Τι είναι η αλλεργική ρινίτιδα
Αλλεργική ρινίτιδα - είναι η ατομική απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος στη γύρη (στην πραγματικότητα, το όνομα προέρχεται από τη βρετανική γύρη - «γύρη»).
Μερικές φορές αναφέρεται ως αλλεργική ρινίτιδα αλλεργική ρινίτιδα, δεδομένου ότι εδώ και πολύ καιρό πίστευαν ότι οι πάσχει το σώμα, λόγω της επαφής με το σανό. Ωστόσο, ένας Βρετανός παθολόγος David Blakely πειστικά απέδειξε το 1873 ότι η αιτία του αλλεργικού συναχιού, η γύρη είναι μια ευρεία ποικιλία των φυτών: και χόρτα και δέντρα. Έτσι, ο ιατρικός όρος που τέθηκε σε χρήση το αλλεργικό συνάχι.
Αλλεργική ρινίτιδα - μια δύσκολη πάθηση για την αναγνώριση ότι συχνά δεν είναι τόσο εύκολο όσο θα θέλαμε.
Η ακριβής αιτία της αλλεργικής νόσου ακόμα δεν είναι σαφές. Οι επιστήμονες θεωρούν ότι είναι δύσκολο να απαντήσω, γιατί το ανοσοποιητικό σύστημα ορισμένων ανθρώπων δεν αντιδρά στη γύρη, ενώ άλλοι αντιδρούν υπερβολικά βίαια.
Την ίδια στιγμή, σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχείαΓύρη υπερφόρτωσης: εποχιακές αλλεργίες στην κλιματική αλλαγή
Τα θύματα των αλλεργιών στη γύρη είναι από 10 έως 30% του παγκόσμιου πληθυσμού.Ποια είναι τα συμπτώματα του αλλεργικού συναχιού
Αλλεργική ρινίτιδα είναι πολύ παρόμοια με πολλές άλλες μορφές αλλεργίας. Αυτό, ωστόσο, δεν αποτελεί έκπληξη αν θυμηθούμε ότι η αλλεργική ρινίτιδα - την ίδια αντίδραση αλλεργική.
Η γύρη πέφτει στους βλεννογόνους των ματιών, του στόματος και της μύτης, των βρόγχων φτάνει εγκαθίσταται στο δέρμα. Αν το σώμα αντιλαμβάνεται ως εχθρό (το αλλεργιογόνο), η συνάντηση αυτή θα μπορούσε να έχει πολύ δυσάρεστες συνέπειες:
- ρινίτιδα. Συμπτώματα σε αυτή την περίπτωση είναι παρόμοια με το κοινό κρυολόγημα: ρινική καταρροή, υδατώδη μαζί με ρινική συμφόρηση, μειωμένη αίσθηση της όσφρησης, συχνές φτέρνισμα, οίδημα (ερυθρότητα), των βλεννογόνων της μύτης και των οφθαλμών, τα μάτια υδαρής.
- ασθματική βρογχίτιδα. ο οποίος ήταν άρρωστος βρογχίτιδα, Θυμάται ότι η ασφυκτική αίσθηση: κάθε ανάσα προκαλεί βήχα, το οποίο είναι ο λόγος που ο αέρας είναι δύσκολο να μπει στους πνεύμονες. Χωρίς θεραπεία, βρογχίτιδα μπορεί να εξελιχθεί σε άσθμα.
- δερματίτιδα. Στο στήθος, την πλάτη, τους γλουτούς, τους μηρούς φαίνεται μικρή φαγούρα φωτεινό ροζ εξάνθημα - κνίδωση.
Ανάλογα με τις μεμονωμένες αντιδράσεις πυρετό εκ χόρτου οργανισμού μπορεί να εκδηλωθεί με διάφορους τρόπους: κάποιος χωρίς τέλος φτερνίζεται, αλλά δεν πάσχει από βρογχίτιδα και κνίδωση, και κάποιος πηγαίνει σε όλο το φάσμα των «Απολαύσεις».
