9 iOS, εφαρμογές για γιόγκα σε όλες τις περιπτώσεις
Makradar Της τεχνολογίας / / December 19, 2019
Την την Κυριακή 21 του Ιουνίου για πρώτη φορά στον κόσμο, γιόρτασε την Παγκόσμια Ημέρα της Γιόγκα - τώρα μια ετήσια διακοπές. Έχουμε ετοιμάσει μια επιλογή από τα καλύτερα iOS, εφαρμογές για γιόγκα. Εγγραφή τώρα!
Μια ποικιλία των εκδηλώσεων προς τιμήν του νέου φεστιβάλ που πραγματοποιήθηκε σε πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο. Οι περισσότεροι μάζας πραγματοποιήθηκε στην Ινδία. Περισσότεροι από 35 χιλιάδες άτομα, με επικεφαλής τον πρωθυπουργό Narendra Μόδι κάνει γιόγκα στους δρόμους του Νέου Δελχί. Και ακόμη και στο Siachen Glacier στο χιόνι, η ινδική στρατιωτική ασκείται asanas. Στο Παρίσι, λάτρεις της γιόγκα απλώνεται τα χαλιά κοντά στον Πύργο του Άιφελ. Στο Πεκίνο, μαθήματα έγιναν σε μεγάλα γήπεδα. Στην Μπανγκόκ για λίγες ώρες, όλα τα πάρκα της πόλης έδωσε το φεστιβάλ της γιόγκα.
Έρχεται η κατανόηση ότι η γιόγκα - δεν είναι κάτι υπόγεια, εσωτερικά ή μυστικιστική, κοσμική, αλλά ζωντανή και καλή το δόγμα του πώς να κάνουν τη ζωή ποιοτικά καλύτερα, αισθάνονται λιγότερο ανεξάρτητο και ένα με όλους δημιουργία. Γιόγκα από ανθρώπους απολύτως δεν χρειάζεται τίποτα, αλλά οι άνθρωποι μπορούν να μάθουν πολλά και πολλά για να καταλάβουμε μέσα από την πράξη, να κάνει τον εαυτό τους και τον κόσμο γύρω τουλάχιστον λίγο πιο φωτεινή και πιο ευτυχισμένοι.
Άννα Volik,
Σήμερα στην επιλογή μας από εννέα διαφορετικές εφαρμογές για γιόγκα για όλες τις περιπτώσεις.
Καθημερινά Γιόγκα
Συνολικά, περισσότερες από 300 διαφορετικές στάσεις χωρίζονται σε 40 κατηγορίες. Τα μαθήματα γίνονται σε λειτουργία πλήρους οθόνης με φωνητική καθοδήγηση. Πρέπει να σημειωθεί ότι τα τρία επίπεδα εκπαίδευσης: για την μόλις τώρα αρχίζει η σχέση του με τη γιόγκα, για όσους έρχονται για να μιλήσουμε και για τον προχωρημένο, για την οποία δεν είναι η ζωή χωρίς γιόγκα και τη ζωή. Η Καθημερινή Yoga μουσική όμορφο φόντο.
Δυστυχώς, η εφαρμογή δεν υποστηρίζει τη ρωσική γλώσσα και να σας βασανίζουν συνεχή διαφήμιση στην πιο άσχημη μορφή: πλατεία παράθυρα στο κέντρο της οθόνης (μπορεί να απενεργοποιηθεί όταν αγοράζετε μια συνδρομή). Δωρεάν είναι αρκετά διδάγματα για το υπόλοιπο πρέπει να πληρώσουν.
Τιμή: Δωρεάν
Yoga.com Studio
Περισσότερα από 300 διαφορετικά βασικά περιγράφεται στο HD-ποιότητας. Όλες οι asanas μπορούν να βρεθούν στη λειτουργία των μυών, το οποίο είναι σημαντικό για εκείνους που θέλουν να ξέρουν ακριβώς τι συμβαίνει στο σώμα κατά τη διάρκεια της κατάρτισης. Η εφαρμογή υποστηρίζει τη ρωσική γλώσσα. Είναι δυνατόν να συγκεντρώνουν τα προγράμματά τους σύμφωνα με τις προσωπικές προτιμήσεις.
