Συγκρίνετε εκατ Άλφα με ασύρματο ζώνες παλμών
Αθλητισμός και ικανότητα / / December 19, 2019
Όταν άρχισε να τρέχει με την οθόνη καρδιά, αμέσως κατάλαβε ότι το εύκολο-to-στήθος καρδιακή συχνότητα ιμάντα λίγο, το τρίβει και προκαλεί δυσφορία, ειδικά στις μεγάλες σταυρούς, και σε ζεστό καιρό. Ταυτόχρονα, αναγνωρίζω ότι υπάρχει μια εναλλακτική λύση - εκατ Άλφα - ένα ρολόι που αφαιρείται απευθείας από τον παλμό του καρπού. Αλλά μόλις υπήρχε ένα εύλογο ερώτημα, πόσο ακριβείς είναι, και αυτό είναι μια-δυο εβδομάδες πριν πήρα τις ιερές ώρες και ήμουν σε θέση να τις συγκρίνουν με θώρακα HRM του από την Garmin.
λειτουργικότητα
Mio άλφα μπορεί να λειτουργήσει ως συσκευή αυτόνομο, αν δεν έχετε να γράψετε ένα τραγούδι, και το μια προπόνηση χρησιμοποιώντας ένα απλό χρονόμετρο και του καρδιακού ρυθμού, και μετά - τα μέσα και ο χρόνος δραστηριότητα. Επιπλέον, μπορείτε να ορίσετε τη ζώνη καρδιακού ρυθμού με τον οποίο θέλετε να είναι και το σήμα του ρολογιού, όταν βγούμε από αυτό. Για την εγγραφή δεδομένων, θα πρέπει να συνδέσετε την οθόνη του καρδιακού ρυθμού σε ένα smartphone με υποστήριξη Bluetooth 4.0 LE (όλα αυτά μετά από το iPhone 4S και μερικά από τα Androids, ο κατάλογος μπορεί να θεωρηθεί
εδώ). Και εκατ μπορεί να μετρήσει τον καρδιακό ρυθμό σε νερό, το οποίο δεν μπορεί ούτε ένα ρολόι σε συνδυασμό με ένα λουρί στο στήθος, αλλά μερικές Polar'ov, και στη συνέχεια με τις αποχρώσεις. Δυστυχώς, η έκδοση του Mio Άλφα με ANT + δεν βγήκε στο φως, έτσι ώστε να τους χρησιμοποιήσετε με τα περισσότερα GPS-ρολόι δεν λειτουργεί, και μου φαίνεται ότι το μεγαλύτερο μειονέκτημά τους.Όσο για την παρακολούθηση του καρδιακού ρυθμού στο στήθος, στη συνέχεια, υπάρχει το πιο σημαντικό πλεονέκτημα - είναι απλά μια ευκαιρία για να επιλέξετε αυτό που χρειάζεστε: ANT + ή Bluetooth. Κατ 'αρχήν, άλλες λειτουργίες εκτός από τη μέτρηση και τη μετάδοση ενός παλμού και δεν το έκανε, τόσο για τον χρήση ανάγκη δέκτη, π.χ., GPS-ρολόι, το οποίο θα λάβει, οθόνη και ρεκόρ δεδομένων.
Επίσης, υπάρχει μία σημαντική πτυχή - είναι η διάρκεια ζωής της μπαταρίας. Για το στήθος ιμάντα τείνει στο άπειρο (στην πραγματικότητα, μήνες και μερικές φορές ακόμη και χρόνια), αλλά στο Mio Άλφα - 8-10 ώρες. Από τη μία πλευρά αυτό είναι αρκετό για σχεδόν κάθε προπόνηση ή αγώνα, εκτός και αν θεωρούν απόσταση ultramarafonskie, αλλά από την άλλη πλευρά υπάρχει και μια άλλη επιβάρυνση, η οποία πρέπει να θυμόμαστε και μεταφοράς.
UPD: Μετά σχόλια σχόλια του χρόνου λειτουργίας εκατ Άλφα αποφάσισε να δοκιμάσει και να μην πιστεύουν ότι το επίσημο site. Αποδείχθηκε, και η αλήθεια είναι ότι είναι πολύ περισσότερες εφαρμογές 8-10 ώρες σε λειτουργία μέτρησης παλμού ρολογιού μου δοκιμή (χωρίς συγχρονισμό με το smartphone σας) διήρκεσε περισσότερο από 28 ώρες.
ευκολία
Mio Άλφα λειτουργεί βάσει της αρχής της πολλαπλής εφαρμογές smartphone, μέτρηση του καρδιακού ρυθμού με τη χρήση του φλας και την κάμερα, μόνο το ρολόι «φλας και την κάμερα» που βρίσκεται στην πίσω πλευρά. Από αυτή την άποψη, για την σωστή λειτουργία, ειδικά κατά τη διάρκεια μιας ενεργής κίνηση, θα πρέπει να σφίξετε τη ζώνη πιο σφιχτά σε ο παλμός ρολογιού δεν χάνεται, έτσι ώστε ο βραχίονας μπορεί να παραμείνει ίχνη.
