Είτε το στρες επηρεάζει την πέψη
Υγεία / / December 19, 2019
Layfhaker μάθει γαστρεντερολόγο Άννα Jurkiewicz γιατί πριν από τις εξετάσεις και συνεντεύξεις δεν θέλουν να φάνε.
Για μερικούς ανθρώπους, πόνος στο στομάχι στρες, κάποιος απλά ένα κομμάτι δεν θα πάει στο λαιμό. Οι αντιδράσεις είναι διαφορετικές, και ζητήσαμε από τους ειδικούς, γιατί συμβαίνει και πώς το στομάχι μας συνδέεται με τα συναισθήματα.
Άννα Jurkiewicz
Γαστρεντερολόγο. συγγραφέας blog σχετικά με τη διατροφή και την υγεία του πεπτικού συστήματος.
Τι είναι το άγχος; Για κάποιους είναι ένα πέρασμα στο μετρό, για κάποιον - μια πτήση με αεροπλάνο. Σε κάθε περίπτωση, το γαστρεντερικό σωλήνα με κάποιο τρόπο ανταποκρίνονται στον ενθουσιασμό της δράσης του αυτόνομου νευρικού συστήματος.
Το αυτόνομο νευρικό σύστημα είναι υπεύθυνο για τα εσωτερικά όργανα, λειτουργεί αυτόνομα και συνεχώς. Η δύναμη της σκέψης, δεν μπορούμε να επηρεάσει το έντερο, το στομάχι και άλλα όργανα. Ως εκ τούτου, είτε μας αρέσει είτε όχι, ως απάντηση στις εμπειρίες που παράγονται από τις ορμόνες του στρες, όπως η αδρεναλίνη.
Κάτω από την επιρροή του, οι μύες των χαλαρώνει γαστρεντερικού σωλήνα, επιβραδύνει την κινητικότητα, σφιγκτήρες μειωμένη. Εδώ έχετε μια από τις εξηγήσεις για τον πόνο στο δεξιό άνω τεταρτημόριο, μετά το άγχος: στον τομέα αυτό προβάλλονται χοληφόρων οδών με σφιγκτήρες τους, τα οποία είναι ευαίσθητα όχι μόνο για σφάλματα τροφήΑλλά και να τονίσω.
Όσο για το πεπτικό σύστημα, το άγχος κατά τη στιγμή κάτω από την επίδραση όλων αυτών των ίδιων των ορμονών ενεργοποιείται λειτουργία «μάχη ή φυγή». Η κύρια ροή του αίματος πηγαίνει στα καρδιάς, του εγκεφάλου, των μυών, έτσι ώστε αν συμβεί κάτι για να έχουν χρόνο για να ξεφύγουν ή να αντεπιτεθούν. Σε αυτήν την περίπτωση, το γαστρεντερικό σωλήνα δεν λαμβάνουν επαρκή παροχή αίματος, επιβραδύνοντας έτσι τη διαδικασία της πέψης.
βλέπε επίσης
- Ποιες γυναίκες κερδίζουν ασθένεια που οφείλεται στο στρες και πώς να ασχοληθεί με το θέμα →
- Τι μπορεί και τι δεν μπορεί να φάει, όταν το στομάχι πονάει →
- 10 απλοί τρόποι για να ξεπεράσουν το άγχος →