Πώς να υπολογίσετε και να σκοτώσει το εσωτερικό κομφορμιστική σας
Σχέση / / December 19, 2019
Η πιο φοβερή τιμωρία στον κόσμο - οι άνθρωποι θα σκεφτούν κάτι λάθος. Τέλος πάντων, αυτό είναι που λέμε από την παιδική ηλικία, διδάσκοντάς τους να ζουν με ένα μάτι για τις απόψεις των άλλων. Τι είδους άνθρωποι - που δεν κατονομάζονται, καθώς και τους λόγους για τους οποίους όλοι πρέπει να ανησυχούν για κάποιον άλλο είναι σκέψεις. Ως εκ τούτου, ζητούμε την έγκριση αυτών που φτύνουν σε μας, και βασανισμένο τον εαυτό του με άδειο συναισθήματα. Mentor αυτοβοήθειας Al Burmann (Ένα Bourmanne) λέει πώς να θέσει ένα τέλος σε αυτό το φαύλο πρακτική.
Μόλις έχασα το λεωφορείο. Ειδικά. Ήταν ακόμη η δυνατότητα να καλύψουν τη διαφορά, αλλά εγώ δεν το κάνουμε αυτό, γιατί παρουσιάζεται ως ένα βρόντο την πόρτα μπροστά, και τα παράθυρα φαίνονται οι επιβάτες και κοροϊδεύει μου. Ήρθα σε μια καλύτερη ιδέα - να προσποιούνται ότι μόλις σταθεί στο περιθώριο. Επιδέξια Τους, έτσι δεν είναι; Ως εκ τούτου, ήταν απαραίτητο να παγώσει για 20 λεπτά σε αναμονή για το επόμενο λεωφορείο.
Ονόμασα αυτό το γεγονός περίοδο της ασθένειας είναι η ίδια, περίπου-me-σκεφτώ. Εδώ είναι 12 σημάδια αυτής της επικίνδυνης διαταραχής. Αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας, είστε σε κίνδυνο.
- Μπορείτε συχνά αξιολογούν τον εαυτό τους με τη θέση των άλλων ανθρώπων. Ένας έχει μόνο να αποτύχει ή να μην ανταποκρίνεται στις προσδοκίες κάποιου ως προς τις εσωτερικές πλωτήρα μάτι φανταστικό σαρκαστικά σχόλια.
- Θα συνδέσει τη συμπεριφορά των ανθρώπων που με τη στάση τους σε σας. Δεν απάντησε σε επιστολή αμέσως; Όχι γιατί ένας άνθρωπος μία φορά, και το μόνο που έκανε κάτι λάθος, αλλά φυσικά! Και αυτό είναι μια άλλη απόδειξη ότι δεν σας αρέσει.
- Μπορείτε να σκοτώσουν την κριτική. Ακόμα κι αν εσείς ο ίδιος θα ήθελε να πάρει κάποια ανατροφοδότηση. Και ακόμα κι αν ξέρετε ότι η κριτική - καλό είναι. Αλλά λάβει αρνητικά σχόλια για την καρδιά και να αποφασίσει ότι θα ολοκληρωθεί μηδενικό - ένα συνηθισμένο πράγμα.
- Θα ήθελα να πω ακριβώς το σωστό πράγμα στη σωστή στιγμή. Εσωτερική απαγορεύονται οι ενισχύσεις λογοκρίνει να εκφράσουν ότι δεν έχει τη συμπάθεια των άλλων. Και ακριβώς για να είναι ασφαλής, προτιμάτε να σιωπήσουν και να μην μοιράζονται τις ιδέες και τις απόψεις τους.
- Προσπαθείτε να ικανοποιεί τους πάντες. Ενδιαφέρονται για τα πράγματα που ενδιαφέρονται όλο, σαν αυτό που άλλοι ήθελαν, να διατηρήσει μια συζήτηση για τα χόμπι τους, pomalkivaya από μόνοι τους. Επειδή δεν μου άρεσε.
- Θα προσπαθήσει για την αρμονία και προσπαθήστε να μην θυμώσει. Απλά σκεφτείτε, αν δεν είχε το δικαίωμα να το πράξει. Παρά το γεγονός ότι αν κάποιος χάνει την ψυχραιμία του, το καταλαβαίνω απόλυτα.
