7 hacking ζωή, βοήθεια να επιστρέψει από την εικονική στην πραγματική ζωή

Όλα αμφισβήτηση. Βούδας

Είμαστε όλοι εξαρτώνται από τις κινητές συσκευές τους. Στο πάρκα, μουσεία, το περπάτημα, την οδήγηση, πριν πάτε για ύπνο, παρέα με τους φίλους μας πνίξει στο gadgets χωρίς καμία πιθανότητα για μια φυσιολογική ζωή. Μιλάμε στο τηλέφωνο, θα εξετάσουμε τα social media feeds ειδήσεων, που sorfim άπειρο αριθμό των θέσεων, ξεχνώντας για φυσιολογική ζωή.

Αρχισυντάκτης Layfhakera ευχαριστούμε Baranskii δημοσίευσε ένα βιβλίο-κραυγή από την καρδιά "αμφιβολία». Έχει να κάνει με τη ζωή μας στον ΧΧΙ αιώνα.

Επιλέξαμε επτά συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από το κινητό δουλείας.

1. Παίξτε τα «πύργους τηλέφωνο»

Για να απελευθερώσετε το τηλέφωνο από τη σκλαβιά στην παρέα με φίλους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα παιχνίδι που ονομάζεται «τηλέφωνο πύργους.» Η ουσία του είναι ότι ο καθένας βάλει τα τηλέφωνά τους σε ένα σωρό - μία από την άλλη - κατά τη διάρκεια των συνεδριάσεων. Το πρώτο, και οι οποίοι δεν θα είναι σε θέση να κατέχουν θέλει να πάει και να δούμε τι θα συμβεί στο τηλέφωνο, να πληρώσει το συνολικό τίμημα για όλους τους συμμετέχοντες. Αν κανείς δεν θα αγγίξει το τηλέφωνό σας, τότε η δαπάνη κατανέμεται μεταξύ όλων τον συνήθη τρόπο που εγκρίθηκε στην εταιρεία σας.

2. Εγκατάσταση Τρόποι «nebespokoystva»

τηλέφωνα μας έχουν χαρακτηριστικά που σας επιτρέπουν να κάνετε ένα διάλειμμα από αυτούς. Για παράδειγμα, υπάρχει μια λειτουργία στο iPhone, «Μην ενοχλείτε». Για τον καλούντα φαίνεται σαν να καλέσετε αμέσως slugger. Δεν θα είναι σε θέση να σας ενοχλεί. Αν είστε λάτρεις του Android, μπορείτε να εγκαταστήσετε στο τηλέφωνό σας κάποιο από τα «nebespokoyaschih» εφαρμογές - Λάμα, Tasker, ή πράκτορας. Για παράδειγμα, στην τελευταία είναι συνάρτηση του ύπνου Agent, το οποίο αυτόματα σίγαση τον ήχο του τηλεφώνου σε συγκεκριμένες ώρες και ημέρες.

3. Αφαιρέστε τους φίλους από το Facebook

Αυτή είναι μια αρκετά ριζοσπαστική λύση, αλλά θα σας εξοικονομήσει πολύ χρόνο. Εδώ είναι ο λόγος. Πρώτα απ 'όλα, ρίχνετε πλέον άσχετες πληροφορίες, και δεν θα χρειαστεί να φορτώνω το μυαλό σας όλες τις θέσεις των ανθρώπων που έχουν κάτι να κάνει με εσάς. Δεύτερον, δεν θα μπορείτε πλέον να προστεθεί στην ομάδα για τα πληκτικός σελίδες, παιχνίδια, εφαρμογές, εκδηλώσεις. Τρίτον, κανείς δεν θα είναι ποτέ σε θέση να προσθέσει ως φίλο. Αν αφαιρέσετε όλους τους φίλους, και στη συνέχεια να ρυθμιστεί ώστε να περιλαμβάνει «Αφήστε τα αιτήματα φίλων από τους φίλους του μόνο φίλους», που θα λειτουργήσει μαγικό, και κανείς δεν θα είναι σε θέση να σας στείλουμε ένα αίτημα. Και, τέλος, που δεν επηρεάζεται από το γεγονός ότι όπως και τους φίλους - μπορείτε να επιλέξετε το περιεχόμενό σας τον εαυτό σας.

4. αναθεώρησης Make "VKontakte"

Εμείς δεν μιλάμε για την πλήρη κατάργηση των κοινωνικών δικτύων. Μιλάμε για ουσιαστική χρήση τους. Αντιστοιχούν μαζί σας αγαπητέ ανθρώπους, να ακούσετε δωρεάν μουσική, να παρακολουθήσετε ταινίες, να δημοσιεύουν σημαντικές θέσεις και φωτογραφίες από την προσωπική του ζωή. Αλλά σταματήσετε να διαβάζετε αυτές τις παράλογες Δημόσιο για την έμπνευση, μεγάλοι άνθρωποι, σοφό απόσπασμα. Θέλετε μια προσφορά; Αγοράστε το βιβλίο «Ομιλίες που άλλαξαν τον κόσμο.» Θέλετε έμπνευση; Διαβάστε Ρεμάρκ είναι απομνημονεύματα ή αθλητές, επιχειρηματίες, θρησκευτικοί ηγέτες και οι πολιτικοί. Θέλετε ομορφιά; Αγοράστε ένα εισιτήριο και να πάρετε ένα ταξίδι για 200-300 χλμ από την πόλη, πάει στο δάσος ή στο πεδίο. Είναι πολύ όμορφο. Μην την εμπιστοσύνη των ανθρώπων «δεύτερης κατηγορίας» το μυαλό του μεγάλου εκπομπής. Χρησιμοποιήστε την άμεση πρόσβαση στη σοφία τους, μέσα από βιβλία και ταινίες. Βάλτε τον εαυτό σας πάνω από αυτό.

