7 gadgets γυμναστήριο με παρακολούθηση του καρδιακού ρυθμού για αρχάριους

Φυσικά, ο αθλητής με σημαντική εμπειρία ή προτιμούν να μην προβαίνουν σε ηλεκτρονικές συσκευές, ή αποκτούν κάτι επίπεδο Garmin. Για να προσδιορίσετε αν χρειάζεστε μια τέτοια συσκευή, θα πρέπει να δώσουν προσοχή σε πιο προσιτές αξεσουάρ. Το ίδιο ισχύει και για ερασιτέχνες αθλητές, και το πιο σημαντικό, αυτοί που πραγματικά θέλει, αλλά δεν μπορεί να αρχίσει να ασχολούνται με κάποιο είδος του αθλητισμού.

Οι αθλητικές συσκευές με οθόνη του καρδιακού ρυθμού χωρίζονται σε δύο κατηγορίες: επαγγελματίες και ερασιτέχνες. Σχετικά με το πρώτο αργότερα πει αρχισυντάκτη μας, ο Πέτρος Didenko, αφού συμμετέχει ενεργά στον αθλητισμό. Είμαι πολύ πιο τεμπέληδες πλάσμα που μερικές φορές λαχταρά να πάρει πληροφορίες σχετικά με τη διανυόμενη απόσταση, για παράδειγμα, να πει: «Έχω πάει 35 χιλιόμετρα από σήμερα και για το ψωμί δεν θα πάει» Σήμερα συσκευές όπως ερασιτέχνες με τις βασικές λειτουργίες μάζα. Αλλά μεταξύ των οποίων είναι να επιλέξετε μόνο τη συσκευή, εξοπλισμένη με οθόνη του καρδιακού ρυθμού.

(Παρακολούθηση του καρδιακού ρυθμού) Οπτική Cardiosensor στη δημοσιονομική αξεσουάρ είναι κάτι σαν ένα φλας που καταγράφει τον καρδιακό ρυθμό μέσω παλμούς φωτός, και το κάνει με σχετικά μεγάλη ακρίβεια (από 5 έως 25%). Αλλά χωρίς αυτό τα περισσότερα από τα χαρακτηριστικά βραχιόλια γυμναστήριο δεν έχουν κανένα νόημα. Η πρακτική δείχνει ότι μόνο οι συσκευές εξοπλισμένες με τέτοιο αισθητήρα περισσότερο ή λιγότερο σε θέση να παρακολουθεί την ποιότητα του ύπνου και διάκριση φάσης του, την ώρα αφύπνισης. Και για να τρέξει χωρίς να λαμβάνεται υπόψη ο καρδιακός ρυθμός δεν είναι πολύ χρήσιμη. Ως εκ τούτου, wristbands, καρδιά οθόνες ρυθμό, είμαστε αναθεώρηση σήμερα.

Xiaomi Mi Band 1δ

Το φθηνότερο, πιο δημοφιλείς, πιο απλή και αξιόπιστη. Παρά το βάρος κριτική, να βρουν μια ισορροπημένη συσκευή είναι πολύ δύσκολο. Συνεργάζεται άψογα με Android, iOS και Windows Phone ακόμη (δεν υπάρχει θύρα εφαρμογή ερασιτέχνες). Οι μετρήσεις δεν είναι πάντα ακριβή, αλλά το κόστος του gadget σας επιτρέπει να το απορρίψει. Επιπλέον, υπάρχει ένα πολύ καλό χαρακτηριστικό γνώρισμα για να συμπεριλάβει Xiaomi βραχιόλι σε οικοσυστήματα που συνδέονται με έξυπνες κλίμακες και αθλητικά παπούτσια. Ναι, και τα πρόσθετα χαρακτηριστικά που είναι διαθέσιμα, όταν χρησιμοποιείται με το σωστό smartphone (Android 5.0 και πάνω, MUI OS), όπως ξεκλείδωμα έξυπνο smartphone βραχιόλι και προσαρμόσιμες ειδοποιήσεις - πολύ μεγάλο συν.

Αγοράστε για $ 18 →

37 Βαθμός L18

Η Κίνα είναι μια πολύ ενδιαφέρουσα καινοτομία, θα λάβει σύντομα μια πιο προσεκτική ματιά. Μπορεί να κάνει τα πάντα το ίδιο με το Band Mi, επιπλέον, κήρυξε τη δυνατότητα μέτρησης της πίεσης (ή μάλλον, τον υπολογισμό των ενδείξεων Cardiosensor). Επιπλέον, L18 μπορεί να λειτουργήσει μόνο σε συνδυασμό με smartphones Android 4.3 και πάνω, iOS 7 και πάνω.

Αγοράστε $ 19 →

TW64 Pro

Ένα ακριβές αντίγραφο του Fitbit Χρέωση ΥΕ. Πιο γνωστό την προηγούμενη έκδοση, χωρίς Pro κονσόλες σε κάποιο σημείο ανταγωνίζονται επιτυχώς με το συγκρότημα Mi. Updated TW64 Pro είναι εξοπλισμένα με τον καρδιακό ρυθμό, όπως στη συσκευή Xiaomi, και, σε γενικές γραμμές, διαφέρει από αυτό μόνο με την παρουσία ενός μικροσκοπικού οθόνης που εμφανίζει ρολογιού. Η οθόνη δεν είναι ο καλύτερος τρόπος επηρεάζει τη διάρκεια ζωής της μπαταρίας του gadget - όχι περισσότερο από 7 ημέρες (σε σύγκριση με το 15-20 ημέρες στους Mi Band 1δ). Ωστόσο, χρησιμοποιώντας την οθόνη στο βραχιολάκι μπορεί να ελέγχει από απόσταση την κάμερα του smartphone.

