Δεν δικαιολογίες: «Άσκηση!» - μια συνέντευξη με τον παγκόσμιο πρωταθλητή Alexei Obydonnovym
Υγεία Έμπνευση / / December 19, 2019
52 χλμ/ώρα. Αυτό αναπτύσσει την ταχύτητα στην πίστα τέσσερις φορές πρωταθλητής της Ρωσίας και παγκόσμιος πρωταθλητής Alex Obydonnov. Ίσως το ποσοστό αυτό δεν θα ήταν τόσο συγκλονιστική, αν όχι λίγο «απόχρωση». Alexey δεν έχει το δεξί χέρι και το αριστερό μέρος.
Alex - ένας μαχητής, ο οποίος δεν είναι αρκετό. Τραυματίστηκε σε ηλικία 14 ετών, ο ίδιος έδωσε την εγκατάσταση - «Μην σκεφτείτε τα μεγάλα αθλητικά» Αλλά το άθλημα δεν αφήσει να πάει. Στη δύσκολη πορεία της Alexei με τον τίτλο του παγκόσμιου πρωταθλητή στο paravelosporte και ισχυρό χαρακτήρα της - σε αυτή τη συνέντευξη.
μικρό παιδί
- Γεια σου, Alex! Σας ευχαριστούμε που συμμετέχετε σε ένα ειδικό πρόγραμμα Layfhakera.
- Γεια σας, Αναστασία! Πάντα χαρούμενος.
- Αυστριακή ψυχολόγος Alfred Adler, δήλωσε: «Η παιδική ηλικία - ένας χρόνος από τις πολλές ερωτήσεις, τις δυνατότητες και τις συνέπειες.» Τι ερωτήσεις κάνει να σας θέσω ένα παιδί, και αυτό έχει οδηγήσει σε ποιο αποτέλεσμα;
- Είχα μια απερίσκεπτη παιδική ηλικία. Η παλαιότερη πήρα, τόσο περισσότερο βυθίζεται στην υποκουλτούρα των «νέων» στα τέλη της δεκαετίας του 1980 - αρχές του 1990.
Είμαι από μια μικρή βιομηχανική πόλη στην περιοχή της Μόσχας (Likino-Dulyovo - περ. συγγραφέα). Υπάρχουν πολλά εργοστάσια. Ως εκ τούτου, όλοι οι φίλοι μου, να το πω έτσι, από τις προλεταριακές οικογένειες. Οι οικογένειες όπου οι γονείς είναι συνεχώς απασχολημένος με τη δουλειά τους και τα παιδιά που μένουν στον εαυτό τους. Εκτός αυτού, ήταν το 1990 ο έτος.
Η χώρα καταρρέει - οι ενήλικες δεν ήταν μέχρι την ανατροφή μας.
- Τι είναι εθισμένοι σας;
- Το μόνο μία εταιρεία, που οδήγησε την αθλητική ζωή. Σπούδασα με κάποιο τρόπο. Όλα τα ενδιαφέροντά μου έχουν συνδεθεί αποκλειστικά με τον αθλητισμό ή με την οικογένειά σας. Το καλοκαίρι παίζει για την ποδοσφαιρική ομάδα της πόλης, και το χειμώνα - για χόκεϊ (χόκεϊ). Βοήθησα τη μητέρα μου στη χώρα και γύρω από το σπίτι. Τα χρήματα ήταν tailgating.
- Και τι ήθελες να γίνεις όταν μεγαλώσεις;
- φορτηγατζήδες. Ο πατέρας μου ήταν ένας σοφέρ. Αλλά εργάστηκε σε μικρές μηχανές. Και dreamboat μου ήταν - μεγάλα αυτοκίνητα, ταξίδια.
