30/30 - Μια απλή περιοδικό χρονοδιακόπτη για Android
Android / / December 19, 2019
Επί του παρόντος, όλο και πιο διαδεδομένη μέθοδος προπόνησης, η οποία επιτρέπει για ένα σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα για να επιτύχει σημαντικά αποτελέσματα. εμείς έγραψε γι 'αυτό περισσότερο από μία φορά. Μπορείτε να εκπαιδεύσει με τέτοιο τρόπο στο σπίτι ή στην παιδική χαρά, και μπορείτε να επιλέξετε τις ασκήσεις, έτσι ώστε να μην χρειάζεται κανένα εξοπλισμό άσκησης ή αθλητικό εξοπλισμό. Το μόνο πράγμα χωρίς την οποία δεν μπορείς να κάνεις - είναι ένα ειδικό χρονόμετρο, μετρώντας αντίστροφα το χρόνο της άσκησης.
30/30 - είναι ένα απλό χρονόμετρο για διαλειμματική προπόνηση, τρέξιμο σε κινητές συσκευές που τρέχουν Android. Ενώ οι περισσότεροι ανταγωνιστές, των οποίων το Google Play αφθονούνΠροσπαθήστε να εφαρμόσουν τα προγράμματά τους κατ 'ανώτατο όριο των λειτουργιών, το εργαλείο αυτό αφορά μόνο τη δουλειά του, που είναι το χρονοδιάγραμμα. Και αυτό είναι αναμφισβήτητο πλεονέκτημα του. Εδώ δεν χρειάζεται να κρατήσουν ημερολόγιο προπόνησης, στέλνουν τα δεδομένα τους σε κοινωνικά δίκτυα, ή να παρακολουθήσετε τις διαφημίσεις - είναι πολύ απλή, οπτικά και λειτουργικά.
Μετά την εκκίνηση του προγράμματος που καλύπτονται από ένα παράθυρο ρυθμίσεων υποδοχή. Εδώ καθορίζετε την ώρα της άσκησης, το χρόνο ανάπαυσης και τον αριθμό των επαναλήψεων. Εδώ μπορείτε να ενεργοποιήσετε το ηχητικό σήμα στο τέλος της κάθε χρονικής περιόδου.
Αφού κάνετε κλικ στο αρχή να αρχίσει την προπόνηση σας. Χρονόμετρο σαφώς δείχνει παρέλθει και τον υπολειπόμενο χρόνο με τη μορφή ενός κύκλου με μπογιά πάνω τους τομείς, έτσι ώστε ακόμη και αν Επάγγελμα δυνατή μουσική και δεν ακούω τους ήχους, μπορείτε να με μια ματιά το παρέλθει και τα υπόλοιπα το χρόνο. Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να διακόψετε την άσκηση πατώντας το κουμπί παύση.
Interval timer 30/30 απλό και λειτουργικό ως όπλο Καλάσνικοφ, αλλά σε αντίθεση με πιο ελεύθερο και απόλυτα ασφαλές του. Κατά τη γνώμη μου αυτό είναι ένα από εκείνα τα προγράμματα που θα πρέπει να έχουν το τηλέφωνό σας κάθε αθλητή ή ερασιτέχνη, που ασχολούνται με την εκπαίδευση διάστημα.