Πώς ξέρετε ότι έχετε πυρετό εκ χόρτου
Όπως ειπώθηκε παραπάνω, κατηγορηματική συμπτώματα που θα επιτρέψει τη διάγνωση αλλεργική ρινίτιδα στο σπίτι, δεν υπάρχει. Αυτό μπορεί να κριθεί μόνο με έμμεσες αποδείξεις.
1. εποχικότητα
Εάν τα συμπτώματα εμφανίζονται μόνο όταν ανθίζουν τα φυτά, πάνω απ 'όλα, μπορούμε να μιλήσουμε για το αλλεργικό συνάχι. Αλλά από την 100-τοις εκατό εγγύηση του ζητήματος. Μετά από όλα, η άνοιξη μπορεί να επιδεινωθεί και άλλα είδη αλλεργιών. Στις πρώτες ζεστές μέρες, όταν οι τοίχοι των σπιτιών είναι ήδη ζεσταθεί, αλλά η υγρασία εξακολουθεί να είναι υψηλή, η ενεργή ανάπτυξη όλων των ειδών μούχλα. Έτσι ώστε το πρόβλημα μπορεί να είναι αλλεργικοί σε μύκητες, δεν γύρη.
2. Η προφανής απάντηση σε οποιαδήποτε ιδιαίτερη βλάστηση
Αν γενικά αισθάνονται καλά, αλλά θα περάσει πάνω από την ανθοφορία ακακίες, αρχίζουν να φτάρνισμα, φαγούρα και λαχάνιασμα, μπορούμε να υποθέσουμε ότι αλλεργιογόνο σας - ακακίας γύρη. Αν και δεν υπάρχει καμία εγγύηση.
Υπάρχουν περισσότερα από 100 είδη των αλλεργιογόνων γύρης. Μάθετε ακριβώς ποιες μία - η δική σας μόνο με ιατρική συμβουλή.
Τι να κάνω;
Ο μόνος αξιόπιστος τρόπος για να ξέρετε ότι έχετε μόνο αλλεργίες, - διεύθυνση στο θεραπευτή. Απέκλεισε τη μόλυνση και άλλες ασθένειες, και, αν είναι απαραίτητο, μπορείτε να στείλετε σε έναν αλλεργιολόγο.
Και ήδη αλλεργιολόγος θα σας βοηθήσει να καταλάβετε τι ακριβώς είστε αλλεργικοί. Υπάρχουν δύο τρόποι για να μάθετε.
1. allergoproby
Αυτή είναι η ταχύτερη επιλογή που σας επιτρέπει να εντοπίσετε το αλλεργιογόνο απευθείας από την ημέρα της θεραπείας στο εργαστήριο. Αντιβράχιο κάνουν μικρές γρατσουνιές και εφαρμόζεται για να εξαγάγετε την υποτιθέμενη αλλεργιογόνο. Αν είναι εχθρός σας, το σώμα σας θα αντιδράσει με ερυθρότητα και ελαφρύ οίδημα στην γδαρμένο σημείο. Θα πάρει όχι περισσότερο από 20-30 λεπτά.
Ενίοτε, οι εναλλακτικοί γρατσουνιές εκτελούν ενέσεις ή εφαρμογές με ένα διάλυμα εκχυλίσματος αλλεργιογόνου. Αρχή λειτουργίας τους είναι η ίδια.
Ωστόσο, εξετάσεις δερματικών αλλεργιών έχει αρκετούς περιορισμούς. Πρώτον, δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί κατά την περίοδο των αλλεργιών οξείες ή χρόνιες παθήσεις όλων των ειδών, καθώς και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνη. Δεύτερον, η έρευνα ήταν ότι η αποτελεσματική, μερικές ημέρες θα πρέπει να σταματήσετε να παίρνετε οποιαδήποτε φάρμακα Αλλεργία.
2. εξέταση αίματος
Τρόπο πλέον, αλλά γι 'αυτόν δεν υπάρχει καμία τέτοια σκληρή αντενδείξεις (αν και σε κάθε περίπτωση να αυξηθεί η αποτελεσματικότητα των καλύτερων του έγινε κατά την περίοδο της ύφεσης - όταν αλλεργία υποχωρήσεις). Έχετε πάρει το αίμα από μία φλέβα. Στη συνέχεια διαιρείται σε αρκετά τμήματα, καθένα επιβάλει ένα συγκεκριμένο αλλεργιογόνο και έλεγχος για το τι θα αντιδράσει το αίμα. Έτσι, τα προσωπικά σας αλλεργιογόνο θα εγκατασταθεί.