Με την ευκαιρία, αυτό το όνειρο ως εκ θαύματος μετατραπεί και υλοποιήθηκε στη ζωή μου. Όταν μου υπήρχε ένα ατύχημα, θα «κλείσει» αυτό το όνειρο στο υποσυνείδητό μου. Και τότε, το '34, εγώ μια φορά οδήγησε ένα ποδήλατο και ξημέρωσε για μένα - γιατί το όνειρό μου έγινε πραγματικότητα! Ταξίδεψα στα μισά του δρόμου σε όλο τον κόσμο, αν και δεν είναι ένα μεγάλο αυτοκίνητο και ένα ποδήλατο. Αλλά αυτή η αντιστροφή της τύχης είναι ακόμη πιο ενδιαφέρουσα. :)
- Θα είναι «κοντά» στο υποσυνείδητο αυτού του ονείρου. Τι άλλο τον εαυτό σου απαγόρευσε να σκεφτεί μετά τον τραυματισμό;
- Σχετικά με τα μεγάλα αθλήματα. Στην πόλη μας, υπήρξε μια σοβαρή ομάδα χόκεϊ, προπονητές και μου προέβλεψε ένα καλό μέλλον. Νόμιζα ότι θα μπορούσε με κάποιο τρόπο να πραγματοποιηθούν προς αυτή την κατεύθυνση.
Μετά από έναν τραυματισμό αναγκάστηκαν να εγκαταλείψουν αυτές τις σκέψεις, γιατί ήξερα ότι οι σκέψεις της «απραγματοποίητα ευκαιρίες» - είναι ένας φαύλος κύκλος από τον οποίο είναι δύσκολο στη συνέχεια να βγούμε.
- Σε περίπτωση που έκανε το 14-year-old τόση σοφία;
- ψυχολογικό υπόβαθρο όλων αυτών, φυσικά, κατάλαβα πολύ αργότερα. :)
Σε περίπτωση πήραν μια προδιάθεση να κάνει τα σωστά συμπεράσματα και να συμπεριφέρονται ορθολογικά, δεν ξέρω. Αλλά έτσι συνέβη ότι έβαζα τον εαυτό μου το δικαίωμα ψυχική εμπόδια. Αυτό δεν είναι να πούμε ότι έβαλα ένα τέλος στον αθλητισμό, αλλά αποστασιοποιήθηκε από αυτό, έτσι ώστε να μην προκαλούν στον εαυτό σας μια ψυχολογική δυσφορία.
Μάλλον έπαιξε σημαντικό ρόλο η ηλικία. Ήμουν μόνο 14. Δεν είχα συνειδητοποιήσει τη σοβαρότητα του πολλά πράγματα. Πλέον οι φίλοι δεν έχουν απομακρυνθεί - έλαβε μένα όπως και πριν.
Ήμουν «τυχερός» ότι η τραγωδία συνέβη σε 14 χρόνια αντί για τρία χρόνια αργότερα.
Στη συνέχεια, θα είχα ίσως την ερώτηση για το μέλλον της εργασίας, της οικογένειας. Η ευθύνη για το μέλλον τους θα με συντρίψει. Και έτσι - απερίσκεπτη. Ήμουν ένα παιδί, τόσο η ψυχολογική προσαρμογή κατάφερε να περάσει γρήγορα και χωρίς σημαντικά προβλήματα.
εκτέλεση
- Και τι συνέβη τότε;
- Στο δρόμο μου άρχισαν να εμφανίζονται άνθρωποι που έχουν υποστηρίξει και να κατευθύνεται προς τη σωστή κατεύθυνση. Ένα από τα πρώτα ήταν Svetlana Ε Demidova. Ήταν sots.rabotnikom, με αναγνώρισε, ήρθε και είπε: «Δεν μπορείτε να πάρετε ανηρτημένα, το υπόλοιπο ένα χρόνο από σχολείο και στη συνέχεια να μελετήσει έως 9 και του βαθμού του 10ου και θα αρχίσει το ρωσικό κράτος κοινωνικής Πανεπιστήμιο. "
Έχει καταστήσει σαφές σε μένα ότι το μέλλον μου εξαρτάται από το κεφάλι μου και την επιθυμία μου να ζήσουν. Πήρα πολύ σοβαρά τα λόγια της.
