10 νόστιμη ήπατος σαλάτα μπακαλιάρου
εκπαιδευτικό πρόγραμμα τροφή / / December 19, 2019
Ενδιαφέροντες συνδυασμούς με τα αυγά, τουρσιά, τυρί, ξηρούς καρπούς και άλλα.
Θυμηθείτε: σαλάτα μαγιονέζα είναι εύκολο να γίνουν ανεξάρτητα ή να αντικαταστήσει την ξινή κρέμα ή φυσικό γιαούρτι άλλες σάλτσες.
1. Σαλάτα μουρουνέλαιο πατάτες, τουρσιά και κρέμα γάλακτος
συστατικά
- 3-4 μέτριες πατάτες?
- 3 αυγά?
- 2 καρότα?
- αλάτι και πιπέρι - να γεύση?
- 4-5 μίσχοι των πράσινα κρεμμύδια?
- 2 αλατισμένα ή τουρσί αγγούρι?
- 1 κονσέρβα κονσέρβες μουρουνέλαιο?
- 4 κουταλιές της σούπας ξινή κρέμα.
προετοιμασία
Βράζουμε τις πατάτες, αυγά και τα καρότα. Cool, φλούδα, κομμένο σε κύβους μεσαίου μεγέθους, το αλάτι και το πιπέρι. Στα τέσσερα αυγά φύγει για τη διακόσμηση.
Ψιλοκόβουμε τα κρεμμυδάκια, τα αγγούρια μπριζόλα μπαστούνια. Από τις τράπεζες ήπαρ λάδι αποστράγγισης σε ένα ξεχωριστό δοχείο. Πολτοποιήστε το ψάρι με ένα πιρούνι και προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας λάδι από τα δοχεία.
Βάλτε τη σαλάτα σε ένα πιάτο στρώματα: πατάτες, μουρουνέλαιο, το μεγαλύτερο μέρος του κρεμμυδάκια, αγγούρι και καρότα. Κάθε κρέμα στρώμα promazyvat. Συμπληρώστε με το αυγό και τα ερείπια των κρεμμυδιών.
Βαθμολογήστε γεύση🐠
- 10 στόμα-πότισμα σαλάτες με κονσέρβες τόνου
2. ήπαρ Σαλάτα γάδο με αυγά ορτυκιού και τυρί
συστατικά
- 10 αυγά ορτυκιού?
- 150 g του ημι-στερεού τυρί?
- 1 μικρό σχοινόπρασο τσαμπί, άνηθο ή μαϊντανό?
- 1 κοτσάνι σέλινο - προαιρετικό
- 1 κονσέρβα κονσέρβες μουρουνέλαιο?
- 1 μαγιονέζα κουταλιά?
- πιπέρι και αλάτι - σε γεύση.
προετοιμασία
Βράζουμε τα βραστά αυγά ορτυκιού. Cool, φλούδα και κομμένα σε τέταρτα. Τυρί τρίψτε με ένα μικρό τρίφτη. Chop χόρτα.
Κονσερβοποιημένα στραγγίξει το λάδι σε ένα ξεχωριστό μπολ. Αναμείξτε το με μαγιονέζα και το πιπέρι.
Μουρουνέλαιο κομμένο σε μεσαίου μεγέθους κομμάτια και τοποθετήστε στο κύπελλο με αυγά και τυρί. Ρίχνουμε τη σάλτσα, αλάτι και γαρνίρετε με χόρτα.
πείραμα🥚
- 15 νόστιμη σαλάτα με αυγά
3. μουρουνέλαιο σαλάτα με αγγούρι και σουσάμι
συστατικά
- 1 κονσέρβα κονσέρβες μουρουνέλαιο?
- 1 μικρό αγγούρι?
- ½ άλας κουταλάκι?
- 3-4 πράσινο κοτσάνι κρεμμύδι?
- 3 κλαδάκια άνηθος?
- ½ κρεμμύδι?
- 2 κουταλιές ξίδι μηλίτη ή ρύζι?
- 1 κουταλάκι του γλυκού σουσάμι?
- 1 κουταλάκι του γλυκού σησαμέλαιο ή ελαιόλαδο?
- 2 αυγά - για τη διακόσμηση.
