Soylent - «ψηφιακή τροφίμων», το οποίο μπορεί να παρασκευαστεί στο σπίτι
Υγεία τροφή / / December 19, 2019
Τώρα ξεκίνησε ένα νέο γύρο της μόδας για ένα υγιεινό τρόπο ζωής, και αυτό, φυσικά, πολύ καλή, δεδομένου ότι οι περισσότεροι άνθρωποι, επιτέλους, αρχίζουν να σκέφτονται για το τι τρώμε και πώς φαίνονται.
Σε αυτό το πλαίσιο, θα αρχίσουμε να ανατρέψει ένα τεράστιο ποσό της έρευνας και της λογοτεχνίας δεν είναι πολύ διαφορετική συμβουλές και δίαιτες, οι άνθρωποι άρχισαν να αναζητούν νέους τρόπους για να ξεχωρίζουν και εξόδους. Soylent, απλά είναι με αυτόν τον τρόπο, διότι είναι τίποτα σαν ένα είδος υποκατάστατο γεύματος για όσους θέλουν να τρώνε σωστά, αλλά δεν έχουν χρόνο γι 'αυτό. Αυτό το υποκατάστατο πωλείται στα καταστήματα, και την προμήθεια ενός μήνα αυτό το σούπερ-τροφή θα σας κοστίσει $ του 255. Αλλά εφ 'όσον το προϊόν δεν έχει κυκλοφορήσει ακόμη, οι δημιουργοί του αποφάσισαν να διεξάγουν πειράματα λίγο με το κοινό, και την ίδια στιγμή και τη συλλογή τις απαραίτητες πληροφορίες, πρόσκληση σε όλους όσους επιθυμούν να εγγραφούν στην ιστοσελίδα και να έχουν πρόσβαση στο συνταγές σπίτι Soylent.
Αποφασίσαμε να ενώσουν τις πείραμα και το μερίδιο συνταγές μαζί σας.
Τι είναι το Soylent
Soylent - είναι ένα υποκατάστατο για τα πραγματικά τρόφιμα υπό τη μορφή μιας σκόνης, το οποίο αραιώνεται με νερό και το οποίο περιέχει όλα τα απαραίτητα στοιχεία (τουλάχιστον, έτσι λέει ο κατασκευαστής). Καθώς οι αστροναύτες στο διάστημα τρώνε πουρέ πατάτας και μπριζόλα από τους σωλήνες και μπορείτε να πιείτε αυτό το μίγμα, αντικαθιστώντας το με ένα τυπικό πρωινό, μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο. Ένα είδος του ένα κοκτέιλ με μια παράξενη γεύση, η οποία τροφοδοτείται τους χαρακτήρες της τριλογίας «The Matrix».
Αν είστε πολύ απασχολημένος με τη δουλειά, αλλά θέλουν να φάνε, μόλις λάβει τη σωστή ποσότητα της σκόνης, ανακατεύουμε με το νερό σε ένα μπλέντερ και μαστίγιο - τα πάντα, το δείπνο είναι έτοιμο!
Αλλά δεν έχει σχεδιαστεί για μόνιμη εξουσία αποκλειστικά και μόνο σε αυτούς. Soylent έχει σχεδιαστεί ειδικά ώστε να μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε όταν δεν έχετε χρόνο. Ως εκ τούτου, για τη διεξαγωγή πειραμάτων, που προσπαθούν να επιβιώσουν μόνο σε Soylent ανεπιθύμητη.
Συστατικά επίσημη Soylent προϊόν
Επίσημη Soylent αποτελείται από 50% υδατάνθρακες, 30% από λίπη και 20% από πρωτεΐνη. Υπάρχουν πολλά πλιγούρι βρώμης, μαλτοδεξτρίνη (μελάσα) και προϊόν απομόνωσης πρωτεΐνης (Fast πρωτεΐνη - πρωτεΐνη, η οποία με μεγάλη ταχύτητα απορροφάται από τη γαστρεντερική οδό) του καφέ ρυζιού, και μια μικρή ποσότητα λαδιού και ινών.
Αν προσθέσετε νερό και ανακατεύουμε vzobete μπλέντερ, μπορείτε να πάρετε μια πυκνότητα μέσο κοκτέιλ με ελαφρώς γλυκιά γεύση. Μπορείτε να προσθέσετε τα φυσικά αρώματα και γεύσεις - φρούτα ή μπαχαρικά.
Συνταγές της Soylent στο σπίτι
Έτσι, όπως είπαμε παραπάνω, μπορείτε να εγγραφείτε σε δικτυακός τόπος, Συμπληρώστε όλα τα απαραίτητα στοιχεία ταυτόχρονα και να υπολογίζει την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων σας με βάση τις βιομετρικές παραμέτρους τους. Στη συνέχεια, μπορείτε να πάρετε τις συνταγές, επιλέγονται βάσει των δεδομένων που λαμβάνονται από εσάς.
