Wire - μαστίγιο ή μάστιγα;

Αγγλικός όρος αναβλητικότητα δεν μου αρέσει: ακούγεται χάλια, αλλά ίσως καλό για τον εν λόγω επιβλαβή φαινόμενο. Προτιμώ ακόμα η μητρική μας λέξη «σύρμα».

Τώρα, στην εποχή της ευρείας χρήσης της μαγνητικής τομογραφίας για την ανθρώπινη έρευνα γενικά και τριτοβάθμιας νευρικής δραστηριότητας ειδικότερα, αρχίζουν να εμφανίζονται άρθρα και βιβλία που έχουν περάσει από το σύρμα τεκμηριωμένες.

Αυτό δεν είναι το θέμα αυτού του άρθρου, γι 'αυτό θα πω μόνο ένα πράγμα - αυτό οφείλεται στην πολύ βιολογία μας, όχι περισσότερο, ούτε λιγότερο. Και ακόμα χειρότερα για την καταπολέμησή της. Ωστόσο, αυτό είναι δυνατό και αναγκαίο.

Σήμερα θα σας προσφέρει μόνο μια μέθοδο, η οποία είναι πολύ καλή στο να βοηθήσουν μου απλά επειδή δεν απαιτεί σκέψη και λογική υπολογισμών. Ήταν τόσο ανεπίσημα, για να ξεπεραστεί το σύρμα ευκολότερη.

Αυτό που σας προτείνω να το κάνουμε αυτό, όταν το χέρι σας τραβιέται για να μετακινήσετε μια εργασία για την ημέρα, εβδομάδα, μήνα - βάζουμε, πάρτε την επόμενη εργασία για σας-να κάνουμε λίστα και να το κάνουμε χωρίς διακοπή καθ 'όλη τη δεκαπέντε λεπτά. Προτείνω να χρησιμοποιήσετε ένα χρονόμετρο (κάθε: ρολόγια, κινητά τηλέφωνα, «Pomidorka» ή υπολογιστή). Η προτεραιότητα της επόμενης εργασίας, η σημασία και το επείγον δεν έχουν σημασία. Αυτό που έχει σημασία είναι μόνο το γεγονός των έργων σας, χωρίς προηγούμενη αντανάκλαση ή την επιθυμία.

Δεν κάνει το καθήκον που προκάλεσε την αντίσταση σας και ηρεμεί το ένστικτο, αλλά θα κάνουμε ό, τι πρέπει να κάνετε - και το ένστικτό σας θα σας βοηθήσει, γιατί η φύση μας είναι εύκολο να συμφωνήσουμε ότι το άλμα μέσα στο νερό, θα πρέπει να βυθιζόμαστε, να βουτιά.

Και στο τέλος αυτής της pyatnadtsatiminutki, μπορείτε εύκολα να ξεκινήσετε ένα σημαντικό έργο για σας, που επρόκειτο να αναβληθεί πρόσφατα. Την πάροδο του χρόνου, μπορεί να μην χρειάζεται να είναι μια τέτοια άσκηση, γιατί η συνήθεια του να κάνει ότι είναι να είναι μαζί σας.