Πώς να διατηρήσετε τον εαυτό σας στα χέρια κατά την επικοινωνία με μια δυσάρεστη σύντροφο

Δυστυχώς (ή ευτυχώς;), Δεν μπορούμε πάντα να επιλέξουν τους ανθρώπους με τους οποίους επικοινωνούμε. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αποφύγετε την επαφή με τους ανθρώπους ότι για κάποιο λόγο δυσάρεστο, δεν μπορούμε. Αυτή και οι δημόσιοι υπάλληλοι στην ίδια φορολογική, ο επικεφαλής του νηπιαγωγείου, που πηγαίνει στο μωρό, πωλητές, στελέχη και κ.λπ. Το μόνο πράγμα που παραμένει σε τέτοιες περιπτώσεις - μια βαθιά ανάσα, μετράνε για 10 και να κρατήσει τον εαυτό σας σε τα χέρια.

Μην αντιγράφετε τη συμπεριφορά

Μερικές φορές κάποιος δεν το κάνουμε όπως εντελώς υποκειμενικούς λόγους - μπορεί να είναι ο τόνος της φωνής, την εμφάνιση ή την οσμή. Αλλά μερικές φορές οι άνθρωποι επικοινωνούν με τους οποίους είναι αδύνατον να αποφύγει, πραγματικά δεν συμπεριφέρεται το πιο αξιοπρεπή τρόπο. Και σε αυτή την περίπτωση, το σημαντικό δεν είναι να σκύψουμε με το επίπεδο του. Από τη μία πλευρά, είναι πολύ δύσκολο να γίνει, γιατί εκείνη την εποχή οι άνθρωποι μιλούν συχνά ασυνείδητα να αντιγράψετε το στυλ της συζήτησης σύντροφος.

Ποτέ μην υποστηρίζουν με έναν ανόητο - οι άνθρωποι μπορεί να μην παρατηρήσετε τη διαφορά μεταξύ σας.

Όταν πρόκειται για αρνητικά συναισθήματα, ηρεμήστε είναι πολύ δύσκολο. Το πιο απλό παράδειγμα - είναι αγενής όταν στις μεταφορές - απαίσια δύσκολο να κρατήσει πίσω και να μην είναι αγενής σε αντάλλαγμα. Πάντα αξίζει να θυμόμαστε ότι θα πρέπει να επικοινωνούν με τους ανθρώπους με τον τρόπο που θέλει να συνομιλήσει μαζί σας. Μια αγενής αγροίκων και συμπαθεί κανείς.

Να είστε ανοιχτοί στην αλλαγή του

Δεν είναι απαραίτητο να κολλήσει τις ετικέτες στο ύφος: «Αυτός ο άνθρωπος είναι δυσάρεστο για μένα, δεν θέλω να συνεχίσει να επικοινωνεί μαζί του» κατά την πρώτη συνεδρίαση. Το μόνο που δεν συμβαίνει στην διάθεση ή πολύ κουρασμένος, ή αισθάνονται άσχημα. Ίσως την επόμενη φορά που θα αλλάξετε γνώμη για έναν άνθρωπο στην απέναντι διαμετρικά. Οι άνθρωποι αλλάζουν και ο καθένας θα πρέπει να έχουν πάντα μια δεύτερη ευκαιρία.

τίποτα προσωπικό

Αυτό που σκεφτόμαστε κάποιον, ή κάποιος σκέφτεται για μας - όλα αυτά είναι μια υποκειμενική παρά αντικειμενική γνώμη. Κανείς δεν μπορεί να λάτρευε από όλους. Για αυτούς τους ανθρώπους, υπάρχει πάντα το ίδιο ποσό των haters, καθώς και θαυμαστές. Ως εκ τούτου, κάθε φορά που σκεφτόμαστε αυτό που κάποιος δεν το κάνει όπως και εσείς, δεν θα πρέπει να σκεφτούμε ότι το πρόσωπο που μισεί, περίοδο. Ίσως είστε ακριβώς πάρα πολύ μικρή για να επικοινωνούν; Και αυτό το συναίσθημα δεν είναι πολύ ωραίο και παραγωγικό διάλογο δεν το κάνει σαφώς το έργο, και κάνει τα πράγματα χειρότερα.

