Μερικές φορές βρισκόμαστε αντιμέτωποι με ένα μικρό, αλλά πολύ δυσάρεστα προβλήματα. Ο καθένας θέλει να τους εξαλείψουν το συντομότερο δυνατόν, ή τουλάχιστον να ξεφύγει προσωρινά από δυσάρεστα συναισθήματα, όπως πόνο λαιμό, ρινική συμφόρηση, κλπ Αποδεικνύεται ότι υπάρχουν πολλοί τρόποι για να διορθώσετε αυτά τα προβλήματα, και λίγο εξαπατήσει σας του σώματος.
άκαμπτο βραχίονα
Ο καθένας ξέρει ότι το μόνο που χρειάζεται να περιμένετε λίγο, και όλα θα περάσει από μόνη της. Στην πραγματικότητα, αν το χέρι σκληρό, ίσα-ίσα για να κάνω μερικές περιστροφικές κινήσεις του κεφαλιού. Τις περισσότερες φορές, μουδιάζουν τα χέρια οφείλεται σε τσιμπημένο νεύρο μυών του αυχένα. Μετά την περιστροφή της κεφαλής, το νεύρο απελευθερώνεται, και επέστρεψε στην ευαισθησία χέρι.
πονόλαιμος
Ένα πολύ συνηθισμένο πρόβλημα. Και για να εξαλείψει αυτό το δυσάρεστο συναίσθημα είναι αρκετά απλή. Θα χρειαστεί να κάνετε μασάζ στο λοβό του αυτιού, το οποίο χρησιμοποιεί μπουμπούκια αυτί. Αυτό θα οδηγήσει σε μια μικρή σπασμό στον λαιμό του για να βοηθήσει στην ανακούφιση από πόνο για λίγο.
Ο φόβος για το σημείο της ένεσης
Πάρα πολλοί άνθρωποι φοβούνται τις ενέσεις, και αυτό δημιουργεί πολλά προβλήματα. Αν είστε πολύ φοβούνται τις ενέσεις, μόλις έβηξε κατά την εισαγωγή της βελόνας, και σχεδόν δεν αισθάνονται πόνο. Αυτό συμβαίνει λόγω του γεγονότος ότι κατά τη διάρκεια της βήχα αυξάνει την ένταση στο στήθος και στο εγκεφαλονωτιαίο υγρό. Ως αποτέλεσμα, η ευαισθησία των υποδοχέων πόνου μειώνεται έντονα.
Αν καεί το δάχτυλό σας
Σε μια τέτοια κατάσταση, είναι αναγκαίο να αποδίδουν στο κάψιμο υγιή pad δάχτυλο. Αυτό θα βοηθήσει φουσκάλες αποφύγετε. Φυσικά, ένα κομμάτι πάγου ενεργεί πολύ πιο αποδοτική, αλλά ένα υγιές δάχτυλο προσάρτησης διευκολύνει σε μεγάλο βαθμό την θεραπεία.
ρινική συμφόρηση
Για ρινική απόφραξη δεν έρχεται σε αντίθεση με την αναπνοή σας, πιέστε τη γλώσσα στον ουρανίσκο και λίγο μασάζ δάχτυλό σας ανάμεσα στα φρύδια. Αυτό θα ανακουφίσει τη συμφόρηση μέσα σε 20 δευτερόλεπτα.
επίσταξη
Για την εξάλειψη ρινορραγίες, θα πρέπει να βάλετε ένα κομμάτι βαμβάκι για την τσίχλα στο χαλινάρι. Αυτό θα αυξήσει την πίεση στο ρινικό διάφραγμα και να βοηθήσει στη μείωση της αιμορραγίας.
Ο πόνος στο πλευρό του, ενώ τρέξιμο
Εάν αισθάνεστε πόνο στο πλευρό του, ενώ τρέξιμο, θα πρέπει να εκπνέετε, μεταφέροντας το βάρος στο αριστερό πόδι. Με τον τρόπο αυτό, θα μειωθεί η πίεση στο διάφραγμα του ήπατος. Πρέπει να θυμόμαστε ότι, αναπνοή έξω, πάτησε το δεξί σας πόδι, θα αυξήσει σημαντικά την πίεση στο συκώτι.
Και να θυμάστε, τρόπους για να εξαπατήσει το σώμα σας πολλά, το μόνο που χρειάζεται να σκεφτούμε την αιτία μιας διαδικασίας που εμποδίζει σας.
Και ποιες είναι οι τρόποι εξαπάτησης του σώματος, το ξέρεις; Ίσως μπορείτε να βρείτε τον εαυτό σας σε μια παρόμοια κατάσταση και θα καταφέρει να αποφύγει δυσάρεστα συμπτώματα, πείτε μας πώς;