6 μυστικά των επιτυχημένων ανθρώπων

Γιατί μερικοί άνθρωποι καταφέρνουν να γίνει μια παγκοσμίου φήμης επιχειρηματίες και ηγέτες να αλλάξουν τον κόσμο γύρω, και το άλλο και δεν μπορεί να κινηθεί, παρά τη σκληρή δουλειά; Ο λόγος για αυτό είναι συχνά παραβλέπεται.

Επιτυχής επιχειρηματίες να προσπαθήσει να επενδύσουν το χρόνο σας σε κάτι που θα τους προσφέρει νέες γνώσεις, δημιουργικές λύσεις και ενέργειας στο μέλλον. Κατά την πρώτη, η επιτυχία τους μπορεί να μην είναι ορατά, αλλά στο τέλος, χάρη σε μακροπρόθεσμες επενδύσεις, θα φτάσει σε πρωτοφανή ύψη.

Ως αποτέλεσμα, ενσωματωμένο χρόνος φέρνει άριστη κέρδη, ώστε να μπορείτε να καλέσετε κερδοφόρα. Στο γράφημα δείχνει καθαρά την εξάρτηση των αποτελεσμάτων από τον τρόπο με τον οποίο θα περάσετε το χρόνο σας.

Για παράδειγμα, ο Warren Buffett, όμως, και διαθέτει εταιρείες με εκατοντάδες χιλιάδες εργαζόμενους, δεν απορροφώνται στο έργο εξ ολοκλήρου. Σύμφωνα με τον ίδιο, το 80% των ωρών εργασίας του, αφιερώνει στην ανάγνωση και περισυλλογή. Πέρασε αυτή τη φορά του δίνει τις γνώσεις που απαιτούνται για να κάνουν καλές αποφάσεις και επιτυχημένη επιχείρηση.

Το καλύτερο κέρδος προέρχεται από την επένδυση στη γνώση.

Benjamin Franklin, πολιτικός, εφευρέτης, συγγραφέας.

Οι επιτυχημένοι άνθρωποι επιμείνουμε σε καλές συνήθειες, οι οποίες θα πρέπει να αναλάβει. Εδώ είναι μερικές αποτελεσματικές συμβουλές για να σας βοηθήσει να οργανώσετε το χρόνο σας έτσι ώστε να σας φέρει κέρδη σε μακροπρόθεσμο ορίζοντα.

1. Κρατήστε ένα ημερολόγιο

ημερολόγιο είναι πολλοί επιτυχημένοι άνθρωποι, αν και μερικές φορές όχι με την παραδοσιακή έννοια του όρου.

Για παράδειγμα, ο Βενιαμίν Φραγκλίνος κάθε πρωί ρωτώντας τον εαυτό του: «Τι καλό πρέπει να κάνω σήμερα;» Και κάθε βράδυ τελειώνει με μια ερώτηση: «Τι είναι καλό σήμερα? Made «Steve Jobs, στέκεται μπροστά από έναν καθρέφτη, είχε ενδιαφέρον για τα εξής:» Αν σήμερα ήταν η τελευταία ημέρα της ζωής μου, θα ήθελα να κάνω αυτό που επρόκειτο να να κάνω; "

Ο οικονομολόγος και σύμβουλος σε θέματα διαχείρισης, ο Peter Drucker, αποφασίζει, καταγράφοντας τις προσδοκίες τους από αυτή την άποψη, και λίγους μήνες αργότερα τους σε σχέση με το τι πραγματικά συνέβη. Και Oprah Winfrey κάθε μέρα του ξεκινάει με ευγνωμοσύνη journaling, γράφοντας υπάρχουν πέντε πράγματα για την οποία είναι ευγνώμων για τη ζωή.

Albert Einstein άφησε πίσω του περισσότερους από 80 000 σελίδες από διάφορα αρχεία. Δεύτερος Πρόεδρος των ΗΠΑ John Adams κράτησε ένα ημερολόγιο όλη του τη ζωή, το ύψος των οποίων υπερβαίνει τα 50 τεμάχια.

Γράφοντας τις σκέψεις, τα σχέδια και τα γεγονότα της ζωής σας, γίνεστε πιο έτοιμοι και συγκεντρωμένοι, να αναπτύξουν metamyshlenie και να μάθουν να κάνουν τις σωστές αποφάσεις.

