ΑΝΑΣΚΟΠΗΣΗ: «Η καθημερινή ποιότητα της ζωής» - ό, τι έχει ήδη προγραμματιστεί
Βιβλία / / December 19, 2019
Πολλοί έχετε δει ημερολόγια, τα οποία περιέχουν ένα λεπτομερές εγχειρίδιο; Με το «ημερολόγια ποιότητα ζωής» θα πρέπει να λύσουμε και να κατανοήσουν πώς λειτουργεί. Είναι μια εύκολη σημειωματάριο για να αντικαταστήσει έναν προσωπικό γυμναστή σε κάθε περίπτωση.
Για το σχεδιασμό, υπάρχουν πολλές τεχνικός και μέσων, Εφαρμογές και μεθόδους. Ανάμεσά τους να επιλέξουν κάτι ή να δημιουργήσετε το δικό της σύστημα, θα πρέπει να περάσουν σε λίγους μήνες, προσπαθώντας διαφορετικές προσεγγίσεις ή ανάλυσή τους. Για να μιλήσω ειλικρινά, μερικές φορές όλα τα είδη των μεθόδων διαχείρισης του χρόνου και των καθηκόντων πάρει πάρα πολλή προσπάθεια. Για να διατηρηθεί το σύστημα με τη σειρά που διαρκεί περισσότερο από ό, τι καταφέρνει να σώσει από την εφαρμογή του.
Αυτό που όλοι καταλήγουν; Το γεγονός ότι η πρώτη θα χάσετε το σήμα, τότε ο άλλος, τότε μπερδεύονται και κλείστε όλα αυτά.
Στο «Ημερομηνία ποιότητα βιβλίο της ζωής» βρήκε μια λύση: σχεδόν τα πάντα προγραμματιστεί έξω και να κάνει για σας. Βιβλίο (το ονομάσουμε ένα notebook δεν τολμούν) λαμβάνει υπόψη τις αποδεδειγμένες μεθοδολογίες της διαχείρισης του χρόνου και στόχος-ρύθμιση, βοηθά στον καθορισμό προτεραιοτήτων και όχι στο φρένο στο δρόμο προς προκλήσεις.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το ημερολόγιο, που περιγράφονται λεπτομερώς στην εισαγωγή, αλλά μπορεί να χρειαστεί να διαβουλεύεται με και άλλες πηγές για να μάθετε ποια είναι η ανάλυση SWOT (ειδικά αν δεν έχετε χρησιμοποιήσει δεν ασχολούνται).
Πριν αρχίσετε να κάνετε το ημερολόγιο, οι συγγραφείς προσφέρουν μια λεπτομερή ανάλυση της δικής τους ζωής και να αξιολογήσει το επίπεδο ικανοποίησης με αυτό που έχετε. Μετά από μια λεπτομερή ανάλυση, είναι σαφές ποιες στόχοι Σας περιμένουμε. Για να μάθετε πώς να τις διατυπώσει, επίσης, υπάρχουν πληροφορίες στο ημερολόγιο.
Ρύθμιση SMART-στόχους συνοδεύεται από σελίδες για οπτικοποίηση. Ποιος δεν θυμάται: για να παρακινήσει καλύτερα τον εαυτό σας, θα πρέπει να στοχεύουν στην παρούσα. Οπτικοποίηση - είναι μια τεχνική που επιτρέπει σε σας για να καταλάβετε καλύτερα τι θέλετε και πόσο θέλετε.
Και όταν αποφασίσετε τι να κινηθεί, ημερολόγιο βοηθά να υπολογίσετε όλα τα βήματα. Στην αρχή κάθε εβδομάδας, βάζετε τον εαυτό σας για το σκοπό λίγες ημέρες πριν από διαδικασία 20/80. Και τότε το σχέδιο η μέρα ήταν τόσο συνηθίσει, στο τέλος των γραμμών που κατανέμεται για να συνοψίσουμε.
Ακόμη και αν η εξουσία έχει απομείνει για να εξαχθούν συμπεράσματα, μπορούμε τουλάχιστον να ρίξει μια επιταγή και να θέσει την αξιολόγηση μέρα που περνά. Στη συνέχεια, αυτοί οι δείκτες θα είναι χρήσιμο για την ανάλυση όλων αυτών που δεν θα μπορούσε να πετύχει.
Ο στόχος δεν είναι μόνο να πιάσει τα πάντα, αλλά να παραμένουν ικανοποιημένοι με το αποτέλεσμα. Η ιδέα των δημιουργών του έργου - βοήθεια προωθήσει ένα άτομο ποιότητας που θα ζήσουν ενδιαφέρουσα και αξιοπρεπή ζωή, όπως κι αν μπορεί να ακούγεται αξιολύπητη.
Αλλά το μαγικό ραβδί που δεν μοιάζει με το ημερολόγιο. Θέλετε να ξεκινήσετε μια νέα, όμορφη και υψηλής ποιότητας ζωής Δευτέρα; Αγοράζοντας ακόμη και το καλύτερο σχεδιασμό δεν θα βοηθήσει. Αλλά αν πρέπει να εφαρμόσει τις βασικές τεχνικές της διαχείρισης του χρόνου και στόχος-ρύθμιση, αυτή η έκδοση θα σας οδηγήσει σε ένα σωρό ανησυχίες. Τουλάχιστον δεν έχετε τις δικές πρότυπο razlinovyvat σημειωματάρια.
Μάθετε ποιες είναι οι συντάκτες του βιβλίου σημαίνει ποιότητα ζωής, και την ίδια στιγμή μπορείτε να αγοράσετε το βιβλίο, κάντε κλικ στο κουμπί παρακάτω. Παρακολουθήστε και να αποφασίσει εάν χρειάζεστε μια νέα ζωή να μπορείτε να ελέγχετε σε δοκιμασμένες κανόνες.
Η καθημερινή ποιότητα της ζωής