Πώς να θεραπεία της αλλεργικής ρινίτιδας
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα των εξετάσεων ο γιατρός θα σας συνταγογραφήσει αντιισταμινικά για τα συμπτώματα να βοηθήσει στην ανακούφιση.
Θυμηθείτε να αυτοθεραπείας επικίνδυνο!
Επίσης, μπορείτε να συμβουλεύσει ειδική ανοσοθεραπεία. Αυτή είναι μια αποτελεσματική μέθοδος πρόληψης: ο γιατρός εισάγει μια μικρή δόση του αλλεργιογόνου στον οργανισμό σταδιακά συνηθίσει να τους και δεν αντιδρά τόσο βίαια. Επίσης όλο και πιο δημοφιλής είναι υπογλώσσια ανοσοθεραπεία - ένα δισκίο που πρέπει να διαλύεται κάτω από τη γλώσσα καθημερινά.
Αλλά θα πρέπει να ξεκινήσετε ανοσοθεραπεία μέχρι το φθινόπωρο, όταν η ανθοφορία σεζόν έχει ολοκληρωθεί. Και για να επιτευχθεί βιώσιμη επιπτώσεις θα πρέπει να συνεχίσει την ανοσοθεραπεία για τουλάχιστον τρία χρόνια.
Πώς να διευκολύνει την κατάσταση, όταν πυρετό εκ χόρτου
Εάν ο γιατρός επιβεβαίωσε αλλεργική ρινίτιδα, αλλά τα αποτελέσματα της ανάλυσης σχετικά με τα αλλεργιογόνα που δεν έχουν ή απλά θέλετε να κάνετε, χωρίς φάρμακα, εδώ είναι μερικές συμβουλές για την ανακούφιση των συμπτωμάτων.
1. Προσέξτε την ώρα της ημέρας και τις καιρικές συνθήκες
Αυτό είναι ένα από τα αρκετά αποτελεσματικό μεθόδους για την καταπολέμηση αλλεργιών. Επικράτηση και συγκέντρωση της γύρης στον αέρα υπόκεινται σε ορισμένους κιρκαδικούς ρυθμούς. Έτσι, το πρωί και το βράδυ με τον αριθμό των αλλεργιογόνων, συνήθως μικρότερη από άλλες φορές. Έτσι, αν έχετε αλλεργίες και δεν μπορείτε να αποφύγω να πάω έξω, το σχέδιο για το πρωί ή το βράδυ ώρες.
Επίσης να εξετάσει τις καιρικές συνθήκες. Σε μια ζεστή θυελλώδη συγκέντρωση ημέρα γύρης είναι υψηλότερη από ό, τι σε ένα δροσερό και χωρίς άνεμο. Δοκιμάστε σε τέτοιες περιπτώσεις να μην πάει έξω από το σπίτι και να μην ανοίξει και πάλι στα παράθυρα και τις πόρτες.
2. Πηγαίνοντας έξω, φορέστε μια μάσκα γάζα και γυαλιά ηλίου
Μάσκα αλλεργιογόνα στάση στα περίχωρα του στόματος και της μύτης, και τα γυαλιά θα καλύψει τα μάτια σας. Για να αυξήσετε το επίπεδο ασφαλείας, επιλέξτε ένα μοντέλο με τόσο μεγάλη φακούς και ένα ευρύ χείλος.
Καλύτερα να επιλέξετε ένα φακό φιμέ, οπότε θα είναι σε θέση να κρύψει δάκρυ-βάφονται τα μάτια σου, αν η γύρη θα εξακολουθεί να σπάσει.
Εάν μπορείτε να πάρετε διακοπές. Πήγαινε στην ακτή της θάλασσας, τους ωκεανούς, λίμνες: η ποσότητα της γύρης τείνουν να είναι χαμηλότερα εκεί.