- Και το έκανα RSSU;
- Ναι. Εκεί γνώρισα έναν πολύ καλό άνθρωπο. Vasily Ζούκοφ - ο πρύτανης του πανεπιστημίου. Πριν από την είσοδο, έχω να τον δω. Μου είπε: «Μην ανησυχείτε - θα δώσουν εξετάσεις για λόγους γενικής. Στο κοινωνικό και καθημερινό όρους που δεν θα υπάρξουν προβλήματα. Όλα εξαρτώνται από εσάς. "
Με αυτό ξεκίνησε η συνειδητοποίηση ότι τυχόν περιορισμοί δεν είναι αντικειμενική. Είναι καθαρά υποκειμενικό. Αυτό είναι καθαρά τις ιδέες μου για την κοινωνία και τη γύρω πραγματικότητα.
Σπουδές στο Πανεπιστήμιο (και έζησα για 5 ημέρες σε ξενώνα με τα πάντα χειρίζεται τον εαυτό του) ενσταλάξει την εμπιστοσύνη στον εαυτό τους και τις ικανότητές τους. Συνειδητοποίησα ότι θα μπορούσα να πραγματοποιηθεί, επειδή έχω ένα μυαλό, θέληση, και τη φωτιά στα μάτια του.
- Είσαι πραγματικά πρόκειται να λειτουργήσει το κοινωνικό λειτουργό;
- Μάλλον, συνειδητοποίησα ότι αυτό είναι ένα αρχικό στάδιο της προσαρμογής μου. Έχω τις γνώσεις και τις δεξιότητες που θα με βοηθήσει αργότερα να βρουν κάποιο τρόπο. Τι; Είχαν σκεφτεί να πάει στο σχολείο απόφοιτος ή δεύτερου βαθμού. Αλλά έτσι συνέβη ότι, αφού έλαβε το δίπλωμα, θα παραμείνει ένας υπάλληλος του Πανεπιστημίου.
- Και τι γίνεται με τον αθλητισμό;
- Ο αθλητισμός δεν έχει αφήσει πουθενά. Όπως είπα, εγώ ο ίδιος απαγόρευσε να σκεφτούμε ένα αθλητικό καριέρα, αλλά συνέχισαν να αθλούνται.
Στα 16 χρόνια που άρχισα bodybuilding. Ακριβώς εκεί, «Λούμπερο» και θύτες έχουν γίνει της μόδας. Οι φίλοι μου άναψε, επίσης, μέχρι - ξεκινήσαμε στο υπόγειο του κτιρίου πέντε-ιστορία μας. Έχουμε σκάψει μια τρύπα, να φέρει τους αλτήρες και τα βάρη, τα οποία ήταν πατέρες. Ήρθα με τον εαυτό μου ειδικό εξοπλισμό - αλτήρες δεμένα και «τηγανίτες» σε κουρέλια, βάλτε στο χέρι του, και... το έκανα. :) Αποδείχθηκε ότι μπορώ να ταλαντεύεται τους δικέφαλους και τρικέφαλους, ακόμη, για να μην αναφέρουμε τα πόδια, πατήστε και άλλα μέρη του σώματος.
Bodybuilding φίλοι, όμως, γρήγορα κουρασμένος. Τους prozanimalsya μέχρι και 30 χρόνια. Ήταν επίσης ένας τρόπος να επιβληθούν.
Είχα τα πιο όμορφα πόδια raskachennyh του συνόλου των εγκεφαλικών επεισοδίων στην πόλη.
- Τα κορίτσια αντιδρούν; :)
- Ναι. Όταν κάνει ασκήσεις κοιλιακών στην αίθουσα, ήρθαν και ζήτησαν να μην αναπνέετε τόσο βαθιά, και στη συνέχεια είχε πάρει έως και καθόλου εκπαίδευση. :)
- Γιατί να αντικαταστήσει το bodybuilding έρθει το κολύμπι;
- Άρχισα να έχουν προβλήματα υγείας. Bodybuilding δούλευα χωρίς προπονητή - pochityval περιοδικά, να ακούσουν τις συμβουλές του ίδιου αυτοδίδακτος, όπως και εγώ. Κανείς δεν έχει τον έλεγχο της υγείας μου, είτε πριν είτε μετά την προπόνηση.
Σε 30 χρόνια, έχω κάθε μέρα για να πάω στη δουλειά στη Μόσχα (2,5 ώρες σε 2,5 ώρες πίσω). Μετά τη δουλειά, πήγα στο γυμναστήριο. Φυσικά, ήταν ένα μεγάλο λειτουργικό φορτίο. Ένιωσα ότι η υγεία άρχισε να νεροχύτη: αναπτύξει καρδιακά προβλήματα, σπονδυλική στήλη, τους συνδέσμους.
