Jefit - προσωπικό σας γυμναστή και κατάρτισης ημερολόγιο στο γυμναστήριο

Εάν είστε εδώ και πολύ καιρό ασχολούνται με την καταλληλότητα ή bodybuilding, ίσως ήδη γνώριζε ότι κρατώντας ένα ημερολόγιο σε ένα γυμναστήριο - κάτι απίστευτα ταιριάζει, αλλά παρ 'όλα αυτά, πολλοί εξακολουθούν να παραμεληθεί. Αλλά αν δεν ανήκουν σε αυτό το είδος των ανθρώπων, και να πηγαίνει στο γυμναστήριο με ένα σημειωματάριο και στυλό δεν το κάνετε απολύτως άνετη, προσφέρουμε μια ματιά σε μια μεγάλη app για Android και iOS - Jefit.

Jefit - είναι ένα προσωπικό ημερολόγιο προπόνησης με μεγάλη λειτουργικότητα. Σας επιτρέπει να κρατήσετε ημερολόγιο προπόνησης, να παρακολουθείτε την πρόοδό σας, πάρτε το χρόνο για να ξεκουραστούν, αλλά και περιέχει ένας μεγάλος αριθμός των προγραμμάτων κατάρτισης και καθοδήγησης με ίσως το animation για να εκτελέσει οποιαδήποτε υπάρχουσα Άσκηση.

Η κύρια οθόνη της εφαρμογής συλλέγει ένα 4 εικονίδια:

• την κατάρτιση του προγράμματος?
• την άσκηση?
• κατάρτισης logs?
• ασκήσει Στατιστικής.

Παρακάτω είναι ένα μικρό εικονίδιο ρυθμίσεων, συγχρονισμό με το λογαριασμό σας και την αγορά προ-έκδοση, αν, όπως εγώ, ο ιδιοκτήτης του δωρεάν.

Πρόγραμμα κατάρτισης είναι βαμμένο τις ημέρες της εβδομάδας και να αρχίσει την άσκηση, απλά κάντε κλικ πάνω του. ο web έκδοση της εφαρμογής Μπορείτε να βρείτε πολλά διαφορετικά προγράμματα για όλες τις βαθμίδες της εκπαίδευσης και των στόχων.

διεπαφή προπόνηση είναι ως εξής: ένα μικρό animation της τρέχουσας άσκησης, το τύμπανο 2 για να εισάγετε το βάρος και ο αριθμός των επαναλήψεων της προσέγγισης, καθώς και ένα χρονόμετρο που μετράει ο χρόνος μεταξύ των σετ και σηματοδοτεί το τέλος της αναψυχής.

Αν δεν θυμάστε την εκτέλεση των ασκήσεων τεχνικής, θα είστε σε θέση να το δείτε, καθώς και την εκτέλεση του animation ασκεί κατάλογο. Ο ίδιος ο κατάλογος χωρίζεται σε μυϊκές ομάδες και είναι εξοπλισμένο με μια αναζήτηση, δεδομένου ότι το ποσό της άσκησης είναι περισσότερο από μερικές εκατοντάδες.

Αριθμός ρυθμίσεις δεν είναι πολύ μεγάλο, αλλά περιέχει τα πιο σημαντικά λειτουργικά - μονάδων, το χρόνο ανάπαυσης για το χρονόμετρο, και να ενεργοποιήσετε ή να απενεργοποιήσετε τον ήχο και τη δόνηση.

Έξτρα

• έχουν μια δωρεάν έκδοση?
• πελάτη κάτω από το Android και το iOS κάτω (και με ακριβώς το ίδιο interface)?
• εκτεταμένη λειτουργικότητα.

μειονεκτήματα

• διαφήμιση στη δωρεάν έκδοση?
• περίπλοκη διεπαφή?
• Δεν ρωσική εκδοχή (ιδιοκτήτες Android μπορεί ακόμα να βρείτε την ρωσική έκδοση, γίνονται από τους τεχνίτες μέρη).

Για να συνοψίσουμε, θα έχετε πρόσβαση σε ένα προσωπικό ημερολόγιο προπόνησης, η οποία είναι πάντα μαζί σας, δεν έχασε ποτέ (συγχρονισμού cloud) και δεν καταλαμβάνουν πολύ χώρο στην τσάντα του γυμναστηρίου σας. Εξακολουθεί να υπάρχει τίποτα, να πάει στο γυμναστήριο!