Γιατί ποτέ δεν ξεκινήσει μια νέα ζωή τη Δευτέρα

Δευτέρα - η χειρότερη στιγμή: οι άνθρωποι στο γυμναστήριο - δεν υπερπλήρεις. Τα αποδυτήρια είναι το πραγματικό φελλό με τις προσομοιωτές δεν έρχονται σε ντους - με τη σειρά. Η χώρα ζει τον αθλητισμό!

Αλλά εδώ είναι το καταπληκτικό πράγμα: για το περιβάλλον οι άνθρωποι έχουν λιγότερο έως Παρασκευή - πολύ λιγότερο, και το Σάββατο η αίθουσα έχει σχεδόν αδειάσει.

Αυτό συμβαίνει επειδή οι άνθρωποι «να ξεκινήσει μια νέα ζωή.» Αυτό συμβαίνει συνήθως τη Δευτέρα. Διαβάζουν δύο ή τρία άρθρα σχετικά με το διαδίκτυο, μπαίνει στο δωμάτιο, νομίζοντας ότι όλοι ήδη γνωρίζουν και μπορούν να κάνουν. Θα προπονητής και κάτι το ιδιαίτερο, δεν είναι απαραίτητο με τις αποσκευές.

Στη συνέχεια, εντελώς τυχαία στροφές προσέγγιση των προσομοιωτών και σκότωσαν εκεί πλήρως. Αυτό είναι απλά δεν αισθάνεται λύπη για τον εαυτό μου: μόλις αποφάσισε να κάνει σπορ, έτσι αποφάσισε. Και του αθλητισμού, όπως γνωρίζουμε, αυτό είναι το αίμα, ιδρώτα και δάκρυα.

Λοιπόν, αν δεν το ποσοστό αυτό είναι grohnetsya περάσει από συνήθεια. Αλλά ακόμα και αν δεν θα συντριβή, τότε το επόμενο πρωί θα βρίζουν τα πάντα στον κόσμο, γιατί εκεί δύσκολα μπορεί να ηρεμήσει και να μετακινηθεί - ολόκληρο το σώμα θα πονούν σαν κόλαση.

Και τότε ο φίλος αποφασίσει ότι το άθλημα - δεν είναι πιθανώς ακόμα γι 'αυτόν. Αυτό είναι για τους νέους τόσο νωρίς, αλλά ήταν ήδη πολύ αργά. Ναι, ή απλά, καλά, αυτός δεν δημιουργήθηκε για το σκοπό αυτό. Beer δημιουργήθηκε, στις διακοπές, ακόμη και για τη βότκα, αλλά για το άθλημα - ως κάτι όχι πάρα πολύ.

Η πιο επίμονη έρθει ακόμα Τρίτη, είναι πιθανό ότι την Τετάρτη, και να σκοτώσει το σώμα σας απλά τυχαία, για πάντα Αντίο στον αθλητισμό. μια-δυο φορές το μήνα θα έρθει να καθαρίσει τη συνείδησή μου, λένε, αγόρασε εν γνώσει μια συνδρομή. Και όμως μετά από μια ιδιαίτερα θυελλώδη σπονδές - «για να βελτιώσουν την υγεία τους.»

«Ανακτήσει» μετά την κατανάλωση αλκοόλ δεν μπορεί, κατ 'αρχήν, αλλά μερικοί άνθρωποι με μουστάκια. Αρκεί να σκεφτούμε ότι υπάρχουν γιατροί λένε - ότι υπερβάλλουν σχετικά με την υποτιθέμενη κατάσταση.

Σε γενικές γραμμές, στο γυμναστήριο, μπορείτε εύκολα να προβλέψει τη συμμετοχή. Αυτό είναι πρακτικά όλες τις Δευτέρες, στις αρχές του μήνα και κυρίως την αρχή του έτους - εσείς θα ξέρετε πώς να αρχίσει η νέα ζωή έρχεται τον Ιανουάριο.

Και είμαι πάντα με κάποια θλίψη βλέποντας αυτή την εικόνα γιατί είναι πάντα η ίδια. Πολύ καλά, αν 50 από αυτούς τους λάτρεις εδώ σε ένα μήνα θα είναι τουλάχιστον 3-4 άτομα.

Αλλάξτε τη ζωή μου πραγματικά

Φυσικά, χαιρετίζω θερμά όταν οι άνθρωποι έρχονται στο δωμάτιο, αλλά, κατά τη γνώμη μου, δεν υπάρχει τίποτα πιο ανόητο από το να προσαρμόσει την επίσκεψή του στο όμορφο ημερομηνία Δευτέρα ή την αρχή του έτους. Όλα αυτά τα όμορφα ημερομηνία - φαντασίας.

Η επιθυμία να κάνουν τον αθλητισμό όπως και κάθε άλλη επιθυμία, πρέπει να ωριμάσουν.

