Πώς να γίνει ισχυρογνώμων άτομα

Θα μπορεί και πρέπει να είναι μια πηγή υπερηφάνειας πολύ περισσότερο από ό, τι ταλέντο. Αν το ταλέντο - η ανάπτυξη των φυσικών κλίσεων, η εταιρεία θα - είναι συνεχώς θριάμβευσε πάνω από τα ένστικτα, ορμές πάνω από την οποία κράσπεδα και καταστέλλει τη θέληση, πάνω από τα εμπόδια και φραγμούς ότι osilivaet, πάνω από όλα τα είδη των δυσκολιών που αυτή ηρωικά υπερνικά.

Honore de Balzac

Δύναμη της θέλησης είναι μια συνεχής χαρακτηριστικό της κάθε επιτυχημένη πρόσωπο. Επιπλέον, μπορούμε να πούμε με βεβαιότητα ότι η ύπαρξη της θέλησης είναι απαραίτητη για την επιτυχία στη ζωή. Ξανά και ξανά έχουμε ένα παράδειγμα όπου ο ήρωας υπερνικά όλα τα εμπόδια και να γίνει ένας νικητής, και το άλλο άτομο, ακόμη και παρά τις εξαιρετικά ευνοϊκές συνθήκες, η ζωή συνεχίζεται απόσταση. Ποιος είναι ο λόγος; Μόνο με την παρουσία ή απουσία της θέλησης!

Μια άλλη σημαντική ιδιότητα αυτής της ποιότητας του χαρακτήρα είναι ότι δεν γεννιούνται αρχικά πολύ ισχυρογνώμων και πολύ άβουλη άνθρωποι. Αυτό το χαρακτηριστικό μπορούν να εμβολιάζονται και να αναπτύξει, με σχεδόν οποιαδήποτε ηλικία. Παρακάτω θα βρείτε μερικά κόλπα που θα σας βοηθήσουν να γίνει ισχυρογνώμων πρόσωπο.

1. Περιορίστε τις επιλογές

Τι σημαίνει «δύναμη της θέλησης»; Αυτή η ικανότητα να κάνει τις σωστές επιλογές και να την ακολουθήσει χωρίς αμφιβολία. Αλλά για να κάνει μια επιλογή που θα είναι πολύ πιο εύκολο αν έχετε έναν περιορισμένο αριθμό επιλογών. Οι δυνατότητες του ανθρώπινου νου δεν είναι απεριόριστες, ακόμη και η πιο ισχυρογνώμων πρόσωπο κατά την απόδοση άπειρες πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα μπορεί να είναι λάθος. Έτσι, όποτε είναι δυνατόν, προσπαθήστε να περιορίσετε την επιλογή σας χώρο στο ελάχιστο. Ναι, σε αυτή την εποχή της κατανάλωσης και της διαφήμισης, φωνάζοντας σε κάθε γωνιά της ελευθερίας της επιλογής, φαίνεται παράλογο, αλλά είναι πραγματικά βοηθά να παίρνουν αποφάσεις γρήγορα.

Για παράδειγμα, αν αποφασίσετε να τηρούν τους κανόνες της υγιεινής διατροφής, ανόητη φράξει δεκάδες ψυγείο σας διαφορετικά προϊόντα. Είναι πολύ πιο εύκολο να ακολουθήσετε τις προθέσεις ευεξίας τους, αν πρέπει να κάνει μια επιλογή μόνο μεταξύ ενός καρότο και λάχανο. :)

2. Κάντε μια επιλογή την κατάλληλη στιγμή

Δύναμη της θέλησης δεν είναι σταθερή. Ούτε για την ανθρώπινη ζωή ή για μία ημέρα. Σε μερικά σημεία που είναι ακόμη εύκολο να δύσκολες αποφάσεις, και από την άλλη δεν μπορούμε να φέρει ο ίδιος να εκτελέσει τα πιο βασικά πράγματα. Έτσι, προσπαθήστε να παρακολουθείτε αυτών των κορυφών και των κοιλάδων, και οι αποφάσεις κάνουν στην πιο κατάλληλη στιγμή.

