Τι θα συμβεί αν άρρωστο πάντα γύρω
Υγεία / / December 19, 2019
Η ασθένεια που ονομάζουμε καταρροϊκός, Δεν εμφανίζονται λόγω του κρύου, αλλά λόγω του ιού. Όταν τα μικροσκοπικά σωματίδια του ιού εισέρχονται στο σώμα και αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται, αρρωσταίνουμε: πυρετός, πονόλαιμος, υπάρχει μια αδυναμία, μια μύτη που τρέχει και βήχα. Ο καλύτερος τρόπος για να παραμείνουν υγιείς - όσο το δυνατόν λιγότερο σε επαφή με τους ιούς. Για να γίνει αυτό, υπάρχουν απλές μέθοδοι πρόληψης.
1. Πλένετε τα χέρια σας συχνά
Φαίνεται ότι και τα δύο χέρια δεμένα και το κρύο, η οποία προσβάλλει κυρίως τη μύτη και το λαιμό; Στην πραγματικότητα - άμεσα. Οι ιοί εναποτίθενται σε μια ποικιλία επιφανειών, συμπεριλαμβανομένων των χεριών και μπορεί εύκολα να εισέλθουν στο σώμα.
Ως εκ τούτου, ο βασικός κανόνας της προστασίας: ήρθε από το δρόμο - Πλύνετε τα χέρια σας.
Αν δεν υπάρχει σαπούνι και νερό, χρησιμοποιήστε ένα αντισηπτικό τζελ χεριών με βάση το οινόπνευμα ή υγρά πετσετάκια.
2. αερισμό
Air - είναι το μέσο με το οποίο τα ιικά σωματίδια πέρασαν από άτομο σε άτομο. Αυτό σημαίνει ότι αν το καθαρό αέρα, ο κίνδυνος μόλυνσης μειώνεται.
Ο πιο εύκολος και προσιτός τρόπος για να «την απολύμανση» στον αέρα - αερισμό. Απλά ανοίξτε το παράθυρο στη συγκέντρωση των ιών σε ένα δωμάτιο μειώθηκαν.
Και αν το σπίτι σας έχει μια λάμπα UV, μην ξεχάσετε να το χρησιμοποιήσετε, επειδή υπεριώδεις ακτίνες βοήθεια απολύμανση του αέρα στο δωμάτιο. Απλά φροντίστε να ακολουθήσετε τις οδηγίες στη συσκευή σας και να γνωρίζουν την ασφάλεια.
3. Υγρό καθαρισμού
Οι ιοί μπορούν να ζήσουν στο σπίτι της σκόνης από λίγες ημέρες. Τακτική υγρό καθαρισμού θα συμβάλει στη μείωση του αριθμού τους.
Έτσι κάνετε υγρό καθαρισμό του σπιτιού, τουλάχιστον κάθε δεύτερη μέρα.
Περάσαμε πολύ χρόνο στη δουλειά, όπου υπάρχει επίσης ο κίνδυνος μόλυνσης. Έτσι, ότι ο καθαρισμός είναι απαραίτητη και στο χώρο εργασίας: Σκουπίστε το γραφείο το πρωί και το βράδυ.
Τα παιδιά δεν πηγαίνουν στη δουλειά, αλλά συχνά αντιμέτωποι με τον ιό στο σχολείο. Δώστε ένα παιδί ένα πακέτο υγρά μαντηλάκια, έτσι ώστε να μπορεί να σκουπίσει τα χέρια σας συχνά, και κατά μήκος τακτοποιημένο γραφείο - είναι ακόμα λίγο λίγο, αλλά θα μειώσει τον κίνδυνο της σύλληψης του SARS.
4. Μην ξεχάστε για τα gadgets
Σύμφωνα με μελέτες, το smartphone - είναι ένα από τα πιο βρώμικο πράγματα. Στο σώμα του τηλεφώνου σκόνη εγκαθιστά, βακτήρια και, φυσικά, τους ιούς. Μάζεψε κινητές συσκευές έχουν όλη την οικογένεια και τη θεραπεία της επιφάνειας με ειδική μαντηλάκια για τον εξοπλισμό σε μια χαρτοπετσέτα, την ίδια στιγμή, προσθέστε μια σταγόνα απολυμαντικό τζελ για τα χέρια. Η διαδικασία αυτή θα πρέπει να πραγματοποιείται τακτικά την επικίνδυνη εποχή είναι καλύτερα να το κάνουμε κάθε μέρα.
5. ενυδατώνει το βλεννογόνων
Η βλεννώδης μεμβράνη της μύτης, στόματος και του φάρυγγα - ένα εμπόδιο σε μόλυνση. Όταν οι βλεννώδεις μεμβράνες στεγνώσει, δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν με τις λειτουργίες του, και ο ιός είναι εύκολα διεισδύει στο σώμα. Για να βοηθήσει το έργο γλοιώδες τέλεια, χρησιμοποιήστε ένα ενυδατικό ορό. Μπορείτε να αγοράσετε ή να φτιάξετε το δικό σας, γι 'αυτό σε ένα λίτρο βραστό νερό ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι χωρίς διαφάνειες. Αυτό το διάλυμα μπορεί να πλυθούν με το μύτη αρκετές φορές την ημέρα, χρησιμοποιώντας μία σύριγγα μετά την απομάκρυνση της βελόνας από αυτό, ή να χρησιμοποιήσετε ένα μικρό klizmochki.
Πώς να θεραπεύσει γρήγορα ένα κρύο όταν είστε άρρωστοι
Απόλυτη προστασία από ιούς δεν υπάρχουν, έτσι ώστε να μπορεί να πιάσει, παρά όλες τις προφυλάξεις. Λέγεται ότι το κοινό κρυολόγημα διατηρείται για μία εβδομάδα από μόνη της, αλλά αν ήταν τόσο απλό, δεν θα πρέπει να υποφέρουν από μια παρατεταμένη ασθένεια και τις επιπλοκές. Έτσι, φυσικά, κάποια SARS θα πρέπει να αντιμετωπίζονται.