5. Αλλαγή αριθμού τηλεφώνου

Πολλοί άνθρωποι σχετικά με την πρόταση για να αλλάξετε τον αριθμό τηλεφώνου για να απαντήσει με γνήσια ακατανοησία: «Ξαφνικά κάποιος μου θέλει να έχει κάτι να προσφέρει και να μην μπορεί να το βρει;».

Ας είμαστε ειλικρινείς μαζί σας: αν πραγματικά χρειάζεται κάποιος, θα βρείτε σίγουρα. Ειδικά στην εποχή του Google και «VKontakte» / Facebook ελπίδα ότι κάποιος δεν βρει, - αγία απλότητα. Όταν παίρνετε ένα νέο αριθμό τηλεφώνου από το φορέα σας για να αφήσει τους γονείς και τους παππούδες του. Μοιραστείτε το με τους φίλους σας. Ενημερώστε τους ανθρώπους που εμπιστεύθηκαν τον αριθμό σας, οι κανόνες της τηλεφωνικής επικοινωνίας μαζί σας: βολική ώρα της κλήσης, το δικαίωμά σας να «μη απάντηση» και «neperezvanivanie». Με τους συναδέλφους να συμφωνήσουν να επικοινωνούν μόνο κατά τις εργάσιμες ώρες και άλλες φορές με τη χρήση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου.

6. Διαγραφή από περιττές ειδήσεων

Γιατί να επικοινωνείτε με τα εμπορικά σήματα για τα κοινωνικά δίκτυα και μέσω του ταχυδρομείου; Αυτό συμβαίνει κατά την εγγραφή σας από το «μπύρα» ειδήσεις «σοκολάτα» ή «σνακ με βότκα.» Ίσως προσπαθείτε να μιλήσετε με ένα μπουκάλι μπύρα στο κατάστημα και να το ακούσει από ένα φρέσκο ​​ανέκδοτο; Δεν χρειάζεται να εγγραφείτε στο τυρί cottage ειδήσεις ή οδοντόκρεμα. Έχουν πολλά, πολλά χρόνια δεν έχουν αλλάξει. Δεν χρειάζεται μια νέα έμπορος αυτοκινήτων: Θα χρειαστείτε ένα αυτοκίνητο - βρείτε το σωστό αντιπρόσωπο και να το αγοράσει, και θα δώσει μια έκπτωση, μην διστάσετε. Κατάργηση όλων των ανεπιθύμητων αποστολές και να πάρει ένα ελεύθερο χρόνο για να τον πραγματικό κόσμο.

7. Κάντε καλές πράξεις στον πραγματικό κόσμο

οι άνθρωποι Slektivistami κλήση που κάνουν την εικονική και όχι πραγματική ενέργειες ως απάντηση στα γεγονότα. Μην αντικαθιστάτε απάντηση στα συγκλονιστικά γεγονότα έχουν απογραφής άμεσα. Είναι καλύτερα να σκεφτείτε τι άλλο μπορείτε να κάνετε εκτός κλικ αρέσει ή Retweet Button. Πιστέψτε με, Όπως σας δεν βοηθούν τα πεινασμένα παιδιά της Αφρικής. Πρώτη Ξεκινήστε κάτι και να καταλάβουν τι συμβαίνει, και στη συνέχεια σπρώξτε Όπως. Όταν έξω για μια βόλτα, δεν φαίνονται στο τηλέφωνο και στις πλευρές. Στην πραγματικότητα, αυτό που συμβαίνει γύρω σας. Ίσως ένα μέτρο μακριά από εσάς, υπάρχουν άνθρωποι που χρειάζονται βοήθεια στον πραγματικό κόσμο. Ακόμα κι αν είναι η γιαγιά μου, θα πρέπει να μεταφράσει απέναντι από το δρόμο. Εξοικειωθείτε με το τι συμβαίνει. Ζουν στον πραγματικό κόσμο.

Και το τελευταίο. Πηγαίνοντας στο «θύμα» της πραγματικής επικοινωνίας, που πραγματικά δεν θυσία, εσείς και μόνο τον εαυτό σας βοηθήσουν. Σήμερα, μια επιτυχημένη πολίτης δεν έχει φίλους. Υπάρχει ένα ειδικό τεστ «γυμνές φωτογραφίες». Αυτό έγκειται στο γεγονός ότι ένα άτομο καλείται να καλέσει τους ανθρώπους στους οποίους θα εμπιστεύονται για να αποθηκεύσετε τις φωτογραφίες τους στο κοστούμι του Αδάμ (ή Εύα). Το ένα τέταρτο των ερωτηθέντων συνήθως δεν μπορούν να αναφέρουμε ένα μόνο τέτοιο άτομο.

Με βάση το βιβλίο "αμφιβολία»

Η έντυπη έκδοσηE-book