Χειρόγραφες σημειώσεις σας κάνει πιο έξυπνη
Σχηματίζουν / / December 19, 2019
Έχετε γράψει με το χέρι ή να κρατήσετε σημειώσεις στο smartphone σας; Ο δεύτερος τρόπος είναι προφανώς πιο βολικό. Εγγραφή κάτι σε ηλεκτρονική μορφή μπορεί να είναι γρήγορα και με ακρίβεια. Επιπλέον, ένα τέτοιο σημείωμα είναι εύκολο να στείλετε σε άλλες συσκευές, να στείλετε στους φίλους σας, εκτύπωση... Αλλά ψυχολόγοι πιστεύουν ότι: πρέπει να επιστρέψουμε στη γραφή. Μετά από όλα, αυτό μας κάνει πιο έξυπνη και βοηθά να μάθουν.
Εμείς εκτυπώσετε γρήγορα.
Γράφοντας - σιγά.
Παραδόξως, γι 'αυτό θα πρέπει να κρατήσετε σημειώσεις με το χέρι και να κάνει σημειώσεις κατά τη διάρκεια των σπουδών τους.
Ψυχολόγοι Pam Α Muller (Pam Α Mueller) από το Πανεπιστήμιο του Πρίνστον και Daniel M. Oppenheimer (Daniel M. Oppenheimer) από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια πραγματοποίησε μια αξιόλογη μελέτη, η οποία αποκάλυψε: ένα φορητό υπολογιστή - αυτό είναι το χειρότερο μέσο για τη διατήρηση σημειώσεις και σημειώσεις κατά τη διάρκεια διαλέξεων.
Οι πρώτες μελέτες δείχνουν ότι για να κρατάτε σημειώσεις για το φορητό υπολογιστή άβολα, επειδή μπορείτε να πάρετε συχνά αποσπούν την προσοχή - σε παιχνίδια, προγράμματα Internet ή από τρίτους. Όμως, αποδείχθηκε ότι το πλεονέκτημα της γραφής σημειώσεων είναι άλλο: όταν γράφετε, μπορείτε να επιβραδύνει την ταχύτητα της αντίληψης των νέων πληροφοριών.
Όταν η διαδικασία σημειώσεων είναι αργή, απομνημονεύει περισσότερο.
Εδώ είναι πώς αυτό λειτουργεί. Εάν ένα άτομο είναι σε θέση να εκτυπώνετε γρήγορα και αποτελεσματικά, θα είναι σε θέση να καταγράψει μια διάλεξη στο άκουσμα σχεδόν λέξη προς λέξη. Αλλά στενογραφία - όχι για να μάθουν, αυτή η διαδικασία δεν απαιτεί την αναλυτική, κριτική σκέψη. Ενώ πληκτρολογείτε μια λέξη που ακολουθείται από έναν καθηγητή, ο εγκέφαλος δεν συμμετέχει στη διαδικασία της μάθησης του υλικού.
Με άλλα λόγια, το μυαλό σας δεν λαμβάνει το σήμα: «Η πληροφορία αυτή είναι πολύ σημαντική.» Έτσι, μόλις κλείσετε το έγγραφό σας, το μυαλό σας θα διαγράψει όλα τα ακούσει για τη συνέχιση της αποτελεσματικής λειτουργίας.
Αλλά αν μπορείτε να γράψετε ένα περίγραμμα του χεριού, δεν θα είστε σε θέση να γράψει φυσικά κάτω από ό, τι η λέκτορας λέει.
Αντ 'αυτού, ψάχνετε για τα πιο σημαντικά σημεία έμφασης, οργανώνουν πληροφορίες εν κινήσει. Είναι πολύ δύσκολο να γράφουν, και τι δεν καταλαβαίνετε, και τέτοιες θέσεις θα γίνουν εμφανείς λευκές κηλίδες στη σύνοψή σας, η οποία θα πρέπει να έρθει πίσω για να λύσουμε το νέο υλικό.
Χειρόγραφες σημειώσεις απαιτούν την ενεργό έργο του εγκεφάλου, το οποίο σημαίνει ότι μπορείτε να θυμάστε σχεδόν τα πάντα που θα καταγράψει. Η πιο προσπαθείτε να καταλάβετε κάτι, τόσο περισσότερο signaliziruete εγκεφάλου: «Αυτό είναι σημαντικό! Θα χρειαστείτε αυτές τις πληροφορίες! "
Muller και Oppenheimer κατέληξε: αντί να ασχολούνται με στενογραφία, οι μαθητές πρέπει να επεξεργαστεί τις πληροφορίες, λέγοντας τα ίδια τα λόγια της και εγγράφως, με τη μορφή σημειώσεων. Αυτή είναι μια κρίσιμη ανάγκη για μάθηση.
Το πλεονέκτημα των χειρόγραφων σημειώσεων - ακόμα κι αν εξαφανιστούν από την καθημερινή μας ζωή - έχει χαρακτηριστεί από πολλούς ψυχολόγους. Λένε: όταν γράφουμε με το χέρι, θα χρησιμοποιήσουμε αυτές τις λοβούς του εγκεφάλου, οι οποίες είναι υπεύθυνες για το σχηματισμό αναμνήσεων. Ακόμη και τα παιδιά να γίνουν πιο δημιουργικοί όταν γράφετε τις ιδέες τους σε χαρτί.
Γαλλικά ψυχολόγος Deen Stanislas (Stanislas Dehaene) υποστηρίζει ότι όλοι έχουμε ανάγκη να απομακρυνθούμε από το πληκτρολόγιο, ως μοναδική ενεργοποιεί νευρωνικό κύκλωμα του εγκεφάλου μας.
Οι επιστήμονες δεν γνωρίζουν πριν από περίπου αυτών των διαδικασιών, αλλά τώρα είναι βέβαιοι ότι η γραφή διεγείρει το μυαλό μας και καθιστά τη διαδικασία της μάθησης πιο εύκολη.