Για παράδειγμα, θέλετε να τρέξει αύριο, αλλά ξέρετε ακριβώς ποια είναι η πρωινή θα αγωνιστεί μαζί τους για να ξεφύγουν από το κρεβάτι. Έτσι, δοκιμάστε το βράδυ να λάβει κάθε δυνατή προσπάθεια για να διευκολύνει την εφαρμογή των προγραμματισμένων θεμάτων σε μια εποχή που η δύναμη της θέλησης σας είναι ακόμη κοιμάται. Ετοιμάστε φυσική κατάσταση κοντά σε μια έξοδο, τοποθετήστε κινητήριος playlist, βάλτε ένα δυνατό συναγερμό.

3. Σχεδιάστε δύσκολα τα πράγματα το πρωί

Να είστε βέβαιος να ακολουθήσει τους κανόνες για την εκτέλεση όλων των σημαντικών, δύσκολο, δυσάρεστα πράγματα το πρωί. Αυτή τη στιγμή, η σωματική και ψυχική δύναμή μας δεν εξαντλείται, έτσι ώστε όλα να δίνεται πολύ πιο εύκολα. Και το βράδυ, όταν είμαστε κουρασμένοι και θέλετε να χαλαρώσετε, θα πρέπει να ασκήσει όλα τα απομεινάρια της θέλησης του να εκτελέσει προγραμματισμένη.

4. Διατηρήστε έναν υγιή τρόπο ζωής

Είμαι βέβαιος ότι έχετε ακούσει πολλές φορές τη φράση «σε ένα υγιές σώμα - υγιές μυαλό». Είναι εκπληκτικό το πόσο επιρροή στην ευημερία μας μια πλήρη οκτώ ώρες ύπνου, η σωστή διατροφή και η άσκηση. Καλά ξεκούραστοι και υγιές άτομο μπορεί εύκολα να λαμβάνουν αποφάσεις, και σχεδόν χωρίς καμία προσπάθεια να τους εκπληρώσει και θα δύναμη δεν εξαρτάται από τις διακυμάνσεις της θερμοκρασίας έξω από το παράθυρο και το ρούβλι.

5. Ορίστε υπενθυμίσεις

Και, τέλος, απαραίτητο, και, για ορισμένους, το μόνο αποτελεσματικό μέσο για την αναζωογόνηση θέλησης uvyanuvshey, το οποίο οι άνθρωποι εξακολουθούν να χαϊδευτικά αποκαλείται «μαγεία Πέντελ.» Μερικές φορές, παρά τις καλύτερες προσπάθειές μας, θα πάμε σε εσφαλμένα συμπεράσματα και να αρχίσουν να περιπλανηθεί στην ομίχλη της τεμπελιάς, κράχτες ή αποθάρρυνση. Και αν κάποιος από εμάς χρειάζεται μια ώθηση, ή ένα σημάδι που θα σας βοηθήσουν να λάβει το σωστό δρόμο.

Να ασχοληθούν με αυτό εκ των προτέρων, ακόμη και αν είστε σίγουροι για τις ικανότητές τους. Αυτό μπορεί να είναι μια υπενθύμιση στο ημερολόγιό σας για τον έλεγχο της εκπλήρωσης ψηφίσματα του νέου έτους τους μπορεί να είναι ένα από τα Οι αιτήσεις να ακολουθούν τις σωστές συνήθειες ή ακόμα και απλά να μιλήσετε με κάποιον του οποίου η γνώμη θέματα που σας. Είναι σημαντικό το γεγονός ότι την κατάλληλη στιγμή έχετε βρει ένα κίνητρο για να συνεχίσουν τη άρχισε τις επιχειρήσεις και δεν χρειάζεται να πάει πάσο.