Κατά τον ίδιο τρόπο, ίσως, το πρόσωπο που είναι μέσα σου δυσαρέσκεια να τρέμουν τα γόνατα και βρίσκεται σήμερα μπροστά σας σε μια επαγγελματική συνάντηση, για κάποιον άλλο μπορεί να είναι πολύ ευχάριστο και ωραίο. Και απλά δεν ξέρω ευχάριστη πλευρά της. Ως εκ τούτου, διατηρούμε τη γνώμη μας για τον εαυτό σας και να προσπαθήσουμε να το κάνουμε έτσι ώστε να μην επηρεάζει την έκβαση της συνάντησης των επιχειρήσεων. Κανείς δεν σας αναγκάζει να είμαστε φίλοι, έτσι δεν είναι;

Γυρίστε ένα κωφό αστεία αυτί και τη σοβαρότητα

Αυτή είναι μία από τις πιο δύσκολες στιγμές - σωστά ανταποκρίνονται σε ένα αστείο ή χάσετε στο κενό χλευασμός. Όλοι έχουμε διαφορετικές ιδέες για το τι είναι αστείο και τι είναι - όχι πολύ. Αν κάποιος είναι ένα αστείο μπορεί να φαίνεται εντελώς ακίνδυνο, για την άλλη μπορεί να είναι σχεδόν θανατηφόρα προσβολή. Και μερικές φορές οι άνθρωποι προσπαθούν ειδικά για να σας πάρει από τον εαυτό του με τα αστεία του. Γιατί να ενδώσει στις προκλήσεις και να πάει κάτω στο επίπεδο του; Εξυπνότερα απλά να σιωπήσουν.

Προσπαθήστε να μιλήσει ήρεμα και να κρατήσει τη γλώσσα του σώματος σας υπό έλεγχο

Πολύ πιο σημαντικό δεν είναι αυτό που λέτε, αλλά πώς το λες. Όταν λέτε ότι είναι απολύτως ήρεμος, αλλά σχεδόν δεν κλαίει, ποτέ δεν κανείς δεν θα πιστέψει. Ομοίως, ένα άτομο μπορεί εύκολα να παρατηρήσετε την εχθρότητα προς αυτόν από την έκφραση του προσώπου σας. Ήρεμο τόνο της φωνής, βλέποντας τα χέρια και τα πόδια (που δεν διασχίζουν) και να προσπαθήσει να κρατήσει το πρόσωπό Pockerface έκφρασης.

Μάθετε ενεργητική ακρόαση

Αν έχετε ήδη αντιληφθεί ότι το άτομο δυσάρεστο για σας, δεν επικεντρώνονται σε αυτό και δεν κύλιση αυτή την ιδέα στο μυαλό μου ξανά και ξανά. Αντί να σκεφτόμαστε την αρνητική όλη την ώρα, καλύτερα να ακούσει προσεκτικά αυτά που λέτε. Με επίκεντρο την ουσία της συζήτησης, θα συνειδητοποιήσετε γρήγορα ότι είναι στο χέρι σας θέλετε, και γρήγορα να τερματιστεί αυτή η δυσάρεστη συζήτηση.

Κρατήστε την αίσθηση του χρόνου

Χρόνος - ένα από τα πιο ανθρώπινη των περιορισμένων πόρων.

Αντίθετα, ασχολείται με το πώς να συμπεριφέρονται έτσι ώστε να μην ενοχλήσει κάποιον. Χρόνος - ένα από τα πιο ανθρώπινη των περιορισμένων πόρων. Είναι φυσικά για όλους, ανεξάρτητα από το καθεστώς και τα χρήματα. Ως εκ τούτου τρομερά ενοχλητικό όταν ένα άτομο δυνάμεις τον εαυτό του να περιμένει για κανέναν προφανή λόγο, αλλά απλώς για να φαίνονται σημαντικά. Κρατήστε αυτό κατά νου και δεν κάνει τους ανθρώπους να περιμένουν και να περάσουν το πιο πολύτιμο αγαθό.

Ενώ μιλάμε με τον άνθρωπο, να θυμάστε ότι από τη στιγμή που είναι σε θέση να ελέγξουν τη συμπεριφορά τους. Και αυτό επηρεάζει την έκβαση των συζητήσεων σας. Ναι, μερικές φορές δεν μπορούμε να επιλέξετε ένα σύντροφο ή συνεργάτη, αλλά μπορούμε να επιλέξουμε πώς να συμπεριφέρονται.