Ως ιδανικό set up Android-smartphone, οπότε δεν θα αποσπάσει την προσοχή από τα σημαντικά πράγματα
Android / / December 19, 2019
Chris Jennings
Blogger, παραγωγός, ομιλητής.
Η συντριπτική πλειοψηφία των χρηστών δεν αλλάξετε τις προεπιλεγμένες ρυθμίσεις στο τηλέφωνό σας. Το πρόβλημα είναι ότι οι ενσωματωμένες εφαρμογές και ατελείωτες ειδοποιήσεις απαιτούν συνεχή σας προσοχή. Υπό αυτές τις συνθήκες, είναι δύσκολο να παραμείνετε παραγωγικοί και να απολαμβάνουν τη ζωή.
Πριν από μερικά χρόνια έκανα αξιολογήσεις για gadgets και κινητές εφαρμογές. Τότε συνειδητοποίησα πόσο ελεύθερο χρόνο λαμβάνεται τηλέφωνα. Ολόκληρη η βιομηχανία είναι χτισμένο γύρω από την προσοχή σας. Και τη στιγμή που θα αποφασίσει σε ποιον να το πληρώσει.
Αυτός ο οδηγός θα σας βοηθήσει να ανακτήσει τον έλεγχο στα χέρια τους. ρυθμίσεων μεταξύ συσκευών μπορεί να είναι λίγο διαφορετική, αλλά η ουσία είναι η ίδια. Πάμε!
Καθαρίστε την οθόνη κλειδώματος
Ένας από τους λόγους για τους οποίους το Android είναι δημοφιλές - είναι η δυνατότητα να προσαρμόσετε την οθόνη κλειδώματος. Κάποιοι προτιμούν να προσθέσετε widgets, ειδοποιήσεις, καθώς και άλλες πληροφορίες που εμφανίζονται στην οθόνη. Αλλά όλα αυτά τα πράγματα αποσπάσει την προσοχή σας από την εργασία για την οποία παίρνετε το smartphone στα χέρια σας.
Θυμηθείτε, οθόνη κλειδώματος μόλις ένα μέτρο ασφαλείας. Δεν χρειάζεται να το προσέξει αυτό - απλά να ξεκλειδώσετε το τηλέφωνο και να πάει σε πιο σημαντικά θέματα. Εδώ είναι τι πρέπει να κάνετε είναι να απενεργοποιήσετε όλες τις ειδοποιήσεις.
- Ανοίξτε το «Ρυθμίσεις» → «Ασφάλεια και την τοποθεσία.»
- Μεταβείτε στην καρτέλα «Ρυθμίσεις οθόνης είναι κλειδωμένη.»
- Επιλέξτε «Να μην εμφανίζονται ειδοποιήσεις».
Αφαιρέστε την περίσσεια από την αρχική οθόνη
Στα περισσότερα smartphones με λειτουργικό σύστημα Android εγκατεστημένες εφαρμογές ότι ο κατασκευαστής θεωρείται χρήσιμη. Επιπλέον, ορισμένοι προγραμματιστές πληρώνουν χρήματα για να έχουν την εφαρμογή τους αποδείχθηκε ότι ήταν μια συσκευή στην επιφάνεια εργασίας. Και με το προϊόν του σε κάποιον άλλο την αγορά του τηλεφώνου της διαφήμισης. Αυτό δεν είναι cool!
Αρχική οθόνη - μια ιδιωτική υπόθεση. Συνολικά, αυτό είναι διαφορετικό, και αυτό είναι καλό. Στην οθόνη μου, υπάρχει μια αναζήτηση στο Google, την ημερομηνία, τον καιρό και τα πλήκτρα πλοήγησης τίποτα, αλλά.
Κάθε φορά που ξεμπλοκάρει το smartphone, βλέπω ένα χαλαρωτικό ζωντανή ταπετσαρία. Σε αυτό δεν υπάρχει εικονίδια ειδοποίησης ή widgets με την είδηση ότι δεν θα είναι καν διαβάσει. Όλες οι εφαρμογές που κρύβει το μενού του τηλεφώνου, και εξακολουθώ να μπορεί εύκολα να τα ανοίξετε.
Καθαρίστε την κύρια οθόνη = καθαρό μυαλό, και αυτό με κάνει πιο παραγωγικούς. Τα εικονίδια ειδοποιήσεων σχετικά με την εφαρμογή - ένα παράδειγμα για το πώς οι εταιρείες προσπαθούν να ελέγξουν τη συμπεριφορά σας.
Αποσυνδέστε την πλειοψηφία των κοινοποιήσεων
Ειδοποιήσεις μετατραπεί σε ένα πραγματικό πρόβλημα. Οι άνθρωποι είναι συνεχώς τον έλεγχο smartphone τους για ένα κανονικό δόση της ντοπαμίνης. Συγγραφέας Linda Stone επινόησε τον όρο γι 'αυτό φαινόμενα - «η συνεχής αποσπασματική προσοχή.»
υπάρχουν πολλές λόγους απενεργοποιήσετε τις ειδοποιήσεις. Ξέρω ότι αυτή η ιδέα μπορεί να φέρει προβλήματα, αλλά ο μόνος τρόπος που θα είναι δωρεάν.