Καταλαβαίνω ότι δεν μπορώ να πάω σε τακτική γιατροί - upekut στο νοσοκομείο και θα αντληθεί ως παππού εξαθλιωμένο. Μόνο σπορ γιατροί θα μπορούσαν να κοιτάς μέσα από το πρίσμα του δικαιώματος και σχεδιάστε αντικειμενικά συμπεράσματα. Το 2008, ήρθα στο Κέντρο Αθλητικής Ιατρικής του Κουρσκ.
Όταν πέρασα το κατώφλι του θεσμού αυτού, η ζωή μου γύρισε 180 μοίρες.
Από Ελέγχου
- Και τι έγινε;
- Όχι ότι ήμουν εκεί στα πόδια του, στην κλινική, συνάντησα ένα άλλο θαυμάσιο ανθρώπινο, το κέντρο Διευθυντής Zurab Ordzhonikidze Givievich, η οποία άνοιξε την πόρτα για μένα σε έναν επαγγελματία σπορ. Στο τέλος της θεραπείας, μου τηλεφώνησε και είπε ότι έχω μια πολύ μεγάλες δυνατότητες στον αθλητισμό. Μόνο που πρέπει να επιλέξετε κάποια Παραολυμπιακούς εμφάνιση.
- Τι θα επιλέξετε;
- Το θέλημα της μοίρας πήρα στο κολύμπι. Ήρθα για να τους προπονητές των αθλητικών σχολείο των παιδιών №80 - οικογένεια ζευγάρι Αλέξανδρο και την Έλενα Schelochkovy. Πίστευαν σε μένα, ακόμη και στην εποχή κατά την οποία ήρθα σε αυτούς, λίγο αργά για να ξεκινήσει την καριέρα κολύμβηση.
Μόλις έξι μήνες αργότερα, θα πραγματοποιηθεί την CCM, ένα χρόνο αργότερα - ο πλοίαρχος του αθλητισμού, δύο έγινε ο πρωταθλητής της Ρωσίας στο ρελέ Μόσχα. Είμαι φανατική στάση απέναντι στην εκπαίδευση, γιατί κατάλαβα ότι αυτή ήταν η ευκαιρία μου. Δεν έχω χρόνο για χάσιμο. Είναι απαραίτητο να συνειδητοποιήσουμε την ευκαιρία που δόθηκε.
- Πώς θα βγούμε από την πισίνα στην πίστα του κύκλου;
- Στην κολύμβηση Ρωσική επίπεδο έφτασα γρήγορα, αλλά μακριά mezhdunarodku ήταν εξωπραγματικό. Ο έντονος ανταγωνισμός - να εισέλθουν στην εθνική ομάδα, θα πρέπει να είναι, κατ 'ελάχιστον, νικητής του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος.
Εκείνη τη στιγμή που άρχισε να αναπτύσσεται το ποδήλατο. Από το μηδέν. Το σώμα μου έχει ήδη προσαρμοστεί στη σωματική δραστηριότητα. Είχα μια μεγάλη αναερόβια προπόνηση (bodybuilding) και αερόβιας αντοχής (κολύμβηση). Εκτίμησα το δυναμικό και συνειδητοποίησα ότι σε ένα άθλημα όπου δεν υπάρχουν ανταγωνιστές, έχω ένα σαφές ανταγωνιστικό πλεονέκτημα. Το μόνο πρόβλημα ήταν - να μάθουν να οδηγούν με ένα ποδήλατο.
- Είστε ένα παιδί να μην πάει;
- Ταξίδεψε. Αλλά είχα ένα διάλειμμα 14-34 χρόνια. Όταν πήγα στον προπονητή μου Alexei Chunosova, μου είπε: «Τα πόδια σίγουρα τρελός, αλλά το πώς θα πάτε;».
Στον κόσμο δεν υπάρχει paravelosipedista με παρόμοιες βλάβες σαν τη δική μου.
