Σηκώστε - ο καλύτερος τρόπος για να ενσταλάξει τις καλές συνήθειες και να απαλλαγούμε από το κακό
Makradar Της τεχνολογίας / / December 19, 2019
ο πρόσκληση Κατά τη τριακοστή Steve Jobs ανέφερε το ινδουιστικό λέγοντας: «Στα πρώτα 30 χρόνια, θα αποτελέσουν τις συνήθειες, και τα τελευταία 30 χρόνια έχουν δημιουργήσει τη συνήθεια σας» Νέα εφαρμογή Lift.app, που δημιουργήθηκε με την υποστήριξη από τους ιδρυτές του Twitter, Blogger, Odeo, υπόσχεται να βοηθήσει ο καθένας την επίτευξη οποιουδήποτε στόχου.
Σηκώστε τους συγγραφείς σε συνέντευξή του και όχι μόνο μια φορά αναφέρει το βιβλίο blog Η δύναμη της συνήθειας. Αυτό είναι ένα από τα κορυφαία best sellers το 2012. Το βιβλίο είναι αφιερωμένο στο μικρό-μελετηθεί το θέμα - συνήθειες. Πως σχηματίζεται; Πώς μπορώ να αλλάξω; Πώς να αλλάξει μια συνήθεια οδηγεί σε όλα αλλαγή της ζωής; Συντάκτης Charles Dyuigg (Charles Duhigg), δεν γράφουν το επόμενο βιβλίο της σειράς «Πώς να γίνετε πλούσιοι», και να προετοιμαστεί καλά θεμελιωμένη έρευνα.
Lift.app με τη σειρά του βοηθά να απαλλαγούμε από τις κακές συνήθειες και να ενσταλάξει την καλή χρήση διαφορετικών τεχνική: η ηθική υποστήριξη από την κοινότητα, στατιστικά στοιχεία, ψυχολογικά τεχνάσματα ( «μπορείτε να κάνετε θαλάσσια τρεις ημέρες σειρά. Δεν σπάσει την αλυσίδα, τρέξιμο, και την τέταρτη ημέρα «).
Η ίδια η εφαρμογή είναι εξαιρετικά απλή. Μετά την εγκατάσταση και απλή εγγραφή, θα σας ζητηθεί να κάνετε μια λίστα με συνήθειες που θα θέλαμε να διορθώσετε. Για να το κάνετε αυτό, απλά πατήστε το κουμπί «+» στην πάνω δεξιά γωνία. Θα δείτε λίστα με τις πιο δημοφιλείς τρόπους με τους οποίους οι συμμετέχοντες έχουν «αντληθεί» τις δεξιότητές τους.
Κοινοτική αρκετά μεγάλο. Γι 'αυτό μην εκπλαγείτε αν χίλιοι άνθρωποι έχουν σταθερά αποφάσισε να τρέξει, να κάνει push-ups, πίνοντας περισσότερο νερό, για να μην μείνετε μέχρι αργά για να διαβάσετε περισσότερα βιβλία. Αν είναι συνήθεια σας δεν περιλαμβάνεται στη λίστα (ή δεν είναι στη λίστα με τα πιο δημοφιλή στόχους), πληκτρολογήστε στο πλαίσιο αναζήτησης. Στη συνέχεια, είτε να βρείτε ομοϊδεάτες τους ανθρώπους (δεν υπάρχουν πολλές), ή θα αρχίσει μόνη της.
Για κάποιους η απασχόληση έχει γίνει μια συνήθεια, είναι η πρώτη φορά που είναι απαραίτητο να συμμετάσχουν σε τακτική βάση, κατά προτίμηση καθημερινά. Lift.app προσφορές σηματοδοτήσει / Chekina, από τη στιγμή που έχετε κάνει ένα βήμα πιο κοντά στο στόχο του. Ξεπέρασε την τεμπελιά, έκανε μια βόλτα; Zacheknites, και στο άρθρο μας πείτε για τα στοιχεία (για παράδειγμα, πόσα χιλιόμετρα έχουν περάσει). Έχω διαβάσει μερικά κεφάλαια από το βιβλίο; Το check-in. Μην καπνίζετε την ημέρα; Το check-in! Μετά από εβδομάδες και μήνες της κατάρτισης, μπορείτε να μάθετε μια απλή στατιστική.
Ασανσέρ - κοινωνική υπηρεσία. Μαζί με εσάς, τον ίδιο στόχο μπορεί να κρατήσει χιλιάδες ανθρώπους. Και πολύ συχνά οι κοινοτικές ζητωκραυγές - Σαν κανονικό (εδώ ονομάζεται στήριγμα) υπό Chekina και κίνητρα. Φυσικά, το πιο ευχάριστο να λάβουν τέτοια υποστήριξη από τους φίλους ή ακόμη και τους φίλους μου, Twitter, αλλά απλά ένας ξένος είναι σε θέση να άρει τη διάθεση.
Σηκώστε απλό όσο twitter. Έβαλε έξω, εύκολο στη χρήση. Και κρίνοντας από την ενθουσιώδη σχόλια του Τύπου και των χρηστών εργασίας. Και αν ναι, και θα προσπαθήσουμε να ενσταλάξει στον εαυτό σου μια νέα χρήσιμη συνήθεια. Το όφελος του προγράμματος εξακολουθεί να είναι δωρεάν και μπορείτε τίποτα δεν κινδυνεύουν.
Τιμή: Δωρεάν