2. Κάντε διαλείμματα για ύπνο

«Όλα ή μιάμιση ώρα διάλειμμα για ύπνο έχει την ικανότητα να αποκτούν πληροφορίες, όπως η θετική αποτέλεσμα με μια πλήρη οκτώ ώρες ύπνου «, - λέει ο ειδικός στη μελέτη του ύπνου Sarah Coppersmith (Sara Mednick). Οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι οι άνθρωποι που μελέτη το πρωί, 30% καλύτερα από τις δοκιμές ελέγχου διεξάγονται το βράδυ αν έκαναν ένα διάλειμμα ώρα για ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Αυτή η συνήθεια έχει κολλήσει Albert EinsteinΟ Thomas Edison, ο Ουίνστον Τσόρτσιλ, ο John F. Kennedy, Ρόναλντ Ρέιγκαν, ο John D. Rockefeller, και πολλές άλλες εξέχουσες προσωπικότητες. Για παράδειγμα, το πρόγραμμα Leonardo da Vinci ασκείται πολυφασικό ύπνο, χωρίζοντάς το σε πολλά διαστήματα δέκα λεπτά με τα πόδια. Ναπολέων προτίμησε να πάρει έναν υπνάκο πριν από κάθε μάχη. Ο διάσημος ηθοποιός Arnold Schwarzenegger καθημερινά οργανώσει μια ήσυχη ώρα το απόγευμα.

Η σύγχρονη επιστήμη επιβεβαιώνει τα οφέλη από αυτή τη συνήθεια. διάλειμμα Ημέρα για ύπνο, όχι μόνο αυξάνει την παραγωγικότηταΑμερική, ήρθε η ώρα για Nap σας. Αλλά και να αναπτύξουν τις δημιουργικέςεμπνέει ύπνου εικόνα. σκέψης.

Ίσως, ως εκ τούτου, Σαλβαδόρ Νταλί και ο Edgar Allan Poe χρησιμοποιήσει αυτή τη μέθοδο για να προκαλέσει gipnagogiyu - μια κατάσταση μεταξύ ύπνου και εγρήγορσης, η οποία τους βοήθησε να γίνουν πιο δημιουργικοί.

3. Μπορείτε να περπατήσετε για τουλάχιστον 15 λεπτά την ημέρα

Επιτυχείς οι άνθρωποι αναγκαστικά αποσυρθεί σε προγραμματισμένη ώρα του για τον αθλητισμό. Το περπάτημα μπορεί επίσης να είναι μια μεγάλη άσκηση.

Ο Κάρολος Δαρβίνος περπάτησε δύο φορές την ημέρα, το μεσημέρι και 16:00. Μπετόβεν το απόγευμα πήγε για μια μεγάλη βόλτα και πήρε μαζί του ένα μολύβι και ένα χαρτί μουσικής στην περίπτωση της η έμπνευση. Τσαρλς Ντίκενς πήρε ένα γρήγορο ρυθμό πάνω από 10 χιλιόμετρα την ημέρα, που τον βοήθησε να μην καεί το έργο. Ο Steve Jobs πήγε με τα πόδια, όταν μπροστά του περιμένοντας ένα σημαντικό τηλεφώνημα.

Αξία μόνο εκείνες τις ιδέες που προέκυψαν κατά τη διάρκεια του περιπάτου.

Φρίντριχ Νίτσε, ο διάσημος φιλόσοφος.

Άλλες διάσημες προσωπικότητες που έχουν γνωρίσει μακροπρόθεσμο όφελος με τα πόδια- Ο Αριστοτέλης, ο Μαχάτμα Γκάντι, ο Jack Dorsey, Tory Burch, Howard Schultz, Oliver Sacks, και ο Ουίνστον Τσόρτσιλ.

Αυτή η συνήθεια πρέπει οπωσδήποτε να υιοθετήσουν. Μετά από όλα, οι επιστήμονες έχουν επιβεβαιώσειStanford ευρήματα της μελέτης περπάτημα βελτιώνει τη δημιουργικότητα. Αυτό βόλτες ενδυναμώσει, ανανέωσης κεφάλι, την ενίσχυση της δημιουργικότητας, ακόμα και να παρατείνει τη ζωή. σύμφωνα με μια μελέτηΠώς μόλις 15 λεπτά από το περπάτημα μπορεί να αλλάξει τα πάντα. Η οποία διήρκεσε 12 χρόνια, μεταξύ των ανθρώπων άνω των 65 ετών που περπάτησε 15 λεπτά την ημέρα, το ποσοστό θνησιμότητας ήταν κάτω από 22%.

4. διαβάστε περισσότερα

Ανεξάρτητα από τις συνθήκες της ζωής, ο καθένας από εμάς έχει πρόσβαση σε βιβλία - αγαπούσε εκπαιδευτικών πόρων Bill Gates, Ο πλουσιότερος άνθρωπος στον κόσμο. Είναι οικονομικό και εξαιρετικά αποτελεσματικός τρόπος για να αυξήσουν τις γνώσεις τους για τίποτα.

Winston Churchill, λίγες ώρες την ημέρα διαβάζοντας τα βιογραφικά, ιστορικά, φιλοσοφικά και οικονομική έργα. Θεόδωρος Ρούσβελτ είχε διαβάσει ένα βιβλίο την ημέρα, όταν ήταν απασχολημένος, και δύο ή τρία βιβλία σε ημέρες απουσίας από την εργασία.