Υπάρχει ένας Κινέζος, των οποίων τα χέρια ήταν ακρωτηριαστεί και στα δύο χέρια, αλλά δύο, όμως, και «κατώτερες» για να κρατήσει τα χέρια του ακόμα πιο εύκολη. Έχω ανοησίες - το ένα χέρι δεν είναι απόλυτα, το δεύτερο - εν μέρει.
Πρώτα πήγε χαλαρά, δεν θα μπορούσε να αλλάξει ταχύτητα. Σε Krylatskoye κωπηλασία κανάλι εκεί, κατά μήκος της διαδρομής του, στην οποία προπονητές συνοδεύουν τους αθλητές. Chunosov με έβαλε στο ποδήλατο και είπε: «30 μέτρα μέχρι το τέλος της άμεσης πεντάλ ρίξει, ρολό σκούτερ, razverneshsya και πίσω.»
- τρέλα!
- Μετά από δύο εβδομάδες προπόνησης, πήγα στο ρωσικό πρωτάθλημα σε Orel. :) Υπήρχε μια στροφή στο βουνό - η επαναφορά του πεντάλ δεν ήταν απαραίτητη. Αλλά η προθέρμανση πριν από την έναρξη, πέταξα σε ένα χαντάκι. Έτρεξα μέχρι τροχαίας έσπευσε να βοηθήσει. Τους οδήγησα - Θεός φυλάξοι, δείτε τους διοργανωτές, θα πρέπει να αφαιρεθεί από τον ανταγωνισμό. Ευτυχώς, βγήκα στην αρχή, το τέλος και πήρε τη δεύτερη θέση.
- Μπορείτε ακόμα να οδηγήσετε χωρίς φρένα;
- Bike προσαρμοστεί σταδιακά. Βρήκα μια αμερικανική αθλητής - Hector Picard. Έχει ένα πολύ παρόμοιο τραυματισμό. Τον επαφή. Ξεκινήσαμε με ένα προπονητή να μάθουν από τις συσκευές της. Μου έδωσε πολλές πολύτιμες συμβουλές σε πρώιμο στάδιο.
- 52 χλμ/ώρα στην πίστα! Μην φοβάστε;
- Στην εκπαίδευση, όταν θα πάτε στις πίστες, υπάρχει επίσης 70 και 80 km / h. Η μέγιστη είχα - κατά 88 km / h. Μερικές φορές, η αδρεναλίνη ρολά πάνω και πιάνετε τον εαυτό σας σκέφτεται - «Γιατί;». Μετά από όλα, μπορείτε να πάτε προς τα κάτω πιο αργά και πιο ασφαλή. Αλλά στον αγώνα βοηθάει - η αδρεναλίνη βοηθά να αποσυνδεθείτε από όλα ξένοι.
Αν και, φυσικά, paravelosport - αρκετά τραυματική άθλημα. Extreme πιθανώς ακριβώς σκι. Αλλά υπάρχει χιόνι και μπορείτε να ανασυνταχθούν το φθινόπωρο.
Έτσι, οι αθλητές στην ποδηλασία - πραγματικό μαχητές.
Αν δεν είστε ένας μαχητής σε αυτό το άθλημα που δεν έρχονται, και αν προέρχονται, τότε γρήγορα soleshsya.
αρμάδα
- Ως εκ τούτου, η ρωσική ομάδα paravelosportu τόσο λίγοι άνθρωποι;
- Όχι μόνο. Τώρα, για παράδειγμα, στην εθνική ομάδα, μια ομάδα 13 ανθρώπων. Είναι hendbaykery (ποδήλατο χέρι), tritsiklisty (τρίκυκλα για τα παιδιά με υψηλό βαθμό εγκεφαλική παράλυση) και εμείς - οι «κλασικοί». «Classics» και να ανταγωνιστεί στην πίστα και στο δρόμο. Hendy και tritsiklisty - μόνο στην εθνική οδό. 20 paravelosipedistov - αυτό είναι ίσως το ανώτατο όριο, το οποίο θα είναι δύσκολο να σπάσει. Επειδή χρειάζεται μια σοβαρή υλικοτεχνική βάση για ποδηλασία.