Κάποιος πρέπει να συνειδητοποιήσουμε, να αισθάνονται, αυτό που χρειάζεται, αυτό που θέλει να αλλάξει τη ζωή και ότι του θέλει πραγματικά να, που είναι εύκολο να ζήσει χωρίς αυτήν δεν μπορεί, και δεν είναι κάποια στιγμιαία μια ιδιοτροπία!

Και όταν ωριμάσει η επιθυμία - και στη συνέχεια να έρθει στο γυμναστήριο. Μόνο σε αυτή την περίπτωση το άτομο είναι κίνητρο. Θα συμβουλευτείτε με έναν επαγγελματία εκπαιδευτή, έχτισε ένα πρόγραμμα κατάρτισης, να συζητήσουν, και τι αποτελέσματα μετά από κάποιο χρονικό διάστημα θα είναι σε θέση να πάρει γύρω, να είστε βέβαιος να συζητήσει το φαγητό - καλά, έρχονται σε ένα θέμα συστηματικά.

Sport - μια μακροπρόθεσμη στρατηγική. Δεν υπάρχει καμία τέτοια ώστε όλη η ζωή μου έφαγε και ο Θεός έβαλε κατά κεφαλήν, δεν έκανε τίποτα, και να έρθει τον Ιανουάριο και θέλουν να πετάξει σαν ποσοστό του Brad Pitt και κύβους Τύπου. Ναι, στην καλύτερη περίπτωση, το ποσοστό αυτό θα έχετε σε δύο περίπου χρόνια, και στη συνέχεια, εάν ασκείτε τακτικά.

Ένα πρόσωπο που μπαίνει στο δωμάτιο με ένα ωραίο ημερομηνία, δεν είναι πραγματικά μέχρι το άθλημα. Θέλει να διασκεδάσει την αυτοπεποίθησή σας, εδώ, λένε, ό, τι είμαι έξυπνος, στην όμορφη στιγμή της ζωής μου, ο αθλητισμός έρχεται. Η γυναίκα μου θα είναι περήφανος για μένα, τους φίλους μου να σέβονται θα σφίξει το χέρι!

Θέλουν να πάρουν την έγκριση της οικογένειας, για να αποτίσω φόρο τιμής στη μόδα, για να αρχίσει να ζει ως ηθική ζωή αρχής. Οτιδήποτε, αλλά όχι να οργώσουν επάνω σε έναν ιδρώτα. Δεν είναι έτοιμοι να αλλάξουν τον τρόπο ζωής, τη διατροφή, κάπως περιοριστώ να αντέξει.

Θα το κεφάλι στα σύννεφα, φαίνεται ότι οι κύβοι θα κατέβει για τους από πάνω. Magic! Δεν έχουν ιδέα τι τους περιμένει, αλλά όταν έρχονται αντιμέτωπα με αυτό - να χάσει τη θέληση.

Καλώ αυτούς τους ανθρώπους τα σκυλιά στη φάτνη: θα εξακολουθεί να είναι αρκετά σύντομα ποτέ σε ένα μέρος με το κοινό, ενώ ταυτόχρονα δημιουργεί περιττή σπουδή και παρεμβαίνει συμφωνία με εκείνους που είναι σοβαροί.

Αν αποφασίσετε να αλλάξετε τη ζωή σας και να αρχίσει να κάνει κάτι - είτε πρόκειται για τον αθλητισμό, νέα επιχείρηση ή να χτίσετε ένα σπίτι - μην περιμένετε για μια όμορφη ημέρα. Μήπως όταν νιώσαμε την ανάγκη.

Και προσεγγίσεις στο θέμα του συστήματος: διαβάστε το θέμα για να προετοιμαστεί για το τι θα αντιμετωπίσουν.

Έτσι, αντί για όμορφα ημερομηνία ως εργαλεία για τα κίνητρα, τη χρήση:

1. Ώριμα επιθυμία. Θα έχουν πλήρη επίγνωση της ανάγκης για μια νέα κατηγορία, την επικαιρότητα και τις δυσκολίες που έχει να αντιμετωπίσει.
2. Συστηματική προσέγγιση. Μπορείτε να μάθετε όσες περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη νέα υπόθεση, καταλάβω τι απαιτείται από εσάς.
3. Υπομονή. Δεν περιμένουμε γρήγορα αποτελέσματα, μπορείτε να απολαύσετε τη διαδικασία και τις μικρές νίκες.

Αυτά τα τρία σημεία θα σας προσφέρει αδιάλειπτη κίνητρα και να γίνει εξαιρετική «δεκανίκια» για τη δύναμη της θέλησης.

Έχετε ποτέ προσπαθήσει να ξεκινήσει μια νέα ζωή τη Δευτέρα; Συνέβη;