προετοιμασία
Κονσερβοποιημένα στραγγίξει το λάδι. Μουρουνέλαιο κομμένο σε μεγάλα κομμάτια.
Κόβουμε το αγγούρι σε λεπτές φέτες. Βάλτε σε ένα μπολ, ρίχνουμε το αλάτι και ανακατεύουμε καλά. Κλείστε τη μεμβράνη και φυλάσσεται στο ψυγείο για 15 λεπτά. Μετά αφαίρεση, ξεπλύνετε με νερό, φορές σε ένα σουρωτήρι και πιέστε το χέρι το παραμένει υγρό.
Ψιλοκόβουμε τα φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα κρεμμύδια σε λεπτές ημιδακτυλίων. Ανακατέψτε το αγγούρι, προσθέστε το ξύδι, το σουσάμι και το αφήνουμε για 5-7 λεπτά.
Χύνεται πάνω σε μια πλάκα από κρεμμύδι και αγγουριού πάνω εξάπλωση του μουρουνέλαιο, και ρίξτε το.
προσπαθώ🍲
- 10 ζεστά και κρύα σαλάτα με συκώτι κοτόπουλου
4. μουρουνέλαιο Σαλάτα με ντομάτες, ραπανάκια και σάλτσα σόγιας
συστατικά
- 2 ντομάτες?
- 3-4 ραπανάκια?
- 1 αγγούρι?
- 3 σχοινόπρασο βλαστικά?
- 1 κονσέρβα κονσέρβες μουρουνέλαιο?
- 2 κουταλιές της σούπας σάλτσα σόγιας?
- αλάτι και πιπέρι - να γεύση?
- χόρτα - για διακόσμηση.
προετοιμασία
Ντομάτες, ραπανάκι και αγγούρι κομμένο σε κύβους. Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι. Κονσερβοποιημένα στραγγίξει το λάδι. Χωρίστε το συκώτι σε μικρά κομμάτια.
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά. Ρίχνουμε τη σάλτσα σόγιας. Αλάτι και πιπέρι.
Πριν σερβίρετε, γαρνίρετε με χόρτα.
Κάντε αντί για επιδόρπιο🍓
- 12 σαλάτες φρούτων και καρπών που είναι νόστιμα κέικ
5. Σαλάτα με μουρουνέλαιο με ρύζι ή κουνουπίδι και γιαούρτι σάλτσα
συστατικά
- 100 g ή 150 g κουνουπίδι ρύζι?
- 4 αυγά?
- 3 σχοινόπρασο βλαστικά?
- 3 κλαδάκια άνηθος?
- 1 κονσέρβα κονσέρβες μουρουνέλαιο?
- αλάτι - σε γεύση?
- 1 μαρούλι τσαμπί?
- 120 g γιαουρτιού χωρίς πρόσθετα.
προετοιμασία
ρύζι βρασμός μέχρι να είναι έτοιμο (αυτό θα διαρκέσει περίπου 20 λεπτά), φορές σε ένα σουρωτήρι και δροσερό. Αποσυναρμολόγηση κουνουπίδι σε μπουκετάκια και μαγειρέψτε σε βραστό νερό για 10-15 λεπτά και στη συνέχεια ψυχθεί και άλεσμα.
Μαγειρέψτε τα βραστά αυγά. Όταν κρυώσουν, τα και τρίψτε φλούδα σε ένα τρίφτη μέσο. Κρεμμύδια και άνηθο ψιλοκόβουμε.
Κονσερβοποιημένα στραγγίξει το λάδι. Πολτοποιήστε με ένα μουρουνέλαιο πιρούνι, και στη συνέχεια να συνδεθεί με ρύζι ή κουνουπίδι, τα αυγά και τα κρεμμύδια. Βάλτε το μείγμα σε φύλλα μαρουλιού.
Για τη γέμιση, χτυπήστε ελαφρά μπλέντερ ή με το χέρι το γιαούρτι με άνηθο, λίγο αλάτι. Σερβίρετε τη σάλτσα ξεχωριστά.
Μην παραλείψετε να δοκιμάσετε🍚
- 10 ενδιαφέρουσες σαλάτες με ρύζι
6. Μπακαλιάρος ντομάτα ήπατος σαλάτα, παρμεζάνα και κουκουνάρι
συστατικά
- 200 g των ντοματίνια?