Για να συγκεντρώσει μια ομάδα από 5-6 άτομα και να του παρέχει τη διαδικασία κατάρτισης, θα πρέπει εκατομμύρια (ποδήλατα κοστίζουν από 100.000 έως ξεκινήσει και έως 500 χιλιάδες ρούβλια για σοβαρά προβλήματα, καθώς και μηχάνημα υποστήριξης, καθώς και το ποσοστό του προπονητή και οι μηχανικοί, η οργάνωση όλο το χρόνο εκπαίδευσης στο στρατόπεδο εκπαίδευσης και τη συμμετοχή σε διαγωνισμούς, καθώς και ένα πλήρες velobaza με πλήρη κουτί ...). Ποια από ρωσικές περιφέρειες έτοιμη για τέτοιου είδους επενδύσεις;
Με την ανάπτυξη του ίδιου ταξιδιού - κανένα πρόβλημα. Τι χρειάζομαι κολυμβητής; Πισίνα, μαγιό και γυαλιά ηλίου. Η ποδηλασία είναι πολύ πιο ακριβά. Για την ανάπτυξη του αθλήματος απίστευτα δύσκολο στη χώρα μας, ιδιαίτερα σε μεγάλες ποσότητες. Αυτό δεν είναι το κολύμπι ή τον κλασικό αθλητισμό, όπου οι υλικοτεχνικές και τις οργανωτικές επενδύσεις κατά καιρούς λιγότερο.
- Θα ήθελα να πω ότι στη Δύση με αυτό τα πράγματα είναι καλύτερα;
- Στην Ευρώπη, ένας τεράστιος αριθμός των hendbaykerov. Σε ένα πρωτάθλημα στη Γερμανία δηλώνονται ετησίως από 150-200 άτομα. Έχουν ένα διαφορετικό σύστημα. Υψηλή συντάξεις, πολλοί καλούς δρόμους, έτσι σχεδόν ο καθένας με αναπηρία μπορούν να αγοράσουν hendbayk και αυτο-εκπαίδευσης.
- Στη Ρωσία, δεν υπάρχουν δρόμοι για την άσκηση;
- Η άσκηση είναι απαραίτητη όλο το χρόνο. Αυτό είναι το πρώτο. Και δεύτερον, εκπαίδευση στη Ρωσία δεν θα μου δώσει ότι το επίπεδο της εκπαίδευσης που θα πληρούν τις προϋποθέσεις για το μετάλλιο. Στην Ευρώπη, υπάρχει η δυνατότητα μέσα στα ίδια προπόνηση 1,5 ώρες με το αυτοκίνητο σε όλη την πεδιάδα, 1.5 - για ένα μικτό προφίλ, 1.5 - ανηφόρα. Στη Ρωσία, στην πραγματικότητα, μόνο το κομμάτι - υπάρχουν τόσα πολλά διαφορετικά πεδία των δρόμων. Υπάρχουν Σότσι, αλλά υπάρχει τρελή κίνηση, υπάρχει Αντιγκέα, αλλά υπάρχουν σπασμένα δρόμους.
- Ποιος πληρώνει για την εκπαίδευση στο εξωτερικό;
- Χορηγοί. Ή μάλλον, τώρα η διαδικασία κατάρτισης βασίζεται σε τρεις πυλώνες: το ομοσπονδιακό επίπεδο (υποστήριξη από το Υπουργείο), περιφερειακό (υποστήριξη της κυβέρνησης της Μόσχας, για την οποία βρισκόμαστε), και τις επιχειρήσεις.
Τώρα έχουμε δημιουργήσει την πρώτη ομάδα ποδηλασίας της Ρωσίας Παραολυμπιακούς - είναι του έργου «Armada». ομόρρυθμος εταίρος της - Έρευνα και Παραγωγή Corporation «Uralvagonzavod», έχουμε συνεργάζεται για τρίτη χρονιά, και επηρέασε σε μεγάλο βαθμό την επιτυχία της ομάδας.
Παίρνουμε ένα μοντέλο εργασίας που σας επιτρέπει να προετοιμάσει ένα παγκόσμιας κλάσης αθλητές. Ποιος δεν πήγαινε στο διαγωνισμό, αλλά φέρνουν μετάλλια.
