Πώς να μαγειρέψουν νόστιμα Shakshūk
εκπαιδευτικό πρόγραμμα τροφή / / December 19, 2019
Τι θα χρειαστείτε
- ½ κόκκινο κρεμμύδι?
- 2 σκελίδες σκόρδο?
- 2 κουταλιές ελαιόλαδο?
- 2 κουταλιές πάστα ντομάτας?
- 1 κόκκινη πιπεριά?
- 1 κιλό κονσέρβα ντομάτες σε άλμη (2 τράπεζες 500 g)?
- 1 κουταλάκι κύμινο?
- 1 ½ κουταλάκι του γλυκού πάπρικα?
- αλάτι - σε γεύση?
- μαύρο πιπέρι - με το γούστο?
- 5-6 αυγά?
- μερικά κλωναράκια μαϊντανό.
Τι άλλο μπορείτε να προσθέσετε
Κονσέρβα, ντομάτες μπορούν να αντικατασταθούν με νέες. Θα πρέπει να καθαρίζονται από το δέρμα και πολτού - pyurirovat ή κομμένα σε μικρούς κύβους.
Αν το πιάτο δεν έχετε αρκετό κρέας, τα τηγανητά με λαχανικά σε κύβους λουκάνικα.
Έτοιμο Shakshūk να πασπαλίζουμε με τυρί. Είναι καλύτερο κατάλληλο τυρί ή φέτα.
Λάβετε υπόψη🍳
- Πώς να μαγειρέψουν τα αυγά στο φούρνο: 10 συνταγές για να διαφοροποιήσουν το πρωινό
Πώς να μαγειρέψουν Shakshūk
Δείτε αυτήν την δημοσίευση στο Instagram
Δημοσίευση χρόνο εκεί (@timetoeat_ru)
Κόψτε το κρεμμύδι και το σκόρδο σε μικρούς κύβους. Βάλτε το κρεμμύδι σε ένα τηγάνι με καυτό λάδι. Fry σε μέτρια φωτιά για περίπου 7 λεπτά. Προσθέστε το σκόρδο και μαγειρέψτε για 1-2 λεπτά, ανακατεύοντας τα λαχανικά.
Προσθέστε την πάστα ντομάτας και συνεχίζουν να τη θερμότητα για άλλα 3-4 λεπτά. Βάλτε το πιπέρι λαχανικά κουδούνι, κομμένη σε μικρά κομμάτια, και μαγειρέψτε για 5-7 λεπτά. Πιπέρι θα πρέπει να είναι λίγο μαλακά.
Προσθήκη στα zazharki ντομάτες, Κύμινο, πάπρικα, μαύρο πιπέρι και αλάτι. Ανακατεύουμε και μαγειρεύουμε για 5-7 λεπτά.
σπάσει προσεκτικά τα αυγά στο τηγάνι. Μειώστε τη θερμότητα και να κρατήσει Shakshūk κάτω από το καπάκι για 7-10 λεπτά. Ψεκάστε το τελικό πιάτο με ψιλοκομμένο μαϊντανό.
Πώς να υποβάλετε αίτηση Shakshūk
Αυτό το πιάτο σερβίρεται ζεστό κατ 'ευθείαν στο τηγάνι. Τις περισσότερες φορές - με πίτα. Της ή άλλο ψωμί μπορεί να βυθιστεί σε Shakshūk.
βλέπε επίσης😋🥚😍
- Μαγειρέψτε τα αυγά σε ένα νέο τρόπο. 10 ασυνήθιστες ιδέες για όλα τα γούστα
- 18 για πρωτότυπους τρόπους για να μαγειρέψουν τα αυγά
- 15 νόστιμη σαλάτα με αυγά
- muffins Αυγό: συνταγή για όσους έχουν κουραστεί από τα αυγά
- 6 εύκολοι τρόποι για να μαγειρέψουν τα αυγά ποσέ