Ξεκινήστε με τις αιτήσεις για τα κοινωνικά δίκτυα. Ελέγξτε τη ροή ειδήσεων, όταν θέλετε, αλλά μην αφήνετε τον εαυτό τους αποσπά την προσοχή κατά τη διάρκεια της λειτουργίας. Με τον καιρό θα συνειδητοποιήσετε ότι όλες οι κοινοποιήσεις που ήταν εντελώς ασήμαντη.
Στη συνέχεια απενεργοποιήσετε τις ειδοποιήσεις από άλλες εφαρμογές. Μπορεί να είναι μια υπενθύμιση των φωτογραφιών που έχετε κάνει πριν από τέσσερα χρόνια. Ίσως έχετε εγκαταστήσει το παιχνίδι, και τώρα αναγκάζεται να πάει κάθε ώρα σε αυτό για τη συλλογή κρυστάλλων, νομίσματα, βιβλία και άλλα μέσα.
Μετά από αυτό, μεταβείτε στις εφαρμογές ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. Ναι, τον έλεγχο e-mail - αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό μάθημα. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να αποσπούν την προσοχή από μικροπράγματα. «Mail Πρέπει να εργασίας», - θα προβάλουν αντιρρήσεις. Φυσικά, αυτό είναι αλήθεια, αλλά δεν τους πελάτες ή τους συναδέλφους, δεν θα είναι σε θέση να επικοινωνήσουμε μαζί σας με άλλους τρόπους; Διδάξτε τον εαυτό σας να ελέγξετε το email αρκετές φορές την ημέρα, όπως το πρωί, το απόγευμα και το βράδυ.
Και εδώ είναι η ανακοίνωση από τους κλητήρες και SMS μπορεί να μείνει. Φυσικά, σταγόνα τα πάντα και να απαντήσετε σε κάθε μήνυμα δεν είναι απαραίτητη. Ακριβώς έτσι θα είστε βέβαιοι να μην τίποτα χάσετε σημαντικά.
Δείτε πώς μπορείτε να απενεργοποιήσετε τις ειδοποιήσεις.
- Πηγαίνετε στο «Ρυθμίσεις» → «Οι αιτήσεις και κοινοποιήσεις.»
- Μεταβείτε στην καρτέλα «Ειδοποιήσεις».
- Επιλέξτε τις ανεπιθύμητες εφαρμογές και να απενεργοποιήσετε το συναγερμό.
Αυτή η μέθοδος είναι καλό, διότι δεν πρέπει να πάει για έσπασε και απενεργοποιήστε όλα. Είμαι απλά δίνει συμβουλές και να αποφασίσετε τι είναι πιο διασπούν εφαρμογές.
Αλλαγή σε «Μην ενοχλείτε»
Όλοι ανάγκη για να ξεκουραστούν από gadgets για την ανάκτηση ενέργειας και να συλλέξει τις σκέψεις του. Χρησιμοποιήστε αυτή τη λειτουργία για «Μην ενοχλείτε». Μπορεί να εγκατασταθεί σε ορισμένες στιγμές, όταν οι περισσότεροι δεν θέλουν να αποσπούν την προσοχή από ένα smartphone. Θα πρότεινα να το συμπεριλάβει σε μια ώρα πριν τον ύπνο και να απενεργοποιήσετε μια ώρα μετά την αφύπνιση. Εδώ είναι τι πρέπει να κάνουμε.
- Πηγαίνετε στο «Ρυθμίσεις» → «Ήχος«.
- Κάντε κλικ στο «Ρύθμιση Μην ενοχλείτε».
- Ρυθμίστε τον επιθυμητό χρόνο.
φίλτρα Νύχτα
Από τις βλαβερές συνέπειες του μπλε φωτός που εκπέμπει η οθόνη του smartphone, είπε περισσότερο από μία φορά. Ιδανικό - να μην χρησιμοποιήσετε τη συσκευή στο σκοτάδι. Είναι απίθανο ότι κάποιος είναι ικανός να αναπτύσσει τέτοιο θαρραλέο βήμα, γι 'αυτό είναι αρκετό για να ορίσετε ένα φίλτρο χρώματος.
Σε ορισμένες smartphones, αυτή η επιλογή έχει ήδη ενσωματωθεί από προεπιλογή. Εδώ είναι πώς να ενεργοποιήσετε.
- Ανοίξτε το «Ρυθμίσεις» → «Οθόνη».
- Μεταβείτε στην καρτέλα «Λειτουργία νύχτας».
- Ρυθμίστε το χρόνο και την ένταση του φίλτρου χρώματος.
Για όλους τους άλλους, υπάρχουν εφαρμογές στο Google Play. Τα αγαπημένα μου - CF.lumen και Twilight.
Τιμή: Δωρεάν
Τιμή: Δωρεάν
Τελικές σκέψεις
Προσπαθήστε να εφαρμόσουν αυτές τις άκρες στην πράξη, αλλά χωρίς φανατισμό: τι λειτουργεί στη δική μου περίπτωση, δεν μπορεί να λειτουργήσει σε σας.
Android - ένα ευέλικτο λειτουργικό σύστημα. Προσπαθήστε να βρείτε μια ισορροπία μεταξύ της παραγωγικότητας και την ευκολία. Αν σας αρέσει η ιδέα ενός κενή οθόνη, αυτό δεν σημαίνει ότι το φίλτρο χρώμα θα ασκήσει έφεση. Χρησιμοποιείτε μόνο εκείνους που πραγματικά βοηθάει και σε κάνει ευτυχισμένο.