3. Μεταφορά και τη χρήση αλατούχου διαλύματος σε ένα σπρέι
Το πλύσιμο με σαπούνι θα βοηθήσει στην άρση του αισθήματος της ρινικής συμφόρησης και έπλυνε ένα σημαντικό ποσό των αλλεργιογόνων. Φυσιολογικός ορός ρινικό σπρέι μπορούν να αγοραστούν σε οποιοδήποτε φαρμακείο ή να μαγειρέψουν τον εαυτό σας: σε ένα ποτήρι ζεστό νερό πρόσθετο για ¹ / ₄ κουταλάκι του γλυκού αλάτι και μαγειρική σόδα, ανακατέψτε καλά.
4. Συχνά κάνει ένα ντους
Το πρώτο πράγμα, το συντομότερο πάρει το σπίτι! Και να είστε βέβαιος να τα μαλλιά πλύσιμοΓια να ξεπλύνει τη γύρη, όχι μόνο με το σώμα, αλλά και με τα μαλλιά.
5. Να λαμβάνει υπόψη του το κατοικίδιο ζώο
Μπορούν να μεταφέρουν τη γύρη στο μαλλί. Ως εκ τούτου, τα προσωπικά σεζόν αλλεργιογόνο σας, προσπαθήστε να λιγότερη επαφή με τα κατοικίδια ζώα και να περιορίσουν εξωτερική μάντρα τους μεταξύ των βλάστηση. Αν φαίνεται να σας απάνθρωπη, να πάρετε μια συνήθεια για να κρατήσει το σκυλί ή γατάκι ρητή ντους σας κατά την επιστροφή στο σπίτι. Α, και μην αφήνετε τα κατοικίδια ζώα στην κρεβατοκάμαρα! Θα πρέπει να έχουν την ευκαιρία να τον ύπνο, χωρίς ενοχλητικά «Ah-κρυωμένος!».
6. Αγοράστε ένα σπίτι καθαριστής αέρα
Και αν έχετε κλιματισμό, χρησιμοποιήστε τα φίλτρα υψηλής απόδοσης, φίλτρο HEPA για την καλύτερη αντιμετώπιση της γύρης. Αλλάξτε το φίλτρο τουλάχιστον μία φορά το χρόνο.
7. να αναθεωρήσει τη διατροφή
Αυτό πρέπει να γίνει με δύο τρόπους. Η πρώτη - για να προσθέσετε προϊόνταΑυτό μπορεί να διευκολύνει την υγεία. Ωστόσο, ορισμένοι από αυτούς να προκαλέσει σταυρωτό αλλεργία (γύρη, όταν η επίδραση ενισχύεται από την παρουσία τροφής στο μενού με παρόμοια αλλεργιογόνα). Έτσι, πριν πάτε για φαγητό, επικοινωνήστε με τον δεύτερο πίνακα.
Έτσι, θεωρείται12 αποτελεσματικές, φυσικές θεραπείες για εποχιακές αλλεργίεςΑυτό βοηθά με αλλεργική ρινίτιδα:
- Τροφές πλούσιες σε ωμέγα-3. Σολομός, σολομός, οι σαρδέλες, το σκουμπρί, ρέγγα, χέλι, χαβιάρι, μουρουνέλαιο, λιναρόσπορο και canola κρύο λάδι πιεστεί.
- Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο. πλιγούρι βρώμης, Αμύγδαλα, καρύδια και κουκουνάρια, τα ρεβίθια, το κακάο, το μάραθο, το λινάρι σπόρους, σουσάμι, φασόλια.
- Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C. Rose, μαϊντανό, κόλιανδρο, μαύρη σταφίδα, κόκκινη πιπεριά, φλούδες λεμονιού, το λάχανο, φράουλες, ακτινίδια, ντομάτα χυμό.
- Τροφές πλούσιες σε κερσετίνη. Κάπαρη, τα κρεμμύδια, το μπρόκολο, τα κόκκινα σταφύλια, τα κεράσια, τα εσπεριδοειδή, το τσάι, το κόκκινο κρασί, τα βατόμουρα, σμέουρα, βατόμουρα.
- Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Ε. Φυτικά έλαια (ηλιέλαιο, ελαιόλαδο, αραβοσιτέλαιο, λιναρόσπορο, καρύδα), φαγόπυρο, βρώμη, τα φασόλια, μπιζέλια.
- Τροφές πλούσιες σε σελήνιο. Συκώτι, αυγά, ρύζι, κριθάρι κόκκους, καλαμπόκι, λάχανο, χταπόδι, τα φασόλια, τα μπιζέλια, οι φακές.
- Τροφές πλούσιες σε προβιοτικά (γαλακτοβάκιλλοι και τα bifidobacteria). Γιαούρτι, τυρί cottage, γιαούρτι, Ξινή κρέμα, τυρί, λάχανο τουρσί και σπιτικό τουρσί (αγγούρια, ντομάτες, μήλα Mochenov), τα κρεμμύδια και τα πράσα, τις αγκινάρες, μπανάνες.
Ο δεύτερος τρόπος - για να αφαιρέσετε τα τρόφιμα που μπορούν να προκαλέσουνΤροφικές αλλεργίες που προκύπτουν από ανοσολογική διασταυρούμενη αντιδραστικότητα με εισπνεόμενα αλλεργιογόνα σταυρωτό αλλεργία. Αλλά εδώ είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε σε τι είδους γύρη είστε αλλεργικοί.
γύρη | Τα τρόφιμα που προκαλούν αλλεργίες σταυρωτό |
αγριόχορτο | Οι μπανάνες, πεπόνια, κολοκύθια, αγγούρια, χαμομήλι |
σημύδα | Μήλα, αχλάδια, ροδάκινα, βερίκοκα, κεράσια, δαμάσκηνα, νεκταρίνια, ακτινίδια, τα καρότα, το σέλινο, πατάτες, πιπέρι, άνηθο, μαϊντανό, κόλιανδρο, παστινάκες, φουντούκια, αμύγδαλα, καρύδια |
δημητριακά | δημητριακά Τροφίμων (βρώμη, σιτάρι, κριθάρι), λάπαθο |
χόρτο | Ροδάκινα, το σέλινο, τα πεπόνια, ντομάτες, πορτοκάλια |
πίκρα | Σέλινο, τα μήλα, τα ακτινίδια, τα φιστίκια, μάραθο, καρότα, μαϊντανό, κόλιαντρο, ηλιέλαιο, πιπέρι |
κλήθρα | Το σέλινο, τα αχλάδια, τα μήλα, τα αμύγδαλα, τα κεράσια, τα φουντούκια, τα ροδάκινα, μαϊντανό |
8. Επιδίδονται σε αυθυποβολής
Να θυμάστε τη φράση, «Εγώ είμαι το πιο όμορφο και ελκυστικό»; Κάντε περίπου το ίδιο, μόνο στο πλαίσιο της αλλεργίας, «Έχω κανονίσει τον εαυτό τους γύρω απολύτως ασφαλές μικρό κόσμο, η οποία δεν διαπερνούν κάθε αλλεργιογόνα! Είμαι υγιής και ευτυχισμένη! «Φαίνεται αστείο; Μην βιαστείτε σαρκαστικό σήκωμα των ώμων.
Η δύναμη της αυθυποβολή επιβεβαιώνεταιΑυτο-ύπνωση μπορεί να βοηθήσει τους πάσχοντες πυρετό εκ χόρτου Ελβετοί επιστήμονες πίσω στο 2005. Οι ασθενείς που υποφέρουν από αλλεργίες, η ίδια είπε, αν δεν υπάρχουν αλλεργιογόνα στη θέση του, για παράδειγμα, στην παρθένα παραλία ή ένα χιονισμένο βουνό, υπέφερε λιγότερο. Οι αλλεργικές εκδηλώσεις έχουν μειωθεί κατά το ένα τρίτο. Και αυτό είναι πολύ σημαντικό.
βλέπε επίσης
- Οι αλλεργίες στο παιδί: ό, τι οι γονείς πρέπει να ξέρετε για τη διάγνωση και τη θεραπεία της →
- Μήπως η ομοιοπαθητική →
- Τι είναι γενική: προσιτών φαρμάκων ή φαρμακευτικών αποβλήτων; →