4 δεξιότητες που διδάσκουν την αναβλητικότητα και την τεμπελιά
Κίνητρο / / December 19, 2019
Τι μπορεί να είναι καλό για να είναι αντιπαραγωγική; Θέλω να πω, δεν μπορώ να κάνω τίποτα με κανέναν τρόπο αποτελεσματικό. Μπορεί να ακούγεται περίεργο, αλλά η απάθεια και τεμπέλης κατάσταση μπορούν να επωφεληθούν. Ακόμη περισσότερο - μπορείτε να βρείτε έναν λόγο για να γίνει superproduktivnym.
Ας πούμε ότι έχετε κάνει πολλά prokrastiniruete. Για παράδειγμα:
- ξοδεύουν πολύ χρόνο παίζοντας video games?
- διαβάσετε μια ταινία των κοινωνικών δικτύων και ειδήσεις πολύ συχνά?
- συνεχώς μπροστά στην τηλεόραση, και τα πάντα.
Ως αποτέλεσμα, θα χάσετε την εστίαση, τα κίνητρα και τους στόχους. Για να εγκαταλείψουμε αυτόν τον τρόπο της ζωής μπορεί να είναι. Αλλά πριν το κάνετε αυτό, αφαιρέστε το μέγιστο όφελος από την αδράνεια τους.
1. Η παραγωγικότητα ξεκινάει με πάθος
Φραντς ΚάφκαΠαραγωγικότητα - η ικανότητα να κάνει ό, τι δεν μπορούσε να κάνει πριν.
Θυμηθείτε πώς ήταν στο πανεπιστήμιο. Υποστηρίζοντας ότι τα μαθήματα, που φαινόταν εντελώς πληκτικός, που αποφοίτησε με κάποιο τρόπο; Και όταν κάνεις φοβερό και βαρετή δουλειά, ίσως να είναι παραγωγική; Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η παραγωγικότητα αρχίζει με πάθος.
Όταν σας ενδιαφέρει τι κάνετε, να είναι αποτελεσματική τόσο πολύ ευκολότερη. Όταν αισθάνεστε την ώθηση για να είναι παραγωγικοί πολύ εύκολα. Όταν αγαπάς αυτό που κάνεις, είσαι απασχολημένος με την επιθυμία να κάνουμε περισσότερα και καλύτερα. πάθος - μια ισχυρή επιθυμία και τον ενθουσιασμό από το τι κάνετε. Είναι πολύ πιο εύκολο να κάνουμε κάτι, βυθίζοντας σε αυτό με το κεφάλι του, ξεχνώντας τον εαυτό του. Πάθος απαιτεί από εσάς να είναι παραγωγικοί.
2. Η παραγωγικότητα ξεκινάει με την πειθαρχία
Jim Rohn (Jim Rohn)Όλοι πρέπει να περάσουν από ένα από τα δύο πράγματα: τον πόνο της πειθαρχίας ή τον πόνο του λύπη ή απογοήτευση.
Η παράγραφος αυτή έρχεται σε αντίθεση με την προηγούμενη, αλλά θα πρέπει να διαβάσετε και τα δύο. Ας το πάθος είναι ένα απαραίτητο μέρος της αποτελεσματικής εργασίας, αυτοπειθαρχία δεν είναι λιγότερο σημαντική. Δεν μπορεί να είναι παθιασμένοι με ό, τι κάνετε, ως εκ τούτου, θα πρέπει να δοθεί προτεραιότητα. Και πάντα θα υπάρχουν πράγματα που δεν σας αρέσει ή δεν θέλουν να κάνουν, αλλά πρέπει να εκτελέσει.
Για παράδειγμα, μπορείτε Δεν μου αρέσει να αθλείται. Δεν είναι έκπληξη το γεγονός ότι μερικές φορές δεν θέλετε να το κάνετε καθόλου. Όμως, χάρη στην πειθαρχία που ασκεί ούτως ή άλλως, και να αισθανθείτε καλύτερα στο τέλος. Αφού έχετε χρησιμοποιήσει το χρόνο παραγωγικά προς όφελος της υγείας.
Δεν έχει σημασία τι σας αρέσει να κάνετε, πάρτε στα χέρια και την πειθαρχία, τα δόντια του, απλώς ακολουθήστε.
Με την ευκαιρία, μια μικρή συμβουλή: διακόπτης με καλή μουσική. Κάνει τα πάντα καλύτερα. Ακόμη και το γεγονός ότι σας αρέσει να κάνετε.
3. Η παραγωγικότητα ξεκινάει με ένα σκοπό
Friedrich NietzscheΠοιος έχει γιατί ζωντανή, θα είναι σε θέση να αντέξει σχεδόν οποιοδήποτε πως.
Αυτό είναι το πιο σημαντικό βήμα. τους στόχους της παραγωγικότητας, χωρίς το αυτοκίνητο χωρίς το κλειδί ανάφλεξης. Εσείς και ο κινητήρας δεν λειτουργεί! Αν δεν έχετε αυτό το πρόβλημα, είναι πολύ δύσκολο να είναι ένα αποτελεσματικό, πάθος και πειθαρχημένη. Για το λόγο αυτό, πολλά από τα παιδιά στο σχολείο χάσει συγκέντρωση στην τάξη. Για τον ίδιο λόγο οι έφηβοι να βγαίνει στους δρόμους και δεν κάνουν τίποτα για τον εαυτό τους. Για τον ίδιο λόγο που περνούν το χρόνο τους σε εκείνες τις εργασίες που δεν αξίζουν την προσοχή σας.
βρίσκω για έναν στόχο, να γράψετε, να απεικονίσει, και θα δείτε τι μαγεία θα ασχοληθεί μαζί σας.
4. Η παραγωγικότητα ξεκινάει με ένα μεγάλο στόχο
David Joseph Schwartz (David Joseph Schwartz)Σκεφτείτε ένα μικρό στόχο και να περιμένουμε λίγο επιτεύγματα. Ορίστε ένα μεγάλο στόχο και να πάρετε μια μεγάλη επιτυχία.
Όταν έχετε κανένα σκοπό, και δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχείτε, αναμονή και να αναζητήσουν. Σας δίνει έναν λόγο να είναι αναποτελεσματική.
Όταν ένας στόχος έχει οριστεί, είναι πραγματική και θέλγητρα, την παραγωγικότητα σας δεν ξεθωριάζει κάνει. Το θέμα είναι ότι ...
- Ξέρετε ότι προσβλέπουν στην επίτευξη του στόχου?
- ξέρετε τι θέλετε, μέχρι και την παραμικρή λεπτομέρεια?
- που σαφώς καθορισμένο στόχο σας?
- έχετε συνειδητοποιήσει ότι η αλλαγή μετά φτάνετε σε αυτό.
Θα σας κάνει λογικό να περνούν το χρόνο τους. Θα κάνουν σημαντικά πράγματα πολλές φορές, αφήνοντας πίσω βλακεία. Ρίξτε πρόκληση τον εαυτό μου και να βάλουμε μπροστά από ένα μεγάλο, ενδιαφέροντα, συναρπαστικά γκολ. Περισσότερα - τόσο το καλύτερο!
Έτσι, για να συνοψίσω:
- Νιώστε το πάθος για αυτό που κάνεις.
- Πειθαρχία τον εαυτό σας να κάνει ό, τι δεν σας αρέσει, αλλά αυτό που είναι σημαντικό.
- Μάθετε γιατί το κάνεις.
- Κάντε στόχος σας είναι μεγάλο και σημαντικό.