Αγοράστε για $ 20 →

Withings Pulse O2

Και είναι σε θέση να μετρήσει τα βήματα και την απόσταση και τις θερμίδες... Επιπλέον, από τις λειτουργίες είναι η μέτρηση των επιπέδων των καρδιακών παλμών και του οξυγόνου στο αίμα. Ωστόσο, γι 'αυτό θα πρέπει να αφαιρέσετε τη συσκευή από το βραχιόλι, το οποίο είναι ενοχλητικό. Gadget εξοπλισμένα όμορφη OLED οθόνη, και μπορεί να εκτελέσει τις λειτουργίες ενός συνηθισμένου ρολόι. Υπάρχει μια ποικιλία από εναλλάξιμα βραχιόλια για να διαλέξετε και πολλαπλές επιλογές σχεδιασμού - ως ένα κομψό αξεσουάρ, αυτό το gadget είναι έτοιμη να ανταγωνιστεί με το συγκρότημα Mi. Αλλά να προκαλέσει πολλές επικρίσεις και η κακή μπαταρία της συσκευής κατασκευής.

Αγοράστε το 8500 ρούβλια →

Fitbit Charge HR

Άριστη λειτουργικότητα, υψηλής ακρίβειας οθόνη του καρδιακού ρυθμού με καρδιο (αλλά χαμηλή ακρίβεια στην εξουσία). Το μειονέκτημα είναι η έλλειψη ρεκόρ προστασία από την υγρασία - μόνο συσκευή προστατεύεται από πιτσιλιές. Με την παρουσία ενός από τους πιο σημαντικούς τρόπους - συνεχής μέτρηση του καρδιακού ρυθμού. Αυτό φέρνει τη συσκευή σε ένα επαγγελματικό εργαλείο για τον αθλητισμό. Δουλεύει με όλα τα λειτουργικά συστήματα, είναι σε θέση να τελευταίους τρεις έως τέσσερις ημέρες, χωρίς χρέωση, δεν προκύπτουν προβλήματα συγχρονισμού. Είναι σε θέση να διακρίνει μεταξύ των πολλών ειδών δραστηριότητες, καλό ελέγχους ύπνο. Αρκετά ακριβό, αλλά χάρη στην εξαιρετική κάπου λογισμικό θα ανάψει πολύ φθηνότερα ομολόγους.

Αγοράστε για 10 500 ρούβλια →

Mio Alpha 2

Ίσως ένα από τα πιο επιτυχημένα δραστηριότητα ερασιτέχνες ιχνηλάτες και με την οθόνη του καρδιακού ρυθμού. Είναι σε θέση να παρακολουθεί τον παλμό των συνεχώς και με ακρίβεια σε σύγκριση με τα ανάλογα. Έχει ένα αρκετά λειτουργικό λογισμικό για την παρακολούθηση της κατάστασης του σώματος κατά τη διάρκεια της κατάρτισης και κατά τη διάρκεια του ύπνου. Με τη βοήθεια ενός μεγάλου οθόνη, μπορείτε να δείτε την ώρα (η ημερομηνία δεν φαίνεται), τον αριθμό των βημάτων, θερμίδες που καίγονται, απόσταση και απόσταση που απομένει για το σχέδιο. Επιπλέον βραχιόλι έως 2 ατμόσφαιρες αντέχουν εμβάπτιση σε νερό και τοποθετείται σε μια βολική βραχιόλι υποαλλεργικό πλαστικό.

Αγορά 12 000 →

microsoft Band

Εξαιρετική «γεμιστά» gadget: πέρα ​​από το συνηθισμένο γυροσκόπιο, επιταχυνσιόμετρο και ο καρδιακός ρυθμός οθόνη είναι ακόμη ένα θερμόμετρο, μια πυξίδα και ένα αισθητήρα φωτός. Δείχνει ο καιρός, ο χρόνος και όλες οι απαραίτητες πληροφορίες σχετικά με τις δικές τους έγχρωμη οθόνη. Είναι σε θέση να ξεκλειδώσετε την επιφάνεια εργασίας στα Windows 10 (καθώς και το Mi Band ξεκλειδώνει το smartphone - η λειτουργία μπορεί να χρησιμοποιηθεί αντί του κωδικού πρόσβασης). Δουλεύει με όλα τα λειτουργικά συστήματα της Microsoft, έχει επίσης μια εφαρμογή για Android και iOS (σε πολλές αναφορές λένε ότι σωστή λειτουργία είναι δυνατή μόνο με την τελευταία έκδοση του φυσικού λειτουργικό σύστημα, αλλά δεν είναι όλοι οι χρήστες την εμπειρία προβλήματα). Μεταξύ των επιπλέον τσιπ - την ικανότητα να διαβάζει SMS, το Facebook και το e-mail απευθείας στην οθόνη του gadget. Καρδιά παρακολουθεί ποσοστό τέντωμα την αλήθεια λίγο.

Αγοράστε για 16.500 ρούβλια →

Φυσικά, καμία από αυτές τις συσκευές δεν μπορούν να συγκριθούν με την επαγγελματική ιχνηλάτες δραστηριότητα που αποτελείται από διάφορα στοιχεία. Ωστόσο, πολλοί από αυτούς θα σας βοηθήσει να καταλάβετε αν δικαιολογούνται δαπάνες για την επαγγελματική συσκευή, και να παρακινήσει την άσκηση.