- 4-5 λιαστές ντομάτες?
- 50 g παρμεζάνα?
- 1 κονσέρβα κονσέρβες μουρουνέλαιο?
- 100 γρ ρόκα?
- 1 κουταλιά της σούπας φλούδα κουκουνάρι?
- αλάτι και πιπέρι - να γεύση?
- 2 κουταλιές βαλσαμικό ξύδι.
προετοιμασία
Cherry, κομμένα σε τέταρτα, λιαστές ντομάτες - σε λεπτές λωρίδες. Parmesan πλανισμένη πλάκες.
Κονσερβοποιημένα στραγγίξει το λάδι. Βάλτε το ήπαρ σε ένα τηγάνι και μαγειρέψτε σε μέτρια φωτιά για περίπου 5 λεπτά.
Χύνεται πάνω σε μια πλάκα από ρόκα, μουρουνέλαιο, ντοματίνια και λιαστές ντομάτες. Πασπαλίζουμε με τυρί και κουκουνάρι, αλάτι και πιπέρι. Ρίξτε βαλσάμικο ξύδι.
Αποθήκευση στα Αγαπημένα🍅
- 10 πρωτότυπες σαλάτες με φρέσκια ντομάτα
7. Σαλάτα με συκώτι κράκερ γάδο και φιστίκια
συστατικά
- 2 αυγά?
- 2 μέτρια καρότα?
- 1 μια δέσμη πράσινο κρεμμύδι?
- 3-4 κλωναράκια μαϊντανό?
- ½ λεμόνι?
- 1 χούφτα Φιστίκι?
- 2 φέτες ψωμί?
- 1 κονσέρβα κονσέρβες μουρουνέλαιο?
- αλάτι και πιπέρι - να γεύση.
προετοιμασία
Βράζουμε τα βραστά αυγά, καρότα - μέχρι να γίνει. Τα αφήνουμε να κρυώσουν και τα κόβουμε σε μικρούς κύβους. Τα μισά από τα αυγά τρίψτε με ένα μικρό τρίφτη.
Κρεμμύδι και μαϊντανό ψιλοκόβουμε. πιέστε το χυμό από ένα λεμόνι. Φιστίκι φλούδα και χάσμα στο μισό.
Ψωμί κομμένο σε μεσαίου μεγέθους κύβους και αποστράγγισης σε ένα τηγάνι χωρίς λάδι.
Κονσερβοποιημένα στραγγίξει το λάδι. Ήπαρ διαιρούμε με το μέσο όρο των τεμαχίων.
Στις μια πλάκα γεννήσουν τα αυγά, χόρτα, Φιστίκια, μουρουνέλαιο, κρουτόν. Περίοδος το χυμό λεμονιού, αλάτι και πιπέρι. Πασπαλίζουμε τριμμένο αυγά.
Προετοιμαστείτε για κανένα λόγο😋
- 10 δροσερή σαλάτα με κρουτόν
8. μουρουνέλαιο Σαλάτα με αυγά και κρεμμύδι
συστατικά
- 3 αυγά?
- ½ κρεμμύδι?
- 1 αγγούρι?
- 1 κονσέρβα κονσέρβες μουρουνέλαιο?
- 4½ κουταλιές της σούπας μαγιονέζα?
- αλάτι - σε γεύση?
- 1 κλαδάκι πράσινο - για διακόσμηση.
προετοιμασία
Βράζουμε βραστά αυγά. Cool και καθαρό. Κρόκους και ασπράδια τρίβουμε χωριστά σε ένα τρίφτη μέσο. Τα μισά από τα αυγά φύγει για τη διακόσμηση των πιάτων.
Κρεμμύδια ψιλοκόψτε το αγγούρι - λεπτές φέτες.
Αδειάστε λάδι από το ήπαρ μετά πουρέ πιρούνι του. Mix πρωτεΐνες, τα κρεμμύδια και τρεις κουταλιές της σούπας μαγιονέζα. Περίοδος με αλάτι.
Γεμίστε το κρόκους αυγών 1 κουταλιά της σούπας μαγιονέζα και προσθέτετε λίγο αλάτι.
