Πώς να μαγειρέψουν κοτομπουκιές χρήσιμες
τροφή / / December 19, 2019
Τα πάντα είναι σε τέλεια κοτομπουκιές, εκτός από τη διαδικασία του μαγειρέματος. Αν δεν κηρύξει τον πόλεμο τρώει τηγανητά, στη συνέχεια, απαγορεύονται οι ενισχύσεις, κανείς δεν απολαμβάνουν το κοτόπουλο από ένα κοντινό φαστ φουντ, αλλά αν θέλετε να φάτε ψήγματα, όχι μόνο στην chitdey, δοκιμάστε τη συνταγή μας. Σε αυτό δεν είναι γεμάτο λάδι, και τα ψίχουλα ψωμιού.
συστατικά:
- ⅔ φλιτζάνι αμύγδαλο αλεύρι?
- ½ κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένο σκόρδο?
- ½ κουταλάκι του γλυκού πάπρικα?
- ¼ σκόνη κουταλάκι μουστάρδα?
- 1 κοτόπουλο φιλέτο?
- 1 κουταλάκι του γλυκού σάλτσα Worcestershire?
- 1 αυγό.
Φιλέτο διώξει των ταινιών και κομμένα σε κομμάτια με πάχος που δεν υπερβαίνει τα 3 εκατοστά.
Προετοιμάστε το κτύπημα συνδυάζοντας το αλεύρι με αποξηραμένο σκόρδο, μουστάρδα και πάπρικα. Χτυπάμε τα αυγά με μια πρέζα αλάτι και σάλτσα Worcestershire.
Φυσικά, αντί για αλεύρι αμυγδάλου μπορούν να χρησιμοποιηθούν και οι συνήθεις τριμμένη φρυγανιά. Αλλά για να γίνει η συνταγή είναι λίγο πιο χρήσιμο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε αλεύρι παξιμάδι, το οποίο είναι εύκολο να αλέσει σε ένα μύλο του καφέ.
Περαιτέρω, όλα κάτω από το πρότυπο σύστημα: κομμάτια βουτιά κοτόπουλο το αυγό, έλασης στο αλεύρι. Είναι βολικό να χρησιμοποιήσετε ένα χέρι για εμβάπτιση σε αυγά, και η δεύτερη - για obvalivaniya αλεύρι: δεν θα υπάρχει ανάγκη να πλένετε τα χέρια σας για 10 φορές.
Καλύψτε ένα ταψί με χαρτί ή αλουμινόχαρτο, γράσο όλη την πτώση του πετρελαίου και να οργανώσει το κοτόπουλο.
Ψήστε στους 200 βαθμούς 12-14 λεπτά (ανάλογα με κομμάτια μεγέθους), μετατρέποντας στη μέση του μαγειρέματος.
Σερβίρετε με την αγαπημένη σας σάλτσα ή να χρησιμοποιηθούν σε σαλάτες.