Πού και πώς να βρείτε το τέλειο μουσική

Τι λένε οι μελέτες

Η μουσική βοηθά να αντιμετωπίσει καλύτερα τη μονότονη εργασία

Η αποτελεσματικότητα της χρήσης της μουσικής εξαρτάται από το πόσο δημιουργικότητα απαιτεί μια συγκεκριμένη εργασία.

Εάν η εργασία είναι αρκετά προφανής και δεν είναι νέα για σας, η μουσική βοηθά να το εκπληρώσει. Αυτό επιβεβαιώθηκε πειράματα Περισσότερες το 1972. Έτσι, συναρμολόγηση φορείς γραμμή να είναι πιο ευτυχισμένοι και πιο αποτελεσματική όταν ακούτε μουσική.

Αλλά το πιο σύγχρονο μελέτη Lesyuk Τερέζα (Τερέζα Lesiuk) να θέσει υπό αμφισβήτηση το γεγονός ότι το παρατηρούμενο φαινόμενο - την αξία της μουσικής. Αντίθετα, οδηγεί σε ένα άλμα στην βελτίωση της παραγωγικότητας της διάθεσης μετά από ακούτε τα αγαπημένα σας κομμάτια. Και αυτό έχει την καλύτερη μουσική ανωτέρας επιπτώσεις.

Η μουσική βοηθά να συγκεντρωθεί όταν υπάρχουν θορυβώδη

open plan με στόχο τη βελτίωση της αλληλεπίδρασης μεταξύ των εργαζομένων. Αλλά ο θόρυβος είναι πάρα πολύ μπορεί να αποσπάσει κάποιους ανθρώπους, να τους ωθήσει να βυθιστούν στο έργο. Στην περίπτωση αυτή, τα ακουστικά μπορεί να σώσει από ομιλητικός συναδέλφους στο διπλανό τραπέζι. μελέτη Theresa Lesyuk έδειξε ότι εκείνοι που ακούν μουσική στο γραφείο για να αντιμετωπίσουν τις εργασίες πιο γρήγορα, πιο δημιουργική για την επίλυσή τους. Και είναι σε μια καλή διάθεση και πάλι.

Ωστόσο, κάποιος θόρυβος δημιουργική εργασία είναι απαραίτητη για την

Στην Εφημερίδα της Έρευνας Καταναλωτών έχει παρουσιαστεί μελέτηΤο οποίο έδειξε ότι ένα μέτριο επίπεδο θορύβου βελτιώνει τη δημιουργικότητα. (Αυτό δεν είναι για αποφλοίωση και squealing μπάσα synth: αν θέλετε να βυθιστούν στο έργο, που θα κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό.) μελέτη 2015 αποδεικνύει ότι, όπως ο θόρυβος των surf ήχους της φύσης είναι καλύτερο να συμπύκνωμα βοήθεια.

Συνθέσεις με τα λόγια δεν είναι κατάλληλο για τον τύπο της λεκτικής εργασιών

Για τις εφαρμογές που δεν απαιτούν βαθιά βύθιση ή σωματική εργασία για τα λόγια του τραγουδιού μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική. Ωστόσο, εντατική εργασία, απαιτώντας μια υψηλή συγκέντρωση, τέτοιες συνθέσεις θα παρέμβει.

Η Εφαρμοσμένη Ακουστική ήταν εμφανίζονταιΑυτό το χειρότερο απόσπαση της προσοχής είναι οι λέξεις που μπορείτε να διακρίνουν με σαφήνεια. Είναι για το λόγο αυτό, στα γραφεία τόσο σκληρά για να επικεντρωθεί: η εστίαση μετατοπίζεται στην υλοποίηση του τι λένε οι άλλοι. 48% των ερωτηθέντων επεσήμανε ότι είναι φλυαρία αποσπά τα περισσότερα.

Δοκιμάστε, για παράδειγμα, να γράφουν ακούγοντας τραγούδια σαν να προσπαθείς να συνεχίσετε μια συνομιλία, όταν λέει κάποιος άλλος.

Μόνο βοηθά να λειτουργήσει το είδος της μουσικής που είναι καλά γνωστό σε σας

Νέα μουσική αποσπά την προσοχή, όπως μπορείτε να ακούσετε, αναμονή για το τι θα συμβεί στη συνέχεια. Συνηθίζεται σκευάσματα έτσι ώστε να μην χρειάζεται να δώσουν προσοχή.

Παράλληλα, σύμφωνα με νέα έρευνα μουσική μπορεί να έχει θετική επίδραση. Οι νέες συνθέσεις είναι καλύτερα προσαρμοσμένα στις εργασίες που γνωρίζετε πολύ καλά: όταν το μόνο που χρειάζεται για να τελειώσει τη δουλειά.

Τι είδος μουσικής για να επιλέξετε

Το πρώτο που σας αρέσει. Αν είναι δύσκολο να οριστεί, μπορείτε να βοηθήσετε αυτή τη λίστα.

κλασσική μουσική

Πρώτον, είναι χωρίς λόγια. Πλέον, όταν μιλάμε για τις δημοφιλείς κλασσικές συνθέσεις, είναι τα καλύτερα έργα που επιλέγονται από πολλές γενιές. Το 2009 μελέτη American Roentgen Ray Society έδειξε ότι ήταν οι μπαρόκ μελωδίες έχουν θετική επίδραση στη διάθεση και την παραγωγικότητα.

Αλλά δεν είναι όλα κλασική μουσική λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο. δραματικές στροφές Toccata και Φούγκα σε ρε ελάσσονα δεν είναι τόσο χρήσιμο για την εργασία ως μια ήπια άδω für Elise.