- Είστε φοβούνται να μοιραστούν τις γνώσεις τους. Ακόμα, μετά από όλα μπορείτε να βαφτίζει το τυχάρπαστο και παντογνώστης. Έχετε Ειλικρινά πιστεύω ότι κρύβει τις ικανότητές σας για να βοηθήσει τους άλλους να αισθάνονται άνετα.
- Είστε πάντα και παντού κατανείμει τον εαυτό σου τελευταία. Και κατά βάθος, προσβεβλημένος ότι κανείς δεν προκηρύξεις αυτή τη θυσία.
- Μπορείτε κρυφά ντροπή από τα χόμπι του. Είναι πολύ διαφορετικό από ό, τι άλλοι ήθελαν.
- Θα είναι δύσκολο να ζητήσουν βοήθεια. Οι άνθρωποι μπορεί να πιστεύουν ότι είστε ανίκανοι ή δεν είναι σε θέση να λύσουν τα προβλήματά τους.
- Θα είναι δύσκολο να πω όχι. Φοβάστε κάποιον στο θυμό ή απογοητεύσει.
- Καταλαβαίνετε ότι δεν ζουν τη ζωή τους. Αλλά για να αλλάξει κάτι που δεν είναι σύμφωνα με δύναμη, γιατί τους γύρω σας θα καταδικαστεί (και γενικά θα μοιάζει με έναν ανόητο).
Η αλήθεια είναι ότι, ανεξάρτητα από το πόσο θα προσπαθήσει να ικανοποιήσει απόλυτα ο καθένας είναι αδύνατο. Δεν μπορείς να ζήσεις τη ζωή σου, κανείς δεν είναι αναστατωμένος και χωρίς να πάρει μια ενιαία αξιολόγηση από τους άλλους. Οι προσπάθειες να το κάνει μόνο εσείς καταστρέψει και να οδηγήσει σε συναισθηματική εξουθένωση.
Τι είμαι έτοιμος να πω, φαινομενικά σε αντίθεση με την κοινή λογική.
Ο ευκολότερος τρόπος για να δημιουργήσει μια καλή σχέση με τους ανθρώπους και να κάνουν τη ζωή με τον τρόπο που θέλετε να το δείτε - ότι να μην προσπαθήσουμε να παρακαλούμε όλους.
Αλλά θα είναι σε θέση να:
- Για να επικοινωνούν με τους ανθρώπους που σας δεχτεί για το ποιος είσαι, αγάπη για να μιλήσουμε για το ίδιο πράγμα που μπορείτε να κάνετε, ή να αφήσει διαφορετική από τη δική σας, αλλά πολύ ενδιαφέρουσες απόψεις.
- Χρησιμοποιήστε τα ταλέντα και τις ικανότητές σας για να δημιουργήσετε πράγματα που το μόνο που μπορεί να δημιουργήσει και να αποκτήσει μια επαρκή αξιολόγηση των κόπων τους.
- Επιλέξτε δραστηριότητες που μπορείτε και να βοηθήσει εμπνεύσει να συνειδητοποιήσουμε τη μοναδικότητά τους και αισθάνονται την ικανοποίηση της ζωής.
Έτσι, επιτρέψτε στον εαυτό σας να είστε ο εαυτός σας, και Δεν με νοιάζει τι λέει ο κόσμος. Να θυμάστε ότι «αρέσει» σε καμία περίπτωση δεν αποτελεί αξιολόγηση της προσωπικότητάς σας. Αυτό είναι μια αντανάκλαση της τις απόψεις, τις επιθυμίες, τις προσδοκίες και τις πεποιθήσεις τους.
Με την ευκαιρία, επιστρέφοντας σπίτι από τη δουλειά, είδα το λεωφορείο μου μόλις μετακόμισε από τη στάση του (Ορκίζομαι όλα ήταν!). Για να κυριολεκτήσουμε, είμαι στην ήδη πολύ αργά. Αλλά να θυμάστε για το πρωί περιστατικό, ο οδηγός κούνησε το χέρι του και είπε στον εαυτό μου: «Λοιπόν, τι είναι τόσο τρομερό θα μπορούσε να συμβεί; Δεν με βλέπετε και να πάει μακριά με το λεωφορείο τους, γεμάτο από ξένους να κάνει πλάκα με μένα. Θα πάω στο επόμενο, αυτό είναι όλο. "
Ξέρεις τι συνέβη στη συνέχεια; πόρτες του λεωφορείου άνοιξε. Επιδέξια Τους, έτσι δεν είναι;