειγμα), Η οποία θα είναι πολύ χρήσιμη για τον γιατρό, ο οποίος παρακολουθεί τον διαβήτη του ασθενούς.
μερίδες και τα πιάτα μου
Τα τμήματα αυτά περιέχουν όλα τα πιάτα και τεχνικές μαγειρέματος, καταρτίζονται από τον χρήστη. Δεν σταθώ στις λεπτομέρειες του νοήματος, όπως έχουμε ήδη μιλήσει για τη δημιουργία της δικής πιάτα.
δίαιτες
Έτσι φτάσαμε στο τελευταίο στον κατάλογο, αλλά όχι το τελευταίο τμήμα της χρησιμότητας. Είναι δύσκολο να περιγράψω τα συναισθήματα που βιώνει ένα άτομο εξοικειωμένοι με τους μηχανικούς των διαφόρων δίαιτες και της χημείας του σώματος σε γενικές γραμμές, όταν βρίσκεται αντιμέτωπος με μια τσαρλατάνος «να εγκαταλείψει ένα ενιαίο προϊόν, και να αναπτυχθούν λεπτό.» Δεν υπάρχει απώλεια βάρους τεχνικές μαγείας, αλλά υπάρχουν πολλά ιατρικά αποδεκτές μεθόδους, που βασίζονται σε μια ποικιλία παραγόντων που συμβάλλουν σε αλλαγές στη δυναμική της απώλειας συνόλου / βάρους.
Ο κατάλογος μπορεί να βρεθεί αποκλειστικά θεραπευτικές δίαιτες, οι διατροφολόγοι διόρισε, χαμηλή σε υδατάνθρακες και ελεύθερο υδατάνθρακες διατροφή βασισμένη σε κέτωση, μονο-δίαιτα, και δίαιτες με βάση την παρακμή θερμίδων που καταναλώνονται. Ταυτόχρονα, είναι σημαντικό για κάθε δίαιτα υπάρχει μια λεπτομερής περιγραφή του μηχανισμού δράσης της, αντενδείξεις, και η συνάφεια εφαρμογή σε ορισμένες περιπτώσεις.
αποτέλεσμα
Συνολικά Dia-ζωή μπορεί να ονομάζεται μια μεγάλη βοηθός και σύντροφος για όλους εκείνους που εξακολουθούν να αναρωτηθεί σχετικά με την έννοια του λέγοντας «εμείς -., Που είναι ό, τι τρώμε» Υποβλήθηκε στο πλαίσιο των οργάνων της υπηρεσίας είναι αρκετή για να πραγματοποιήσει μια λεπτομερή ανάλυση της τρέχουσας διατροφή και να εντοπίσει τους παράγοντες που εμποδίζουν την απώλεια βάρους. Σε συνδυασμό με μια μεγάλη συλλογή από δίαιτες και Εγκυκλοπαίδεια της χημικής σύνθεσης των προϊόντων που λαμβάνονται αρκετά αυτόνομα μέσα για την οδήγηση την εξουσία της στο κράτος όπου δεν υπάρχει φαγητό είναι να καθορίσει τον τρόπο σας, και θα καθορίσει την εμφάνισή του, την επιλογή των κατάλληλων στόχων τα τρόφιμα.
Dia-Life.ru