Που να ακούσετε:

• στο MySpace έχουν μια μεγάλη για αρχάριους στα κλασικά υποκατάστημα συζήτηση;
• 8tracks στις λίστες αναπαραγωγής, μπορείτε να αναζητήσετε τις ετικέτες, για παράδειγμα, κλασική παραγωγικότητα +;
• να «Yandex. Μουσική «είναι ιδέες για τους λάτρεις των κλασικών?
• "VKontakte": "Μουσική αρχείο των συνθετών«Ή»κλασσική μουσική»;
• στο YouTube, για παράδειγμα:

Η ηλεκτρονική μουσική

Ήσυχες περιοχές της ηλεκτρονικής μουσικής στο πνεύμα της εποχής και με τον καλύτερο μονότονη αίσθηση.

Σε αντίθεση με τις διαφορές της συμφωνικής μουσικής, οι πολλές ηλεκτρονικές συνθέσεις κατασκευαστεί μόνο σε μια-δυο κίνητρα. Τέτοιοι περιορισμοί μουσική βοηθά να συγκεντρωθεί στην εργασία, και επαναλαμβανόμενες δεν είναι πάρα πολύ αποσπούν την προσοχή.

Που να ακούσετε:

• στο MySpace: υποκαταστημάτων chill Μουσική ή Beats Μέλλον;
• σε Συλλέκτης SoundCloud κομμάτια?
• στο iTunes, όπου πολλοί περιβάλλοντος;
• "VKontakte": Η αντίληψη της μουσικής ή "Μουσική | Για την εργασία και τον ελεύθερο χρόνο ♪»;
• για SoundCloud, όπου αυτά τα πράγματα είναι άπειρα, για παράδειγμα:

Μουσική από το video game

Οι δημιουργοί του παιχνιδιού είναι πολύ καλά, όταν η συσκευή αναπαραγωγής μουσικής χρησιμοποιεί την εμπειρία του στο μέγιστο και όχι πάρα πολύ να αποσπά την προσοχή.

Μία από τις δημοφιλείς επιλογές της μουσικής που βοηθά συμπύκνωμαΣτο Reddit - soundtrack SimCity. Είναι πολύ ωραίο και ενώ υποτονική, ως εκ τούτου κατάλληλη για καταστάσεις όπου θα πρέπει να επικεντρωθεί.

Που να ακούσετε:

• επί Reddit;
• επί 8tracks;
• στο YouTube, για παράδειγμα, από Skyrim;
• σε απευθείας σύνδεση ραδιόφωνο, για παράδειγμα, VGM Radio ή RPGamers Radio.

περισσότερες ιδέες

Αν η μουσική είναι αρκετά μαλακό για να μην αποσπάσει την προσοχή σας, και ταυτόχρονα βελτιώνει τη διάθεση, μπορεί επίσης να είναι κατάλληλη για εστιασμένη εργασία.

Οι περισσότεροι από τους συντάκτες Layfhakera προτιμά το έργο συνοδεύεται από εύκολη ηλεκτρονική μουσική:

• Alex Σέξτον συνιστά Bonobo;
• Μαρία Verkhovtseva - θαυμάσια ετικέτα Αγία Πετρούπολη Microfunk Μουσική;
• Ραχίμ Davletkaliev - πιο slivochki Minimal Techno;
• Ι - Γαλλική μουσικοί περιβάλλοντος ετικέτα Ultimae εγγραφές.

Επιλεγμένες λίστες αναπαραγωγής προσφέρονται Σεργκέι Suyagin. Μουσική γ μετα-αποκαλυπτικό διάθεση δημιουργεί τέλεια το υπόβαθρο και δεν επιβάλλει το συναίσθημα:

Αλλά το βαρύτερο κατεύθυνση μπορεί να είναι αποτελεσματική:

• Αλέξανδρος Marfitsinu εστίαση βοηθά Hip-Hop;
• Cherenkov Ντμίτρι - hardcore;
• Οία Zorin και Νικολάι Maslov σημείωσε ομόφωνα το θετικό αντίκτυπο Meshuggah στη δημιουργική διαδικασία.

Το κύριο πράγμα - η μουσική που σας αρέσει και ενεργοποίηση.

Όταν η επιλογή της μουσικής δεν είναι ώρα

Ακόμα και αν δεν θέλετε να ασχοληθεί με την επιλογή της μουσικής, ακουστικά ακόμα μπορεί να σας βοηθήσει στο έργο σας, προστατεύοντας το από τον εξωτερικό θόρυβο. Μπορείτε επίσης να ακούσετε λευκό θόρυβο ή ήχους της φύσης:

• SimplyNoise: Ένα απαλό λευκό θόρυβο μεγάλη βοήθεια όταν υπάρχουν πάρα πολλά ήχους.
• Rainy Mood κατάλληλο για όσους αγαπούν τον ήχο της βροχής.
• γούνινο φίλο αντικαταστήσει αυτή η γάτα, αν αυτό δεν είναι στην αγκαλιά σας.
• Noisli - πολύ γνωστό στους αναγνώστες Layfhakera ήχους φόντο γεννήτρια.
• Coffitivity κατάλληλη για την παρασκευή ατμόσφαιρα σπίτι καφέ.

Περιβάλλον επηρεάζει τη συμπεριφορά σας. Τεκμηριωμένη επιλογή των ήχων, το οποίο μπορείτε να συμπληρώσετε την ημέρα σας, βοηθά να δημιουργήσετε αρμονία στον εργασιακό χώρο. Πειραματιστείτε και να μοιραστούν τα ευρήματά τους στα σχόλια!