- Για να ξεκινήσετε, καλέστε τον γιατρό σας για να επιβεβαιωθεί η διάγνωση και να πάρετε συστάσεις.
- Πίνετε άφθονο ζεστό υγρά. Για μια εξασθενημένη οργανισμός θα προσεγγίσει όχι πολύ γλυκό σπιτικά κομπόστα από αποξηραμένα φρούτα - και νόστιμο, και χρήσιμη.
- Πάρτε την αφθονία του υπολοίπου και του ύπνου, οι δυνάμεις που απαιτούνται για την καταπολέμηση της λοίμωξης.
- Για να μην μολύνει κανέναν από την οικογένεια, φορώντας ιατρική μάσκα. Απλά μην ξεχνάτε ότι θα πρέπει να αλλάζονται κάθε δύο ώρες, ή από τις θεραπείες θα γίνει μια πηγή της μόλυνσης.
- Να θυμάστε ότι θα πρέπει να ασχοληθεί όχι μόνο με τα δυσάρεστα συμπτώματα της νόσου, αλλά και με την αιτία του - έναν ιό. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να επιλέξετε το σωστό αντι-ιικό παράγοντα.
Πώς να επιλέξετε το σωστό φάρμακο για τη γρίπη και το SARS
Μπλεγμένος σε ένα μεγάλο αριθμό των διαθέσιμων φαρμάκων στα φαρμακεία, είναι εύκολο. Για να μην κάνετε κάποιο λάθος, να θυμάστε αυτό που θα πρέπει να έχουν ιδιότητες μια θεραπεία για το SARS:
- Η αντι-ιική δράση. Αυτό σημαίνει ότι δεν αγωνίζονται με τις εκδηλώσεις της λοίμωξης, καθώς και με την αιτία του - ένα κρύο ιό ή γρίπη.
- Καθολική ισχύ. Οι ιοί που προκαλούν το κρυολόγημα, πάνω από 200. Καθορίστε τι είδους επίθεση σας σε αυτήν την περίοδο, είναι αδύνατο, ως εκ τούτου, να επιλέγουν τα μέσα που μπορεί να επηρεάσει την πλειοψηφία των ιών.
- Υψηλό προφίλ ασφάλειας. Οι λιγότερο αντενδείξεις και παρενέργειες, οι λιγότερες συναγερμούς.
- Συμβατότητα με άλλα φάρμακα. Κανείς δεν θέλει να όσφρηση και υποφέρουν από πονοκεφάλους, έτσι ώστε όταν το SARS και η γρίπη συχνά χρησιμοποιούν διαφορετικά εργαλεία από το κοινό κρυολόγημα, βήχα, ή τη θερμοκρασία. Όταν αγοράζετε το αντιικό φάρμακο, να δώσουν προσοχή για το αν πρέπει ή όχι να το χρησιμοποιήσετε σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα μπορεί να είναι.
- Ενεργοποίηση δική αντι-ιική ανοσία. Με τη βοήθεια αυτού του φαρμάκου θα είναι το ίδιο το σώμα να αντιμετωπίσει τη μόλυνση και εμποδίζουν την ανάπτυξη των επιπλοκών.
Smart φάρμακο για το SARS και της γρίπης
Αυτά τα φάρμακα δεν υπάρχουν. Παράδειγμα - "tsikloferon»® (Πιν.), Ένα φάρμακο το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία και πρόληψη της γρίπης και του SARS ενήλικες καθώς και παιδιά με τέσσερα χρόνια.
"TSikloferon"® (. Pi) ενεργεί σε δύο κατευθύνσεις:
- Έχει αντι-ιική δράση, εμποδίζοντας την αναπαραγωγή των ιών στο ανθρώπινο σώμα. Λόγω της αντι-ιική επίδραση του φαρμάκου μπορεί να μειώσει το χρόνο που απαιτείται κανονικά για την ανάκτηση.
- Προωθεί την ανάπτυξη της δικής αντι-ιική ανοσία, η οποία δίνει το σώμα μας την ευκαιρία να αντιμετωπίσουν την ασθένεια. Έτσι, το ανοσοποιητικό μας σύστημα είναι συνδεδεμένο με την καταπολέμηση της μόλυνσης, να μειώσει τον κίνδυνο επιπλοκών και να συντομεύσει τη διάρκεια της ασθένειας.
«TSikloferon» μπορεί ισχύουν σε οποιοδήποτε στάδιο της ασθένειας: είναι σε θέση να σώσει ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα ακόμη και με συχνή χρήση και μπορεί σε συνδυασμό με όλα σχεδόν τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται συνήθως στη θεραπεία των συμπτωμάτων του κρυολογήματος και γρίπη.
Ελπίζουμε ότι απλά και απλές συμβουλές θα σας βοηθήσουν να μείνετε υγιείς, ακόμη και αν όλα γύρω είναι άρρωστος. Αλλά αν ο ιός εξακολουθεί να καταφέρει να σπάσει άμυνες σας, ξέρετε τι πρέπει να κάνετε: «TSikloferon»® (Π.) Μπορεί να σας βοηθήσει να επιβιώσει εποχή της γρίπης και το κρύο, χωρίς περιττές έγνοιες.
Μάθετε περισσότερα για το «tsikloferon»
Στο πλαίσιο της προετοιμασίας, δεν υπάρχουν αντενδείξεις για τη χρήση, συμβουλευτείτε έναν ειδικό και ανάγνωσης οδηγίες.