Αλλά σε κάθε περίπτωση, η ευκολία της φορώντας φυσικά από την πλευρά της Mio, ασύρματο ζώνες βηματοδότη που συνεχώς τριβές και πτώσεις κατά το χρόνο εκτέλεσης, τότε χάνουν.
ακρίβεια
Για πολλούς είναι η πιο σημαντική πτυχή, και για την ακρίβεια εκατ Άλφα ανησυχεί περισσότερο από όλα, έτσι ώστε αμέσως προχώρησε σε μια συγκριτική δοκιμή.
Δοκιμή №1: τρέχει με σταθερό ρυθμό
Ξεκίνησα με ένα απλό, jogged για 45 λεπτά σε ένα ακόμη πιο αργό ρυθμό, μερικές φορές λίγο επιτάχυνε για να πάρει τις «κορυφές».
Dimmer γραμμή δείχνει το λουρί στο στήθος και φωτεινό - Mio Άλφα.
παλμό | εκατ Άλφα | στο στήθος ιμάντα |
μέσος όρος | 124 | 124 |
ανώτατο όριο | 140 | 143 |
»
Στην πρώτη δοκιμή εκατ Άλφα αποδειχθεί ότι είναι μια χαρά, αλλά στην αρχή ήταν ένα-δύο λεπτά πίσω από την Garmin, αλλά στη συνέχεια πρόφθασε και ακόμη εκρήξεις λειτούργησε χωρίς προβλήματα. Μέσος καρδιακός ρυθμός συνέπεσε δύο αισθητήρες και το μέγιστο από το στήθος του ήταν λίγο υψηλότερη.
Δοκιμή №2: διαλειμματική προπόνηση
Πολύπλοκο έργο, τρέχει υποδοχές 2 έως ενός λεπτού 10 φορές, και στη συνέχεια τα θέματα στην επιφάνεια εκατ
παλμό | εκατ Άλφα | στο στήθος ιμάντα |
μέσος όρος | 175 | 176 |
ανώτατο όριο | 191 | 193 |
»
Αν και η μέση και μέγιστη καρδιακή συχνότητα πρακτικά το ίδιο, το γράφημα σαφώς που ήταν τρία σημεία, όταν η Alpha αισθητά υστέρησαν το λουρί στο στήθος. Σε γενικές γραμμές, είναι σαφές ότι η απότομη αλλαγή του ρυθμού Garmin αντιδρούν πιο γρήγορα, αλλά το Mio - με μια μικρή καθυστέρηση, αλλά τα λάθη είναι ελάχιστα και σίγουρα δεν είναι κρίσιμη.
Ως αποτέλεσμα, το Mio Άλφα ήταν πιο ακριβή από ό, τι αναμενόταν, αν και μερικές φορές υστερούσε σε σύγκριση με το συνηθισμένο ιμάντα στο στήθος. Αλλά εδώ είναι απαραίτητο να επιλέξετε προσεκτικά την αίτηση με την οποία μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το Mio, αν δημιουργήσετε ένα ζευγάρι με ένα smartphone. Θα δοκιμαστεί πρώτα με RunKeeper, στο τέλος αποδείχθηκε ότι ο παλμός είναι εγγεγραμμένοι απαίσιο και όχι ακριβώς, αλλά στη συνέχεια ξεκίνησε μια Wahoo FitnessΚαι όλα πήγαν τέλεια.
τιμή
Mio Alpha είναι $ 199 + έξοδα αποστολής. Στήθος λουράκι με ANT + θα σας κοστίσει $ 50-60 + ναυτιλία.
ετυμηγορία
Mio Άλφα μπορούν να ληφθούν αν δεν υπάρχει πρόβλημα με ρεκόρ κομμάτια προπονήσεις και αρκετά μέση τιμή του παλμού μετά από αυτές. Για ζευγάρι με το smartphone σας, μπορείτε, αλλά θα πρέπει να φορούν αυτό το πολύ έξυπνο μαζί μου, ότι με τον καιρό πολύ κουρασμένος και αρχίζει να παρεμβαίνει κατά τη διάρκεια τζόκινγκ. Φυσικά, περίμενα ότι, για παράδειγμα, Garmin FR 920 είναι εξοπλισμένα με οθόνη οπτικής του καρδιακού ρυθμού, αλλά τώρα καταλαβαίνω ότι απίθανο να συμβεί, και ο λόγος για αυτό - μια μπαταρία που δεν θα πρέπει να κρατήσει 4-5 ώρες, τουλάχιστον 3 φορές περισσότερα.
Θα ήθελα πολύ να αντικαταστήσει τον καρδιακό ρυθμό οθόνη στο στήθος ιμάντα στον καρπό, αλλά θα πρέπει να αξίζει τουλάχιστον κατά το ήμισυ, και να υποστηρίξει ANT +, ενώ η παρουσία της ρολόι και χρονόμετρο προαιρετική. Και φαίνεται ότι δεν ήμουν ο μόνος που θα το ήθελαν, γιατί εκατ ανακοίνωσε εκατ ΣύνδεσμοςΠοια θα κοστίσει $ 99 και υποστηρίζει Bluetooth και ANT +.
Πραγματικά ελπίζω να το πάρει σε επανεξέταση για να κάνουν check-in και αν η ακρίβεια του είναι το ίδιο, να πω αντίο στον ιμάντα θώρακα.