Χύνεται πάνω σε ένα στρώμα πλάκα των πρωτεϊνών του ήπατος. Top - μίγμα λεκιθίνης-μαγιονέζα. Γαρνίρουμε πλέγμα σαλάτα μαγιονέζα, αυγό και χόρτα. Γύρω Βάλτε το αγγούρι.
Την αξιολόγηση νέων συνδυασμών🥗
- 10 δροσιστική σαλάτα με σέλινο
9. Σαλάτα μουρουνέλαιο με φασόλια, κινέζικο λάχανο, σάλτσα μουστάρδας
συστατικά
- 2-3 πατάτες?
- 5 αυγά ορτυκιού?
- 1 βάζο σε κονσέρβες φασόλια?
- 100 g του κινέζικου λάχανου?
- 1 πάπρικα?
- 1 βάζο διατηρημένα ελιών?
- 2 σκελίδες σκόρδο?
- 1 μικρό ματσάκι μαϊντανό?
- 1 κονσέρβα κονσέρβες μουρουνέλαιο?
- ½ λεμόνι?
- 1 κουταλιά μουστάρδα Dijon?
- αλάτι και πιπέρι - να γεύση.
προετοιμασία
πατάτες Βράζουμε μέχρι να ψηθούν, τα αυγά - βραστά. Cool, φλούδα και κομμένα σε μεσαίου μεγέθους κύβους. 1 αυγό, αφήνουν για τη διακόσμηση σαλάτα. Αδειάστε το υγρό από το βάζο με τα φασόλια.
Λάχανο και πιπεριές μπριζόλα σε λεπτές λωρίδες, ελιές, χάσμα στο μισό. Το σκόρδο περάσει μέσα από μία πρέσα, ψιλοκόβουμε το μαϊντανό. Αδειάστε το μουρουνέλαιο και το διαιρέσουμε σε μικρά τεμάχια με ένα πιρούνι.
Ανακατέψτε χυμό λεμονιού με μουστάρδα, αλάτι και πιπέρι.
Βάλτε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και εποχή με σάλτσα λεμόνι-μουστάρδα.
Προσθέστε στο μενού🐟
- Όχι «Μιμόζα»: 4 ασυνήθιστο και απλή σαλάτα με ψάρι
10. Puff ήπατος σαλάτα μπακαλιάρου με δαμάσκηνων
συστατικά
- 4 αυγά?
- 1 καρότο?
- 3 πατάτες?
- 8-10 δαμάσκηνα?
- 3-4 πράσινο κοτσάνι κρεμμύδι?
- 1 κονσέρβα κονσέρβες μουρουνέλαιο?
- 150 g μαγιονέζα?
- cranberries και ένα κλαδάκι πράσινο - για διακόσμηση.
προετοιμασία
Τα αυγά, τα καρότα και τις πατάτες, βράζουμε μέχρι να μαλακώσουν. Αφήστε δροσερό, καθαρό, το διαχωρισμό των πρωτεϊνών από τους κρόκους. Τρίψτε με τρίφτη χοντρό ή μπριζόλα με ένα μαχαίρι.
Δαμάσκηνα και πράσινα κρεμμύδια μεσαίου μεγέθους μπριζόλα.
Cod αποστράγγισης λαδιού του ήπατος μετά πολτού πιρούνι του.
Βάλτε τα στρώματα σαλάτα σε ένα βαθύ μπολ. Πρώτον, οι πατάτες μετά από το συκώτι, τα πράσινα κρεμμύδια, τα καρότα, τα δαμάσκηνα, τα λευκά και τους κρόκους. Μετά από κάθε στρώμα του πλέγματος κάνουν μαγιονέζα.
Γαρνίρετε με βότανα και cranberries. Πριν σερβίρετε, αφήστε το για 15-20 λεπτά στο ψυγείο.
βλέπε επίσης🍽😋😍
- 11 καλύτερες συνταγές Σαλάτα του Καίσαρα: από κλασικά με το πείραμα
- 10 Απλή σαλάτα λάχανο Ναυτιλίας
- 10 Delicious σαλάτα με ανανά
- 10 ενδιαφέρουσες σαλάτες με ραβδιά καβούρι
- Πώς να προετοιμάσει μια σαλάτα στην κλασική συνταγή