Πόσο συχνά θα πρέπει να έχετε περισσότερη ενέργεια; Πόσες φορές την εβδομάδα / μήνα μπορείτε να αγοράσετε ένα ενεργειακό ποτό; Και σε ό, τι σας κοστίσει δαπάνες για την υγεία η χρήση της ενέργειας αυτής; Προτείνω να μαγειρέψουν ενεργειακό ποτό με δική τουςΕνώ η χρήση είναι απολύτως απλά και φυσικά συστατικά. Με την ευκαιρία, και να εξοικονομήσετε χρήματα επίσης.
Προετοιμασία λεμονάδα. Χρειαζόμαστε ζάχαρη σιρόπι 30 ml, 30 ml φρέσκου τζίντζερ, λεμόνι φρέσκο 30 ml. Κύβοι πάγου και σόδα με αέριο. Σιρόπι και φρέσκο μείγμα σε ένα ποτήρι, προσθέστε τους κύβους 5-6 πάγο και συμπληρώστε με τη σόδα. Απολαύστε το ξύπνημα!
Για μια ισχυρότερη τονωτικό ποτό, χρειαζόμαστε τα φρούτα των φυτών του Schisandra (Schisandra), τα οποία έχουν ένα ψυχοτρόπο δράση, διεγείρει την καρδιά και το αναπνευστικό σύστημα.
Έγχυση Schisandra: 10 g των σπασμένων καρπών ρίχνουμε φλιτζάνι βραστό νερό για 6 ώρες, στη συνέχεια στραγγίζεται. Πάρτε μια κουταλιά 2 φορές την ημέρα (κατά προτίμηση θερμανθεί). Schisandra αποτέλεσμα, μπορείτε να ελέγχετε τη δόση δοκιμής, λαμβάνοντας το ζωμό με άδειο στομάχι ή μετά από 4 ώρες μετά το φαγητό. Η αντίδραση λαμβάνει χώρα σε 30-40 λεπτά και διαρκεί περίπου 4-6 ώρες.
Lemongrass αφαιρεί σωματική κόπωση, και ως εκ τούτου χρησιμοποιείται συχνά από τους αθλητές σε υψηλές σωματική άσκηση ή κατά τη διάρκεια της κατάρτισης συνεδρίες για την αντοχή.