Pocket Yoga
Σε αντίθεση με τις δύο προηγούμενες εφαρμογές είναι καθηγητής και ο βοηθός σας θα πρέπει να συντάσσεται αντί ενός χαρακτήρα διαβίωσης. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα δώσει φωνή συμβουλές. Αντίθετα, ζωγραφισμένα κορίτσι θα ζητήσει το δικαίωμα ρυθμό των αναπνοών, την ένταση της άσκησης. Υπάρχει υποστήριξη για την Apple ρολόι, το οποίο σημαίνει ότι κατά τη διάρκεια των μαθημάτων να ελέγξετε το σφυγμό σας και να δείτε τον αριθμό των θερμίδων που καίγονται. Η εφαρμογή περιλαμβάνει πάνω από 200 πόζες, μπορείτε να κρατήσετε ημερολόγιο κατάρτισης για να παρακολουθείτε την πρόοδό σας, η άσκηση της οθόνης για Apple TV.
Τιμή: 229 ρούβλια
ΚΕΡΔΟΣ Γιόγκα
Ασκήσεις σε αυτό το app βελτιωμένο στοιχείο φυσικής κατάστασης. Μερικές από τις ασκήσεις είναι διαθέσιμες μόνο σε άτομα με καλό τέντωμα. Η εφαρμογή επιλέγει το συγκρότημα, σύμφωνα με τη φυσική σας κατάσταση. Η δωρεάν έκδοση είναι διαθέσιμη για πάνω από 100 πόζες.
Τιμή: Δωρεάν
Γρήγορη Γιόγκα
App για πολυάσχολους ανθρώπους, εκείνους που δεν έχουν κανένα απολύτως χρόνο για τη γιόγκα, αλλά θέλουν να. Από την δημοφιλή σειρά «γίνει κρυώσει για 5 λεπτά.» Σε γενικές γραμμές, ένα χρήσιμο σύστημα για την εκπαίδευση μετά τη χαλάρωση δουλειά. Έκανε απλά και όμορφα, τίποτα περισσότερο.
Αυθεντικό Γιόγκα με Deepak Chopra και Tara Stiles
Στην ανάπτυξη αυτής της εφαρμογής εμπλέκονται ένας διάσημος Αμερικανός ειδικός ενδοκρινολόγος στην Αγιουρβέδα συγγραφέας Deepak Chopra. Όλες οι στάσεις επιλέγονται προσωπικά Deepak Chopra και παρουσιάζεται από τον διάσημο προπονητή Tara Stiles. Η εφαρμογή είναι κατάλληλη για όλους τους εμπλεκόμενους - από τη βασική έως προχωρημένο επίπεδο.
3D Γιόγκα Ανατομία
Η εφαρμογή που δείχνει πώς να λειτουργούν οι μύες κατά τη διάρκεια της άσκησης. 40 διαφορετικές στάσεις που μπορεί να στρίψει 360 μοίρες. Ένα ειδικό τμήμα είναι αφιερωμένη στην εξερεύνηση τα βαθιά τους μυς, τα οποία είναι μέχρι τις συνήθεις asanas δεν φτάνουν.
Τιμή: 749 ρούβλια
Χαιρετίζουμε το γραφείο
Η εφαρμογή αυτή είναι η πιο κατάλληλη υπάλληλοι γραφείου που περνούν σε καθιστή θέση για οκτώ ώρες ή περισσότερο. Υπάρχουν μόνο 27 θέσεις, αλλά επιβιβάζονται με έναν ιδιαίτερο τρόπο, έτσι ώστε τα μαθήματα γίνονταν κατ 'ευθείαν σε μια καρέκλα. Εκτός από το βασικό για το «γραφείο» της γιόγκα, το παράρτημα υπάρχουν δύο πρόγραμμα χαλάρωσης που δεν βλάπτει.
Αεροπλάνο Γιόγκα
Μια μερικές απλές ασκήσεις για εκείνους που πετούν συχνά σε αεροπλάνα. Ειδικά οικονομική θέση, από όπου μπορεί κανείς να καθίσει σε ένα στραβό πόζες για λίγες ώρες. Ωστόσο, για να είναι σε θέση να κάνει κάποια άσκηση, θα πρέπει να είναι ένα επίπεδο γιόγκι 80. Παράρτημα 24 στάσεις, που έχουν σχεδιαστεί για να αποκατασταθεί η ροή του αίματος σε διάφορα μέρη του σώματος.
«Πίσω από τα παρασκήνια» Έπρεπε να φύγει σήμερα μία από τις πιο δημοφιλείς εφαρμογές για γιόγκα - Yoga Studio. Αλίμονο, δεν πωλείται στη ρωσική App Store, το οποίο είναι κρίμα, γιατί προς τιμήν της Διεθνούς Ημέρας της γιόγκα κάνει δωρεάν.