- Είστε έτοιμοι για τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Ρίο ντε Τζανέιρο;
- Φυσικά. Όλα για χάρη του. Δεκαοκτώ μήνες πριν, είπα - «Θα γίνει πρωταθλητής στο Μεξικό, αλλά ας μην ξεχνάμε τον κύριο στόχο - 2016». Τώρα, μετά από 3 μήνες προετοιμασίας για το διαγωνισμό αυτό (2 σε Κύπρος και 1 στην Ιταλία) και την αρχή, θα πρέπει να έχετε λίγη ξεκούραση. Αλλά τον Ιούνιο, θα αρχίσει τις προετοιμασίες για το Παγκόσμιο Κύπελλο στην εθνική οδό, η οποία θα πραγματοποιηθεί τον Αύγουστο του στις Ηνωμένες Πολιτείες.
Σε γενικές γραμμές, το πρόγραμμα είναι πολύ σφιχτό. Αύγουστος 2013 - το Παγκόσμιο Κύπελλο, η εθνική οδός. Φεβρουάριος 2014 - κομμάτι του Παγκοσμίου Κυπέλλου. Αύγουστος του 2014 - το Παγκόσμιο Κύπελλο, η εθνική οδός. Φεβρουάριος 2015 - κομμάτι του Παγκοσμίου Κυπέλλου. Σεπτέμβριος 2015 - το Παγκόσμιο Κύπελλο, η εθνική οδός. Φεβρουάριος 2016 - κομμάτι του Παγκοσμίου Κυπέλλου. Αύγουστος 2016 - οι Ολυμπιακοί Αγώνες.
- Θα οικογένεια βλέπει τουλάχιστον μερικές φορές;
- ένα περίπλοκο θέμα. Έχω 2 μήνες δεν ήταν στο σπίτι, και ο αριθμός 1 είναι ήδη και πάλι να φύγει. Όταν ήμουν στο στρατόπεδο εκπαίδευσης, το φορτίο, όπως το θειικό οξύ, έκαψαν στο μυαλό του όλες τις άλλες σκέψεις. Λέω, «Ω! Έχετε ήδη στην Ιταλία. " Και δεν ήμουν στην Ιταλία, τίποτα δεν έχω δει - το πρωί σηκώθηκε, έφαγε, πήγε στο γυμναστήριο, ήρθε και έπεσε στο κρεβάτι, σηκώθηκε, είχε δείπνο και πήγε για ύπνο. Και έτσι κάθε μέρα.
Αλλά η γυναίκα του είναι ακόμα πιο δύσκολο. Έχω ένα άθλημα που καίει τα πάντα, και η σύζυγός του μόνο bytovuha. Κόρη πάρα πολύ σκληρά, αλλά και για την κάθε επίσκεψη του Πάπα - είναι αργία.
- Alexei, και αξίζει τον κόπο; Αξίζει σπορ όπως τα θύματα;
- Αυτή είναι η ευκαιρία μου. Μπορώ να συνειδητοποιήσει τον εαυτό μου 200%. Μπορώ να ωφελήσει όχι μόνο την οικογένεια, αλλά και τη χώρα.
- Παρακαλώ να μου δώσει ένα αποχαιρετιστήριο Layfhakera αναγνώστες;
Μην τοποθετείτε την καριέρα και κερδίζουν χρήματα στο προσκήνιο. Άσκηση! Χαίρομαι που τώρα πολλές συνειδητοποίησα πόσο σημαντικό είναι το άθλημα, ποια είναι τα οφέλη που φέρνει και τι ορίζοντες ανοίγουν. Ως εκ τούτου, πολλοί ακόμη και μετά την εργασία πηγαίνω στο γυμναστήριο. Και για όσους δεν έχουν ακόμα συνειδητοποιήσει ότι το buzz, θέλω να το νιώσετε όσο το δυνατόν συντομότερα. Ο αθλητισμός βοηθά να βρείτε πολλά ενδιαφέροντα από μόνη της, να πληρούν ενδιαφέροντες ανθρώπους. Εγώ ο ίδιος πέρασε μέσα από αυτό.
- Μεγάλη λέξεις! Ευχαριστώ για τη συνέντευξη, Άλεξ!
- Σας ευχαριστώ για το έργο σας!