Πρέπει να πω ότι ένιωσα σαφώς την υπεροχή στην κατεύθυνση της ανδρικής δύναμης, όπως και στα διάφορα προγράμματα και τον κατάλογο των προτύπων κορίτσια υπάρχει μόνο μια επιλογή «κυβέρνηση DRI, θηλυκό 19-30, 2010", σύμφωνα με την οποία και σχεδιάστηκε μου κανόνας.
Μετά από αυτό, κοίταξα στην ενότητα «Συνταγές», για παράδειγμα, έχει αποφασίσει να μην σας βασανίζουν και να επιλέξετε από λιγότερα συστατικά και με τη μεγαλύτερη σύμπτωση με τις ανάγκες μου, σύμφωνα με τους υπολογισμούς, Φυσικά.
συστατικά: Προψημένα Masa (προψημένα καλαμποκιού βάρος αλεύρου) - 358 g, 100 τοις εκατό πρωτεΐνη σίτου Απομονώστε (που αγοράζονται στα καταστήματα αθλητικών διατροφής) - 84 γρ αμύγδαλο αλεύρι (μπορείτε να αγοράσετε ή να φτιάξετε το δικό σας) - 50 g GNC Mega Men Sport Βανίλια φασόλια (Διατροφή Sport) - 23 g, NOW Foods ασβεστίου / μαγνησίου 1000/500 (αθλητική διατροφή) - 6 g κιτρικού ασβεστίου (βιταμίνες, στον τομέα της φαρμακευτικής χωρίς συνταγή) - 6 g διτρυγική χολίνη (ή βιταμίνη B4, φαρμακείο) - 2 g σογιέλαιου - 45 g, ιωδιούχο αλάτι - 4 χρόνια
Προετοιμασία. Όλοι το μίγμα, αραιώνεται με νερό και μείγμα σε ένα μπλέντερ. Προσθέστε αρτύματα υπό τη μορφή μούρα ή μπαχαρικών (κανέλα, βανίλια, μοσχοκάρυδο).
Στις Ηνωμένες Πολιτείες προ-μαγειρεμένα Masa ή Masarepa που πωλούνται στα καταστήματα και είναι μια παραλλαγή του καλαμποκιού αλεύρι, από το οποίο μπορείτε να μαγειρέψετε κάτι σαν χυλός. Νομίζω ότι σε συνθήκες μας, μπορεί να αντικατασταθεί από μια λεπτή καλαμποκάλευρο. Βράζουμε μπορεί να είναι για το νερό και το γάλα.
Συστατικά: πρωτεΐνη σίτου - 32 g, προβιοτικά (διαθέσιμη Plantina Yolac 5+, αλλά μπορεί να βρεθεί ισοδύναμο) - 2,5 g βιταμίνης σκόνης - 3 g, Spirulina - 10 g, αμύγδαλο αλεύρι - 100 g Σκόνη κακάο - 10 g, πολυβιταμινούχο σκόνη (διαθέσιμο Πράσινη μάγμα Plus Poeder) - 9 πόλη
Πώς Soylent ασφαλή και χρήσιμα
Φυσικά, μια ομάδα δημιουργών διαβεβαιώσω ότι έχουν μελετηθεί λεπτομερώς όλες τις απαραίτητες πληροφορίες, σε συνεννόηση με τους εμπειρογνώμονες στον τομέα της υγείας και της διατροφής, καθώς διεξάγονται όλες οι απαραίτητες δοκιμές. Αλλά εφ 'όσον το προϊόν δεν λειτουργεί, και κανείς δεν μπορεί να αποδείξει ή να ανασκευάσει Soylent δημοσιότητα, μπορούμε να εμπιστεύονται μόνο τους ειδικούς της λέξης και να προσπαθήσουμε να μαγειρέψουν μια έκδοση σπίτι. Το πιο πιθανό, αυτό το κοκτέιλ θα μοιάζει ακριβώς όπως αθλητικής διατροφής γεύση. Δεν ξέρουμε, πώς για ένα καλό, αλλά αν δεν την κατάχρηση, και έστω και περιστασιακά να μαγειρεύουν στο σπίτι κάτι καλό και νόστιμο, απλά δεν θα τον βλάψει.
Όπως είπε Dozer, «Αυτή η μονοκύτταρη πρωτείνη σε συνδυασμό με συνθετικά αμινοξέα, βιταμίνες και μέταλλα. Το μόνο που χρειάζεται το σώμα. " Ντουέτο Wachowski μπορεί να κληθεί ο προφήτης)