Podcast Layfhakera: 6 συμβουλές για να σας διδάξει να φροντίσει για την υγεία σας

Ζούμε σε τρελούς ρυθμούς. Μερικές φορές οι εργασίες, μελέτες, συναντήσεις με φίλους είναι άριστες λόγους να αγνοήσει τα προειδοποιητικά σήματα του σώματος. Αλλά για την υγεία - το πιο σημαντικό πράγμα στη ζωή του ανθρώπου. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να μην σκοράρει εαυτό τους και να αναλάβουν την ευθύνη για την κατάστασή του. Μαζί με την υπηρεσία SmartMed σας πω:

• πώς να τρώμε και γιατί είναι σημαντικό?
• γιατί θα πρέπει να προσθέσετε στη ζωή σας πιο ενεργό?
• πώς και γιατί να εκπαιδεύσει mindfulness?
• πώς να ασχοληθεί με υποχονδρία και την ανάπτυξη γνώσεων για την υγεία?
• οι περιπτώσεις στις οποίες θα πρέπει να δείτε ένα γιατρό.

Εγγραφείτε στο podcast Layfhakera και ακούστε το όποτε είναι βολικό:

• iTunes →
• Podcasts Google →
• YouTube →
• Simplecast →
• «Yandex. Μουσική »→

SmartMed = «Cmartmed». SmartMed εφαρμογή είναι μέρος των υπηρεσιών υγείας για την εξ αποστάσεως συνεργασία ιατρική εργαζόμενος με έναν ασθενή (ή ο νόμιμος εκπρόσωπός του). Ηλεκτρονική διαβούλευση - διαβούλευση με γιατρό χρησιμοποιώντας τεχνολογίες τηλεϊατρικής. Τηλεϊατρική - ιατρική περίθαλψη, χρησιμοποιώντας τεχνολογίες τηλεϊατρικής. PJSC "MTS". JSC «Όμιλος εταιρειών» Medsi. " Άδεια: LO-77-01-018562 από 08.12.2019, www.smartmed.pro, www.medsi.ru.

Αντενδείξεις, διαβουλεύεται με εμπειρογνώμονες. 16+