Mark Κούβας διαβάζει περισσότερο από τρεις ώρες την ημέρα. Ο δισεκατομμυριούχος David Rubenstein διαβάσει έξι βιβλία την εβδομάδα. Elon Musk στα νιάτα του είχε διαβάσει δύο βιβλία κάθε μέρα. Ένας διευθύνων σύμβουλος της Disney, Bob Iger για την ανάγνωση ξυπνά στις 4:30 κάθε πρωί. Και ο κατάλογος είναι μακρύς.

Ανάγνωση βελτιώνει τη μνήμη, αυξάνει το επίπεδο της ενσυναίσθησης και μειώνει το στρες, βοηθώντας μας να πετύχουμε τους στόχους μας.

5. Βρείτε έναν φίλο με τα ίδια ενδιαφέροντα

Σύμφωνα με τον συγγραφέα Joshua Shenk, δημιουργικότητα οδηγείται από επικοινωνούν με τους άλλους. Στο βιβλίο του «The Power of Two» (δυνάμεις του δύο), μίλησε για την εξέχουσα δίδυμο που εργάζονται μαζί για να φτάσει σε δυσθεώρητα ύψη. Για παράδειγμα, ο John Lennon και Paul McCartney, Μαρία και Πιέρ Κιουρί, ο Steve Jobs και Steve Wozniak.

Οι ψυχολόγοι Ντάνιελ Kahneman και Amos Tversky για μεγάλες βόλτες μαζί αναπτύξει μια νέα θεωρία των οικονομικών της συμπεριφοράς, η οποία κέρδισε Kahneman το βραβείο Νόμπελ.

Tolkien και Lewis για να δώσει σε κάθε άλλη ανάγνωση σκίτσα του και τη Δευτέρα το βράδυ περάσαμε μαζί στην παμπ. Οι επιστήμονες Francis Crick και James Watson συχνά κοινοποιούνται και δείπνο μαζί και στη συνέχεια άνοιξε δομή DNA μαζί με Maurice Wilkinson.

Και Θεόδωρος Ρούσβελτ ήταν η λεγόμενη τένις Υπουργικού Συμβουλίου, τα μέλη της οποίας έπαιξε μαζί στο τένις και συζήτησαν πολιτικά ζητήματα.

Η εμπειρία πολλών διακεκριμένων ανθρώπων δείχνει ότι η επικοινωνία με άλλους ανθρώπους βοηθά να δούμε τα πράγματα από μια άλλη οπτική γωνία, ακόμα και να δημιουργήσετε κάτι εντελώς νέο.

6. Μην φοβάστε να πειραματιστείτε

Κάθε ένας από εμάς κάνει λάθη, ανεξάρτητα από το επίπεδο του ευρυμάθεια και την κατοχή από τα σημαντικά χαρακτηριστικά του χαρακτήρα. Σκεφτείτε τους ως μια εμπειρία που θα έρθει σε πρακτικό στο μέλλον.

Η επιτυχία εξαρτάται από τον αριθμό των πειραμάτων που διεξάγονται από εσάς. Μια νίκη αξίζει όλοι οι αποτυχημένες προσπάθειες.

Ο Thomas Edison είχε πάνω από 50.000 αποτυχημένα πειράματα πριν εφηύρε την αλκαλική μπαταρία. Και για να δημιουργήσετε το τέλειο λαμπτήρα πυρακτώσεως χρειάστηκαν πάνω από 9000 απόπειρες. Ωστόσο, προς το τέλος της ζωής λόγω της Edison ήταν περίπου 1100 διπλώματα ευρεσιτεχνίας.

πειράματα συμπεριφοράς μπορεί να είναι όχι μόνο στην πράξη. Για παράδειγμα, ο Αϊνστάιν τους είδε στο μυαλό σας ότι τον βοήθησε να αναπτυχθεί λαμπρή επιστημονική θεωρία του. Και στα ημερολόγια του Thomas Edison και Leonardo da Vinci, εκτός από τα αρχεία, υπάρχουν περισσότερα ψυχική χάρτες και διάφορα σκίτσα.

Πειράματα σας βοηθήσει να αναπτύξουν καλές συνήθειες. Παραγωγός και συγγραφέας Shonda Rhimes αποφάσισε να απαλλαγούμε από workaholism και έντονη εσωστρέφεια, συμφωνώντας με ό, τι την τρόμαξε πριν. Αυτό το πείραμα ονομάστηκε «η χρονιά Είπα σε όλους» ναι «» με μια ιστορία για όπου Μίλησε στο TED.

Ο φιλόσοφος και ποιητής Ralph Waldo Emerson είναι ο συγγραφέας του μια αξιοσημείωτη φράση: «Όλη η ζωή - είναι μια συνεχής πείραμα. Τα περισσότερα πειράματα που παίρνετε, τόσο το καλύτερο. "

---

Για την επίτευξη αυτών των στόχων, θα πρέπει να διαχειρίζονται σωστά το χρόνο τους. Αν το αφιερώσω σε αυτό που θα φέρει σας ωφελήσει στο μέλλον, μπορείτε να επιτύχετε την επιτυχία.